FITTR Health & Weight Loss App

Ви втомилися від загальних тренувань і розпливчастих планів дієти для схуднення, але все одно не бачите жодних результатів? Ми це розуміємо. Ось чому ми створили FITTR – ваш універсальний додаток для фітнесу! З понад 300 000 успішних трансформацій FITTR може стати вашим тренером у спортзалі, дієтологом і особистим вболівальником.

Від індивідуальних домашніх тренувань до планів дієти для схуднення, у FITTR є все. Незалежно від того, чи хочете ви схуднути, наростити м’язи чи відмовитися від малорухливого способу життя, у нас є ваша спина!

Особливості фітнес-додатку FITTR:

💪Персоналізована таблиця тренувань і дієт

Ви б не використовували той самий ключ для кількох замків, чи не так? Тоді навіщо використовувати однакові плани тренувань чи дієти для кожного тіла? Різні тіла з різними цілями потребують різних дієт і планів вправ. За допомогою додатка для дієтолога та фітнесу FITTR просто введіть свої фітнес-цілі та показники, і ми підготуємо для вас індивідуальну таблицю тренувань і здорового харчування, незалежно від того, чи хочете ви план дієти для збільшення ваги чи план дієти для схуднення.

📊Калькулятор калорій

Використовуйте розумний калькулятор калорій FITTR для їжі, щоб знати, скільки калорій ви споживаєте та скільки спалюєте. Наш інтелектуальний лічильник калорій (або пристрій відстеження калорій) дозволяє вам контролювати, що ви їсте та скільки калорій ви споживаєте, не плутаючись.

🏋️Щоденні фітнес-завдання та громадські групи

Ви коли-небудь дивилися на свій тренажерний килимок, але замість цього вибирали диван? Більше ні. З FITTR настав час попрощатися з млявістю та вітати більш здоровий, енергійний спосіб життя з постійними вправами без потреби в тренажерному залі. Приєднуйтеся до груп, де ви ділитеся своїми перемогами, обмінюєтеся порадами та надихаєтеся здоровими перетвореннями інших.

Залишайтеся мотивованими, приєднавшись до короткочасних домашніх тренувань і вправ. Вигравайте фіткойни, виконуючи завдання фітнес-програми, і використовуйте їх, щоб купувати захоплюючі смаколики та продукти в нашому Fitshop.

📈Відомості про оздоровлення та фітнес

Чи знаєте ви, що насправді у вас два віки? Хронологічний вік означає кількість років, які ви прожили, а біологічний вік вашого тіла відображає те, як воно функціонує на основі ваших щоденних звичок і способу життя.

З FITTR ви можете:

1. Легко відстежуйте свій біологічний і хронологічний вік у реальному часі
2. Зрозумійте, як здоровий спосіб життя впливає на вашу фізичну форму в довгостроковій перспективі
3. Відкрийте для себе зміни, які потрібно внести, щоб синхронізувати свій біологічний годинник і хронологічний вік
4. Дотримуйтеся рекомендованої дієти, фізичних вправ і змініть споживання калорій і відстежуйте свою подорож

🫀СПКЯ/ПКЯ та лікування діабету

Незалежно від того, чи є у вас СПКЯ/СПКЯ чи діабет, FITTR допоможе вам впоратися з ним за допомогою ефективних індивідуальних планів тренувань і поживної дієти. Ми розробляємо плани харчування та фізичних вправ для кожної людини, щоб забезпечити успішне лікування хвороби.

🙋Індивідуальний чат із тренерами-експертами

Застрягли або маєте запитання? FITTR надає доступ до понад 300 міжнародно сертифікованих тренерів, які допоможуть вам отримати експертні поради, коли вам це буде потрібно. Незалежно від того, чи це стосується фітнесу, харчування, відстеження калорій, персональних онлайн-тренувань у тренажерному залі чи реабілітації після травм, ми надамо це вам.

💟Інструменти здоров'я

За допомогою таких інструментів для здоров’я, як планувальник дієти, засіб відстеження калорій, калькулятор калорій для їжі, лічильник кроків і калькулятор білка, ми допоможемо вам:

1. Відстежуйте щоденні цілі щодо харчування та тренувань
2. Проаналізуйте споживання білка, вуглеводів, калорій і жиру
3. Обчисліть BMR, жирові відкладення та 1ПМ
4. Встановіть щоденні нагадування про споживання води, фізичні вправи та їжу

«Забронювати тест» від FITTR дозволяє вам планувати медичні огляди, від аналізів крові до сканування тіла, прямо з дому.

🤝FITTR AI

Зустрічайте свого друга по фітнесу: FITTR AI. Від миттєвих коригувань фізичних навантажень до пропозицій щодо заміни їжі, FITTR AI — це як особистий тренер із тренажерного залу та планувальник дієти у вашій кишені 24/7.

Фітнес – це не ціль, це спосіб життя. Фітнес-додаток FITTR і калькулятор калорій допоможуть вам прийняти цей спосіб життя, виробивши стійкі здорові звички. Ви приносите цілі, ми приносимо план дій – завантажте FITTR зараз!

Спробуйте FITTR «без ризику» з політикою відшкодування «без запитань» і 30-денною гарантією повернення грошей! 💸