Fastic Weight Loss & Fasting

Mua trong ứng dụng
4,2
420 N bài đánh giá
10 Tr+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
Hướng dẫn của cha mẹ
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

THAY ĐỔI HÀNH TRÌNH SỨC KHỎE CỦA BẠN VỚI FASTIC
Khai phá hành trình giảm cân của bạn với Fastic, ứng dụng điều chỉnh chế độ ăn kiêng và dinh dưỡng phù hợp với lối sống và mục tiêu của BẠN. Đạt được mục tiêu cân nặng một cách tự nhiên và bền vững với Fastic, kết hợp nhuần nhuyễn với thói quen hàng ngày. Dù bạn muốn giảm cân, duy trì cân nặng hay chỉ đơn giản là sống khỏe mạnh hơn, Fastic luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.

MỚI: 🧬 NHỊN ĂN PROTEIN 🥚

Chế độ năng lượng của bạn để duy trì cơ bắp và đốt cháy mỡ thừa. Với các công thức giàu protein, tính năng theo dõi thông minh và các khóa học phù hợp ngay trong ứng dụng. Một nghiên cứu lâm sàng gần đây (PMC10107279) cho thấy: Nhịn ăn gián đoạn kết hợp với dinh dưỡng giàu protein giúp giảm mỡ đáng kể và duy trì cơ bắp tốt hơn so với việc hạn chế calo - ngay cả khi lượng calo nạp vào bằng nhau.

🎉 CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH

✔ THEO DÕI THỨC ĂN & CALO: Dễ dàng ghi lại các bữa ăn, bữa ăn nhẹ và đồ uống để theo dõi lượng calo nạp vào và hỗ trợ mục tiêu giảm cân của bạn. Theo dõi lượng calo và hiểu rõ hơn về thói quen ăn uống của bạn.

✔ MÁY QUÉT THỰC PHẨM NHANH: Chụp ảnh bữa ăn của bạn chỉ bằng một cú nhấp chuột và truy cập ngay lập tức thông tin dinh dưỡng chi tiết. Hiểu rõ tác động của từng bữa ăn đến mục tiêu của bạn.

✔ MÁY QUÉT THỰC ĐƠN NHÀ HÀNG: Ăn ngoài? Chụp ảnh bất kỳ thực đơn nào và AI của chúng tôi sẽ gợi ý các món ăn phù hợp với sở thích ăn uống của bạn - ít carbohydrate, thuần chay hoặc giàu protein.

✔ ĐIỂM SỐ NHANH CÁ NHÂN: Theo dõi tiến trình về dinh dưỡng, hoạt động, lượng nước, giấc ngủ, v.v. Nhận thông tin chi tiết được cá nhân hóa dựa trên lối sống của bạn.

✔ HỖ TRỢ BẰNG AI: Bạn có thắc mắc? Chatbot AI của chúng tôi, Fasty, sẽ cung cấp câu trả lời tức thì và hướng dẫn hữu ích.

✔ NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN: Hỗ trợ sức khỏe của bạn với thời gian ăn uống hợp lý. Fastic giúp bạn xây dựng các khoảng nghỉ đều đặn giữa các bữa ăn và phù hợp với nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

✔ THEO DÕI TÌNH TRẠNG CƠ THỂ: Hình dung cách cơ thể bạn phản ứng với việc nhịn ăn theo thời gian thực. Duy trì động lực bằng cách tìm hiểu về các giai đoạn chính như ketosis và đốt cháy mỡ.

