Quit Smoking Gradually

按照自己的步調戒菸。 Alive 助您成功。

厭倦了香煙控制您的生活？ Alive 幫助您重新掌控生活，無需承受突然戒菸的壓力。透過個人化計畫和便利的吸菸追蹤器，您可以循序漸進地戒菸，緩解戒斷反應，並減輕焦慮，無需任何壓力——一切都按照您自己的步調進行。

與大多數戒菸應用程式不同，Alive 並不期望您第一天就戒菸。無論您是考慮戒菸、正在努力戒菸，還是正在適應沒有香菸的生活，Alive 都會全程為您提供支持。

一切由您掌控。慢慢來，隨時暫停，準備好後再回來。沒有壓力，沒有罪惡感。當您準備好徹底戒菸時，Alive 會透過追蹤工具、指導和溫馨提醒為您提供支援——尤其是在遇到困難時。

準備好擺脫菸癮了嗎？ Alive 會全程為您提供支援。立即下載，開啟您的無菸生活之旅！

為何選擇 Alive 戒菸？

Alive 不僅僅是讓您擺脫香煙，更是慶祝戒菸路上的每一次勝利。我們的戒菸應用程式可以幫助您的身體逐漸適應更少的尼古丁，減輕對香菸的依賴，最大限度地減少戒斷反應，讓您的無菸之旅更加順暢。

Alive 的幫助方式：

• 追蹤統計數據和里程碑：即時查看您戒菸進度的詳細統計數據，從戒菸數量到節省的錢。準確追蹤您透過減少吸菸量所獲得的效益。

• 追蹤香菸減少量：在您逐步戒菸的過程中，使用我們的吸菸日誌和吸菸追蹤器記錄您的吸菸模式和戒菸進度。

• 省錢：減少吸菸量有益於您的健康和錢包。追蹤您每放棄一支香菸所節省的錢。

• 監控戒斷反應：透過鼓勵性通知和智慧提醒獲得支持，以及戒菸技巧，幫助您在減少吸菸量的同時控制焦慮並保持對菸癮的堅強。

Alive 如何運作？

1. 先輸入您的吸煙習慣。

2. 使用吸菸追蹤器記錄每支香菸。有時，等待計時器會提示您暫停幾分鐘，幫助您延緩吸菸衝動並建立戒菸自律。

3. 依照您的個人化計劃，每週分階段進行。每個階段都會略微增加吸菸間隔時間，讓您的身體適應更少的尼古丁，同時您也能輕鬆監測戒斷反應。

4. 追蹤您的進度和里程碑。每週結束時，您可以選擇進入下一階段或保持現狀—讓您完全掌控自己的戒菸節奏。

此外，我們的戒菸儲蓄計算器可以幫助您追蹤逐步戒菸過程中節省的金額，讓您感覺良好，銀行帳戶也更加安全。

戒菸後支持

戒菸只是一個開始。 Alive 會陪伴您走過每一步。使用吸煙追蹤器和吸煙記錄來回顧您所取得的進展。深入了解我們的應用程序，獲取戒菸技巧、每日鼓勵和實用動力，幫助您保持健康，遠離菸癮，過上您應得的生活。

立即試用 Alive

您可以試用 Alive 第一周，之後的訂閱方案將根據您的預算量身定制。選擇最適合您的方案—這是一項對您健康的投資，回報豐厚。

立即下載 Alive，開啟您的戒菸之旅。

請諮詢您的醫生—這款應用程式是實用工具，而非醫療手段。最終，最後一步屬於您：最後一支煙和您的決心。記住：一步總比一大步容易。

價格因訂閱方案而異。詳情請瀏覽 https://quitsmoking-app.com/。

網址：https://quitsmoking-app.com/
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條款與條件：https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/