Parkside Pilates

Parkside Pilates 是位于厄尔伍德的一家精品工作室，提供个性化课程，助您强身健体、静心静气、滋养心灵。
由 Renee 和一支训练有素、持有所有普拉提器械认证的教练团队执教。我们提供私人课程、半私人课程（最多 4 人）和团体课程（Reformer、Tower Pilates 和 Circuit 最多 8 人），以及红外线桑拿课程。
无论您是想重塑核心肌群、处理伤病，还是渴望更深层次的调整，我们都能满足您的需求。
我们将为您提供专业的指导、温馨的场地和互助的社区，为您在每一步的进步感到高兴。