Parkside Pilates

Parkside Pilates 是位於厄爾伍德的精品工作室，提供個人化課程，助您強身健體、靜心靜氣、滋養心靈。
由 Renee 和一支訓練有素、持有所有普拉提器材認證的教練團隊執教。我們提供私人課程、半私人課程（最多 4 人）和團體課程（Reformer、Tower Pilates 和 Circuit 最多 8 人），以及紅外線桑拿課程。
無論您是想重塑核心肌群、處理傷病，還是渴望更深層的調整，我們都能滿足您的需求。
我們將為您提供專業的指導、溫馨的場地和互助的社區，為您在每一步的進步感到高興。