Poshan AI

Trí tuệ nhân tạo Poshan – Cách thông minh hơn để theo dõi dinh dưỡng

Bạn đã chán ngấy những ứng dụng ghi chép thực phẩm phức tạp khiến bạn cảm thấy như một kế toán viên bán thời gian?

Với Trí tuệ nhân tạo Poshan, tất cả những gì bạn cần làm là nhập những gì bạn đã ăn bằng tiếng Anh đơn giản. Trí tuệ nhân tạo của chúng tôi sẽ ngay lập tức phân tích thành phần, lượng calo, chất dinh dưỡng đa lượng, và thậm chí cả vitamin và khoáng chất—không cần mánh lới quảng cáo, không cần quét mã vạch không hiệu quả.

🌟 Các tính năng chính

1. Ghi chép bữa ăn bằng ngôn ngữ tự nhiên
Chỉ cần nhập: "2 quả trứng, nửa quả bơ, 2 lát bánh mì" hoặc "cà ri gà với cơm".
Trí tuệ nhân tạo Poshan hiểu ngôn ngữ hàng ngày—dù đó là cà ri Ấn Độ, tacos Mexico, mì Ý hay bát mì ramen yêu thích của bạn.

2. Phân tích calo và chất dinh dưỡng đa lượng tức thì

Mỗi bữa ăn đều được giải mã thành calo, protein, carbohydrate và chất béo với chi tiết thông minh đến từng thành phần. Đừng đoán mò nữa, hãy bắt đầu tìm hiểu.

3. Vượt xa calo: Vitamin & Khoáng chất
Theo dõi những gì thực sự quan trọng cho sức khỏe lâu dài của bạn:

Vitamin (A, C, B12, v.v.)

Khoáng chất (Canxi, Magiê, Sắt, Selen, Kali, v.v.)

Chất xơ, caffeine và thậm chí cả lượng rượu tiêu thụ

4. Thông tin chi tiết hàng tuần & Theo dõi tiến trình

Xem lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng trung bình của bạn trong tuần

Nhận biết các xu hướng ảnh hưởng đến năng lượng, cân nặng và khả năng phục hồi

Nhận biểu đồ và tóm tắt đơn giản, trực quan

5. Điểm số sức khỏe được cá nhân hóa
AI của chúng tôi không chỉ dừng lại ở các con số — nó còn xem xét chất lượng thực phẩm của bạn.

Thực phẩm chế biến so với thực phẩm nguyên cám

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu

Thành phần gây viêm so với thành phần chống viêm
Bạn sẽ nhận được điểm số sức khỏe giúp cải thiện chất lượng chế độ ăn uống, chứ không chỉ là lượng calo.

6. Dinh dưỡng theo mục tiêu
Chọn trọng tâm của bạn:

Giảm cân

Tăng cân

Duy trì cân nặng

Xây dựng cơ bắp

Tái tạo cơ thể
Poshan AI tự động điều chỉnh lượng calo và mục tiêu dinh dưỡng đa lượng hàng ngày của bạn.

💡 Tại sao nên chọn Poshan AI?

Hầu hết các ứng dụng đếm calo đều có cảm giác như một công việc vặt. Máy quét mã vạch bị lỗi, cơ sở dữ liệu lộn xộn và việc ghi chép thực phẩm mất rất nhiều thời gian.
Poshan AI khác biệt:
✔ Không cần mã vạch
✔ Tương thích với tất cả các món ăn và bữa ăn tự nấu
✔ Phân tích dữ liệu bằng AI cho độ chính xác cao hơn
✔ Đơn giản, dễ hiểu và trực quan

Cảm giác như đang nhắn tin cho một người bạn tình cờ am hiểu về khoa học dinh dưỡng.

✅ Hoàn hảo cho:

Bất kỳ ai muốn giảm cân mà không bị ám ảnh

Vận động viên và người tập gym theo dõi lượng calo và protein

Những người đam mê sức khỏe quan tâm đến vi chất dinh dưỡng

Những người theo chế độ ăn kiêng toàn cầu cần một ứng dụng hiểu rõ hơn về burger và pizza

Những người làm việc chuyên nghiệp bận rộn không muốn mất thời gian ghi chép thủ công từng miếng ăn

📊 Ví dụ về mục nhập bữa ăn

“Carbonara với pancetta và pecorino” → Lượng calo + lượng calo tức thì

“Kala chana, paneer makhani, 3 theplas” → Phân tích đầy đủ bữa ăn Ấn Độ

“Ramen tonkotsu với chashu” → Giải mã dinh dưỡng, từng thành phần

🚀 Luôn có trách nhiệm, luôn nhất quán

Cho dù bạn muốn giảm mỡ, tăng cơ hay chỉ đơn giản là ăn uống lành mạnh hơn, Poshan AI giúp mọi việc trở nên dễ dàng. Ghi lại các bữa ăn của bạn chỉ trong vài giây, theo dõi thói quen hàng tuần và điều chỉnh thông minh hơn—không cần phải quá cầu kỳ.

Hành trình đến với sức khỏe tốt hơn của bạn không cần bất kỳ mánh lới quảng cáo nào. Mọi thứ cần sự rõ ràng. Đó chính xác là những gì Poshan AI mang lại.

Tải xuống Poshan AI ngay hôm nay và bắt đầu theo dõi bữa ăn của bạn một cách dễ dàng.

Không cần mánh lới, không cần giải pháp rườm rà—chỉ cần theo dõi dinh dưỡng thông minh, phù hợp với lối sống của bạn.