Poshan AI

Poshan AI – 更聰明的營養追蹤方式

厭倦了那些複雜的飲食記錄應用，感覺自己像個兼職會計？
有了 Poshan AI，您只需用簡單的英語輸入您的飲食即可。我們的 AI 會立即將其分解為成分、卡路里、宏量營養素，甚至維生素和礦物質——沒有花招，也無需掃描無效的條碼。

🌟 主要功能

1. 自然語言膳食記錄
只要輸入：「2 顆雞蛋、半顆酪梨、2 片麵包」或「雞肉咖哩飯」。
Poshan AI 能夠理解日常用語——無論是印度咖哩、墨西哥玉米捲、義大利麵食，還是您最喜歡的拉麵。

2. 即時卡路里和宏量營養素分解
每餐都會被聰明地分解為卡路里、蛋白質、碳水化合物和脂肪，並提供成分層級的詳細數據。告別猜測，開始了解。

3. 超越卡路里：維生素和礦物質
追蹤對您的長期健康真正重要的營養素：

維生素（A、C、B12 等）

礦物質（鈣、鎂、鐵、硒、鉀等）

膳食纖維、咖啡因，甚至酒精攝取量

4. 每週洞察與進度追蹤

查看您一週的平均卡路里和宏量營養素攝取量

發現影響能量、體重和恢復的趨勢

取得簡單直觀的圖表和摘要

5. 個人化健康評分
我們的人工智慧不僅關注數字，還會關注您的食物品質。

加工食品 vs. 全天然食品

血糖影響

發炎成分 vs. 抗發炎成分
您將獲得健康評分，幫助您改善飲食質量，而不僅僅是卡路里攝取量。

6. 目標驅動型營養
選擇你的目標：

減肥

增重

維持體重

增肌

重塑體型
Poshan AI 會自動調整你的每日卡路里和宏量營養素目標。

💡 為什麼選擇 Poshan AI？

大多數卡路里計算應用感覺像是一件苦差事。條碼掃描器會失靈，資料庫混亂，而且記錄食物需要很長時間。
Poshan AI 與眾不同：
✔ 無需費心辨識條碼
✔ 適用於所有菜系和家常菜
✔ AI 細分，更精準
✔ 簡單、對話式、直觀

就像傳簡訊給一位剛好對營養科學瞭如指掌的朋友。

✅ 完美適用人群：

任何想輕鬆減肥又不想過度節食的人

運動員和健身愛好者，追蹤宏量營養素和蛋白質

關注微量營養素的健康愛好者

擁有全球飲食習慣，需要一款比漢堡和披薩更懂你的應用程式的人

忙碌的專業人士，不想浪費時間手動記錄每一口

📊 餐食範例

「培根義大利麵配佩科里諾起司」→ 即時卡路里 + 宏量營養素

「黑鷹嘴豆泥、瑪卡尼起司、3 種沙拉」→ 完整的印度餐點分解

「豚骨拉麵配叉燒」→ 逐一解讀營養成分

🚀 保持責任感，堅持不懈

無論您的目標是減脂、增肌，還是只想吃得更健康，Poshan AI 都能讓您輕鬆上手。只需幾秒鐘即可記錄您的膳食，追蹤您的每週飲食模式，並更明智地進行調整，而不是費力。

您的健康之旅無需噱頭，需要清晰明了的指導。這正是 Poshan AI 的精髓所在。

立即下載 Poshan AI，輕鬆開始追蹤您的餐點。
沒有噱頭，沒有廢話——只有與您的生活方式相契合的智能營養追蹤。