Macro Tracker & Keto Tracker

🔥 您的一體化營養、生酮飲食和宏量營養素追蹤器🔥

正在尋找掌控健康和飲食目標的最佳方法？這款應用不只是一個卡路里計數器。它是您的個人化營養追蹤器和減重教練應用程式。

追蹤每餐，記錄您喜愛的食物，並透過精美的圖表分析您的巨量營養素（蛋白質、碳水化合物、脂肪）📊。無論您是遵循生酮飲食、低碳水化合物、高蛋白質、間歇性斷食，還是僅僅追求均衡飲食，這款應用都能為您提供更明智飲食和保持動力🚀所需的一切。

生酮飲食追蹤器 - 您的終極生酮飲食伴侶

使用生酮飲食追蹤器，這款最簡單的低碳水化合物和宏量營養素追蹤器，讓您的生酮飲食保持在正軌上。在您的生酮飲食日記中記錄膳食，計算淨碳水化合物，追蹤脂肪、蛋白質和卡路里，並監測您的生酮進程。使用我們的生酮飲食規劃器規劃膳食，追蹤體重減輕情況，並輕鬆管理您的低碳水化合物飲食。它可完美用作生酮卡路里計數器、生酮營養應用程式或個人生酮教練應用程式。結合斷食或其他健康目標，輕鬆達成您的健身目標！

🥗 為什麼選擇我們的巨量營養素計數器和生酮追蹤器？
✅ 卡路里計數器和食物追蹤器 – 記錄餐點並提供詳細的營養資訊 🍽️
✅ 宏量營養素追蹤器 – 輕鬆監測蛋白質、碳水化合物和脂肪百分比 🥩🍞🥑
✅ 卡路里計數器 – 追蹤卡路里攝取與消耗🔥
✅ 碳水化合物管理器和生酮追蹤器 – 生酮飲食和低碳水化合物飲食的完美選擇 🥓
✅ 蛋白質追蹤器 – 達成每日蛋白質攝取目標，促進肌肉成長 💪
✅ 營養追蹤器 – 掌握維生素、纖維、鈉等營養素的攝取量 🌿
✅ 膳食規劃器 – 安排早餐、午餐、晚餐和點心 🕒
✅ 減重與健康目標 – 設定設定目標並檢視進度📉
✅ 精美的圖表和統計數據 – 直觀地了解您的飲食習慣📊

🍏 您可以追蹤的內容：
卡路里🔥
宏量營養素（蛋白質、碳水化合物、脂肪）🥩🍞🥑
纖維、糖和鈉🍭🧂
維生素和礦物質🌿
每日飲水量💧
體重趨勢與目標⚖️
生酮追蹤器⚖️

🌟 這款生酮追蹤器應用程式適合哪些人？
正在減肥的人🏃
追蹤宏量營養素和蛋白質的健身愛好者🏋️
生酮、低碳或高蛋白飲食的追隨者 🥓
任何想要記錄飲食日記和營養追蹤器的人 📝
管理健康飲食和生活方式目標的人 🌱

🛠 與眾不同的功能：
✨ 每日飲食日記，快速記錄餐點
✨ 宏量營養素追蹤器，智慧百分比細分
✨ 自訂減重、增重或維持體重的目標
✨ 膳食統計 – 查看每餐對目標的貢獻
✨ 智慧洞察 – 了解您的飲食是否均衡或需要調整
✨ 卡路里、宏量營養素和營養素的圖表和圖形

🚀 使用此應用程式的好處：
⭐ 對您的飲食負責 &營養
⭐ 使用營養分析，做出更明智的食物選擇
⭐ 追蹤宏量營養素和卡路里，幫助減脂增肌
⭐ 透過飲食和營養統計數據，發現您的飲食模式
⭐ 養成長期健康習慣 🌱

💡 這款應用的與眾不同之處
與簡單的卡路里計數器不同，這款應用可以幫助您了解您的營養質量，而不僅僅是數字。透過專注於宏量營養素、營養素、食物平衡和每日洞察，您可以全面了解您的飲食，從而更輕鬆地實現您的目標。

🎯 今天就開始掌控你的營養！
下載宏量營養素計算器 - 你的飲食和宏量營養素夥伴，開啟你的智慧飲食、更健康的身體和持久效果之旅🚀🥗💪。