FastWise AI

Штучний інтелект FastWise — ваш інтелектуальний помічник у режимі голодування, розроблений, щоб супроводжувати вас кожним кроком під час голодування. Незалежно від того, чи ви новачок у періодичному голодуванні, чи досвідчений професіонал, який прагне до 72-годинного подовженого голодування, FastWise AI адаптується до ваших цілей і надає підтримку в реальному часі за допомогою науково обґрунтованої інформації.

🌟 Основні характеристики:
✅ Розумний таймер голодування
Виберіть із популярних протоколів голодування, як-от 16:8, 18:6, OMAD, 24h, 48h або 72h — або налаштуйте власний. З легкістю починайте, призупиняйте та зупиняйтеся, візуально відстежуючи свій прогрес за допомогою динамічних кілець і індикаторів зон.

✅ Тренер із AI Wellness
Отримайте персоналізовані поради та підбадьорення на основі тривалості голодування, часу доби та рівня досвіду. Тренер адаптується до вашого стилю — мотивує, коли потрібно, і заспокоює, коли ви переживаєте важкі моменти.

✅ Пояснення зон голодування
Зрозумійте, що відбувається у вашому тілі за допомогою зональної статистики:
• Виснаження глікогену
• Жироспалюючі
• Кетоз
• Аутофагія
• Посилення гормону росту

✅ Панель прогресу
Візуалізуйте свої серії, найдовші голодування та результативність за попередні періоди, щоб залишатися мотивованими та послідовними.

✅ Науково обґрунтоване керівництво
Кожна рекомендація підтверджена науковими дослідженнями. Ви також отримаєте посилання на надійні джерела, які пояснюють переваги та ризики різних етапів голодування.

✅ Конфіденційність
Обліковий запис не потрібен. Ваші дані про здоров’я залишаються на вашому пристрої.