Theo dõi lượng calo, thực phẩm và chất dinh dưỡng đa lượng một cách dễ dàng! MyNetDiary có máy quét mã vạch miễn phí, kế hoạch ăn kiêng cá nhân và AI Meal Scan để ghi lại ngay lập tức — tất cả trong một ứng dụng thông minh, dễ sử dụng.
Được xếp hạng #1 trong danh sách Ứng dụng Giảm cân Tốt nhất năm 2025 của Forbes Health.
Được Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ xếp hạng #1. Ứng dụng lối sống lành mạnh toàn diện tốt nhất. Tờ New York Times gọi nó là "đơn giản hơn, nhanh hơn, tốt hơn" so với các ứng dụng tương tự.
Được Tạp chí Dinh dưỡng Today's bình chọn là Ứng dụng Giảm cân Phổ biến cùng với WW và Noom. Các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên cá nhân chọn MyNetDiary Professional Connect để làm việc với khách hàng của họ.
Không giống như các ứng dụng ăn kiêng khác, MyNetDiary dễ sử dụng, bao gồm nhiều tính năng miễn phí và không có quảng cáo. Bộ đếm calo miễn phí hoàn toàn đủ để giảm cân thành công.
MyNetDiary không gây áp lực cho bạn. Bạn có thể chọn một trong những chế độ ăn kiêng phổ biến, làm theo các lời khuyên được chuẩn bị bởi các Chuyên gia Dinh dưỡng Đăng ký của chúng tôi, xem xét lời khuyên cá nhân từ Huấn luyện viên Ảo, hoặc đơn giản là tận hưởng ứng dụng đếm calo tốt nhất trên điện thoại thông minh và đồng hồ thông minh của bạn.
MyNetDiary sở hữu cơ sở dữ liệu thực phẩm đã được xác minh lớn nhất - hơn 1,7 triệu mặt hàng và 107 chất dinh dưỡng, khiến nó trở thành công cụ theo dõi thực phẩm đáng tin cậy nhất từ trước đến nay! Nhật ký thực phẩm của bạn sẽ hiển thị thông tin dinh dưỡng chính xác nhất, bao gồm tất cả các chất dinh dưỡng đa lượng, vitamin, khoáng chất, chất béo omega - tất cả các chất dinh dưỡng đều được xem xét.
THÀNH CÔNG ĐÃ ĐƯỢC CHỨNG MINH
• Các thành viên tích cực giảm trung bình 1,4 pound (khoảng 6,5kg) mỗi tuần
• Hơn 25 triệu thành viên, rất nhiều người ăn kiêng giàu kinh nghiệm chuyển sang từ các ứng dụng khác
Các tính năng của Ứng dụng Theo dõi Lượng Calo Miễn phí bao gồm:
• Nhật ký thực phẩm nhanh như chớp với máy quét mã vạch, tìm kiếm tức thì và Nhật ký Thực phẩm Bằng Giọng nói hỗ trợ AI chỉ mất vài giây để nhập thực phẩm của bạn
• Cơ sở dữ liệu khổng lồ về nhãn thực phẩm được xác minh và cập nhật hàng ngày với các nhà hàng, cửa hàng tạp hóa, chế độ ăn kiêng đặc biệt và thực phẩm dân tộc
• Theo dõi bài tập hỗ trợ hơn 500 loại hình tập luyện và giải trí
• Tư vấn huấn luyện hàng ngày
• Bảng điều khiển tùy chỉnh: bạn kiểm soát giao diện và hoạt động của ứng dụng
• Ứng dụng Wear OS với các ô và tính năng phức tạp: ghi lại thực phẩm và lượng thức ăn bằng cách nói những gì bạn đã ăn, theo dõi lượng nước tiêu thụ và cân nặng cơ thể. Theo dõi lượng carbohydrate/chất béo/protein hàng ngày và tóm tắt nhanh hàng ngày.
• Tích hợp Health Connect, Google Fit và Samsung Health
• Trình chỉnh sửa thực phẩm và công thức nấu ăn tùy chỉnh
• Theo dõi nước
• Theo dõi bước chân
• Lời nhắc có thể tùy chỉnh
• Danh sách mua sắm thực phẩm và các mặt hàng tạp hóa khác
• Các bài viết về chế độ ăn uống và dinh dưỡng đầy cảm hứng do các Chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký của chúng tôi biên soạn
• Kết nối Chuyên nghiệp: miễn phí và dễ dàng - kết nối với chuyên gia dinh dưỡng hoặc huấn luyện viên của bạn qua MyNetDiary để chia sẻ dữ liệu và sử dụng hướng dẫn chuyên môn của họ
• Cộng đồng hỗ trợ lẫn nhau trong hành trình giảm cân
• Quyền riêng tư và bảo vệ dữ liệu hoàn toàn - không cần tài khoản
MyNetDiary Premium cung cấp tất cả hướng dẫn và tính năng bạn cần để đạt được kết quả tốt nhất:
• Chế độ ăn kiêng cao cấp, bao gồm Ít Carb, Keto, Giàu Protein, Địa Trung Hải, Ăn chay, Ăn chay trường và nhiều hơn nữa - kèm theo kế hoạch ăn kiêng, hướng dẫn và phản hồi.
• Theo dõi nhịn ăn gián đoạn: các giao thức phổ biến và tùy chỉnh, bộ đếm thời gian và báo cáo đặc biệt
• Chế độ Autopilot tự động điều chỉnh lượng calo tiêu thụ, hướng dẫn bạn đạt được cân nặng mục tiêu
• Lên đến 50 công cụ theo dõi sức khỏe: huyết áp, cholesterol, đường huyết, A1C, ketone, thuốc men, triệu chứng và số đo cơ thể
• 600 công thức nấu ăn cao cấp và 200 bữa ăn cao cấp do các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký của chúng tôi phát triển - thơm ngon, dễ nấu và tùy chỉnh
• Thực đơn cao cấp (Kế hoạch bữa ăn) giúp bạn lập kế hoạch và cân bằng dinh dưỡng trong suốt cả tuần
• Nhập công thức nấu ăn tải các công thức yêu thích của bạn từ web và tự động tính toán dinh dưỡng đầy đủ
• Cơ sở dữ liệu công thức nấu ăn với hơn 370.000 món ăn và thông tin dinh dưỡng chi tiết
• Tích hợp với Fitbit, Garmin và Withings
• Theo dõi tới 107 chất dinh dưỡng, đặt mục tiêu tùy chỉnh, nhận khuyến nghị về chế độ dinh dưỡng tối ưu.
Trang web: https://www.plateai.com
Lần cập nhật gần đây nhất
2 thg 9, 2025