🥇 NÂNG CAO TRẢI NGHIỆM CỦA BẠN VỚI FASTIC PLUS

Mở khóa thêm nhiều công cụ và hỗ trợ với Fastic Plus:

• SÁCH CÔNG THỨC: Hàng ngàn công thức nấu ăn lành mạnh, ngon miệng phù hợp với sở thích của bạn – từ các bữa ăn ít carb đến giàu dinh dưỡng.
• MÁY QUÉT THỰC ĐƠN & THỰC ĐƠN NÂNG CAO: Nhận thông tin chi tiết nâng cao để luôn theo dõi, ngay cả khi ăn ngoài.
• HỌC VIỆN NỘI BỘ: Tìm hiểu về nhịn ăn, dinh dưỡng và các thói quen lành mạnh với các nguồn tài nguyên chuyên gia.
• ​​THỬ THÁCH: Duy trì động lực với những thử thách thú vị, hướng đến mục tiêu để xây dựng thói quen lâu dài.
• BẠN BÈ: Kết nối với bạn bè, chia sẻ tiến trình và có được động lực bạn cần.
• THÔNG TIN CHI TIẾT ĐỘC QUYỀN: Truy cập các phân tích nâng cao và tinh chỉnh phương pháp của bạn để đạt được mục tiêu nhanh hơn.

🚀 TẠI SAO LẠI LÀ FASTIC?

• Mức năng lượng ổn định
• Tránh ăn kiêng yo-yo và xây dựng thói quen bền vững
• Phù hợp với chế độ ăn keto, paleo, thuần chay và nhiều chế độ khác
• Phù hợp với các bài tập của bạn, từ cardio đến tập luyện sức mạnh
• Bao gồm máy đếm bước chân, theo dõi lượng nước uống và lời nhắc
• Cập nhật thường xuyên với các tính năng mới
• Đồng bộ hóa với Google Fit

Bắt đầu hành trình của bạn với Fastic, nơi sức khỏe của bạn được đặt lên hàng đầu. Hàng triệu người đã tin tưởng Fastic để đạt được mục tiêu sức khỏe và sống tốt hơn mỗi ngày.

______
THÔNG TIN ĐĂNG KÝ

Fastic Plus: Truy cập đầy đủ vào tất cả các tính năng và gói dịch vụ được cá nhân hóa của bạn, bao gồm hướng dẫn dinh dưỡng trong ứng dụng Fastic Health với tính năng mua hàng trong ứng dụng.

• Thanh toán được thực hiện khi xác nhận mua hàng thông qua tài khoản App Store của bạn
• Tư cách thành viên Plus tự động gia hạn trừ khi hủy ít nhất 24 giờ trước khi hết hạn
• Phí gia hạn được tính trong vòng 24 giờ trước khi kỳ hiện tại kết thúc
• Quản lý đăng ký của bạn trong cài đặt hồ sơ; Bật hoặc tắt tính năng tự động gia hạn
• Không thể hủy đăng ký hiện tại giữa kỳ
• Dữ liệu cá nhân được xử lý theo chính sách bảo mật của Fastic

Điều khoản & Điều kiện: https://fastic.com/terms
Chính sách Bảo mật: https://fastic.com/privacy-policy
Lần cập nhật gần đây nhất
26 thg 9, 2025

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Ứng dụng này có thể chia sẻ những loại dữ liệu sau đây với bên thứ ba
Mã nhận dạng thiết bị hoặc mã nhận dạng khác
Ứng dụng này có thể thu thập những loại dữ liệu sau đây
Vị trí, Thông tin cá nhân và 6 loại dữ liệu khác
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu

Xếp hạng và đánh giá

4,2
418 N bài đánh giá
Ngoc Anh Karppinen
25 tháng 7, 2025
I couldn't find where to look for the fibre info but overall this app is great! It makes me walk more and helps me control the food intake daily. Just an update, this app seems to count wrong. Somehow the burnt calorie is counted to the early day instead of today. Also, when inputting steps, sometimes it also wrongly counts the early inputted steps to the total. For example the first time I input today ~5000, it shows me already >11000.
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
Tú Anh Khổng Thị
4 tháng 2, 2025
The bar code scan doesn't work for Vietnam products
2 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
Ánh Vũ Thị Hồng
21 tháng 4, 2021
Good
10 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?

Tính năng mới

Hello Fastic Family!
In this release, we have made some bug fixes and minor design tweaks here and there to ensure your experience feels smooth and consistent.
We’re happy to have you part of our Fastic family. Wishing you happiness and success.