Quit Smoking Gradually

按照自己的节奏戒烟。Alive 助您成功。

厌倦了香烟控制您的生活？Alive 帮助您重新掌控生活，无需承受突然戒烟的压力。通过个性化计划和便捷的吸烟追踪器，您可以循序渐进地戒烟，缓解戒断反应，并减轻焦虑，无需任何压力——一切都按照您自己的节奏进行。

与大多数戒烟应用程序不同，Alive 并不期望您第一天就戒烟。无论您是考虑戒烟、正在努力戒烟，还是正在适应没有香烟的生活，Alive 都会全程为您提供支持。

一切由您掌控。慢慢来，随时暂停，准备好后再回来。没有压力，没有负罪感。当您准备好彻底戒烟时，Alive 会通过追踪工具、指导和温馨提醒为您提供支持——尤其是在遇到困难时。

准备好摆脱烟瘾了吗？Alive 会全程为您提供支持。立即下载，开启您的无烟生活之旅！

为何选择 Alive 戒烟？

Alive 不仅仅是让您摆脱香烟，更是庆祝戒烟路上的每一次胜利。我们的戒烟应用程序可以帮助您的身体逐渐适应更少的尼古丁，减轻对香烟的依赖，最大限度地减少戒断反应，让您的无烟之旅更加顺畅。

Alive 的帮助方式：

• 跟踪统计数据和里程碑：实时查看您戒烟进度的详细统计数据，从戒烟数量到节省的金钱。准确追踪您通过减少吸烟量所获得的收益。

• 跟踪香烟减少量：在您逐步戒烟的过程中，使用我们的吸烟日志和吸烟追踪器记录您的吸烟模式和戒烟进度。

• 省钱：减少吸烟量有益于您的健康和钱包。追踪您每放弃一支香烟所节省的金钱。

• 监测戒断反应：通过鼓励性通知和智能提醒获得支持，以及戒烟技巧，帮助您在减少吸烟量的同时控制焦虑并保持对烟瘾的坚强。

Alive 如何运作？

1. 首先输入您的吸烟习惯。

2. 使用吸烟追踪器记录每支香烟。有时，等待计时器会提示您暂停几分钟，帮助您延缓吸烟冲动并建立戒烟自律。

3. 按照您的个性化计划，每周分阶段进行。每个阶段都会略微增加吸烟间隔时间，让您的身体适应更少的尼古丁，同时您也能轻松监测戒断反应。

4. 追踪您的进度和里程碑。每周结束时，您可以选择进入下一阶段或保持现状——让您完全掌控自己的戒烟节奏。

此外，我们的戒烟储蓄计算器可以帮助您追踪逐步戒烟过程中节省的金额，让您感觉良好，银行账户也更加安全。

戒烟后支持

戒烟只是一个开始。Alive 会陪伴您走过每一步。使用吸烟追踪器和吸烟记录来回顾您取得的进步。深入了解我们的应用程序，获取戒烟技巧、每日鼓励和实用动力，帮助您保持健康，远离烟瘾，过上您应得的生活。

立即试用 Alive

您可以试用 Alive 第一周，之后的订阅计划将根据您的预算量身定制。选择最适合您的方案——这是一项对您健康的投资，回报丰厚。

立即下载 Alive，开启您的戒烟之旅。

咨询您的医生——这款应用程序是一个实用工具，而非医疗手段。最终，最后一步属于您：最后一支烟和您的决心。记住：一步总比一大步容易。

价格因订阅计划而异。详情请访问 https://quitsmoking-app.com/。

网站：https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/

条款和条件：https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/