Fastic Weight Loss & Fasting

Uygulama içi satın alma
4,2
420 B yorum
10 Mn+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Ebeveyn rehberliği
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

SAĞLIK YOLCULUĞUNUZU FASTIC İLE DÖNÜŞTÜRÜN
Oruç ve beslenmeyi YAŞAM TARZINIZA ve hedeflerinize göre uyarlayan uygulama Fastic ile kilo verme yolculuğunuzun kilidini açın. Fastic ile kilo hedefinize doğal ve sürdürülebilir bir şekilde ulaşın ve günlük rutininize kusursuz bir şekilde entegre olun. İster kilo vermek, ister kilonuzu korumak veya sadece daha sağlıklı yaşamak isteyin, Fastic sizi desteklemek için burada.

YENİ: 🧬 PROTEİN ORUCUNDA 🥚

Kas bakımı ve yağ yakımı için güç modunuz. Yüksek proteinli tarifler, akıllı takip ve doğrudan uygulamada eşleşen yemekler. Yakın tarihli bir klinik çalışma (PMC10107279), aralıklı oruç ve yüksek proteinli beslenmenin, eşit kalori alımında bile kalori kısıtlamasına göre önemli ölçüde daha fazla yağ kaybı ve daha iyi kas tutulması sağladığını gösteriyor.

🎉 ÖNEMLİ ÖZELLİKLER

✔ YEMEK VE KALORİ TAKİPÇİSİ: Kalori alımınızı izlemek ve kilo verme hedeflerinizi desteklemek için öğünlerinizi, atıştırmalıklarınızı ve içeceklerinizi kolayca kaydedin. Makrolarınızı takip edin ve beslenme alışkanlıklarınız hakkında bilgi edinin.

✔ HIZLI YEMEK TARAYICI: Öğünlerinizi tek bir karede yakalayın ve ayrıntılı beslenme bilgilerine anında erişin. Her öğünün hedefleriniz üzerindeki etkisini anlayın.

✔ RESTORAN MENÜ TARAYICI: Dışarıda mı yemek yiyorsunuz? Herhangi bir menünün fotoğrafını çekin ve yapay zekamız beslenme tercihlerinize uygun yemekleri önersin - düşük karbonhidratlı, vegan veya yüksek proteinli.

✔ KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ HIZLI PUAN: Beslenme, aktivite, sıvı alımı, uyku ve daha fazlasındaki ilerlemeyi takip edin. Yaşam tarzınıza göre kişiselleştirilmiş bilgiler edinin.

✔ YAPAY ZEKA DESTEKLİ YARDIM: Sorularınız mı var? Yapay zeka sohbet robotumuz Fasty anında yanıtlar ve faydalı rehberlik sağlar.

✔ ARALIKLI ORUÇ: Stratejik öğün zamanlamasıyla sağlığınızı destekleyin. Fastic, öğünler arasında düzenli molalar oluşturmanıza ve vücudunuzun doğal ritmine uyum sağlamanıza yardımcı olur.

✔ VÜCUT DURUM TAKİBİ: Vücudunuzun oruca nasıl tepki verdiğini gerçek zamanlı olarak görselleştirin. Ketozis ve yağ yakma gibi temel aşamalar hakkında bilgi edinerek motivasyonunuzu koruyun.

🥇 FASTIC PLUS İLE DENEYİMİNİZİ GELİŞTİRİN

Fastic Plus ile daha fazla araç ve desteğe erişin:

• TARİF KİTABI: Düşük karbonhidratlılardan besin dolu öğünlere kadar tercihlerinize uygun binlerce sağlıklı ve lezzetli tarif.
• GELİŞMİŞ YEMEK VE MENÜ TARAYICI: Dışarıda yemek yerken bile hedeflerinize ulaşmanız için gelişmiş ayrıntılara ulaşın.
• KURULUŞ İÇİ AKADEMİ: Uzman kaynaklarla oruç, beslenme ve sağlıklı alışkanlıklar hakkında bilgi edinin.
• MEYDAN OKUMALAR: Kalıcı rutinler oluşturmak için eğlenceli ve hedef odaklı meydan okumalarla motivasyonunuzu koruyun. • ARKADAŞLAR: Arkadaşlarınızla bağlantı kurun, ilerlemenizi paylaşın ve ihtiyacınız olan motivasyonu elde edin.
• ÖZEL BİLGİLER: Gelişmiş analizlere erişin ve hedeflerinize daha hızlı ulaşmak için yaklaşımınızı geliştirin.

🚀 NEDEN FASTIC?

• Sabit enerji seviyeleri
• Yoyo diyetlerinden kaçının ve sürdürülebilir alışkanlıklar edinin
• Keto, paleo, vegan ve daha fazlasıyla uyumludur
• Kardiyodan kuvvet antrenmanına kadar antrenmanlarınıza uyum sağlar
• Adım sayacı, su takibi ve hatırlatıcılar içerir
• Yeni özelliklerle düzenli güncellemeler
• Google Fit ile senkronize olur

Sağlığınızın her şeyden önce geldiği yolculuğunuza Fastic ile başlayın. Milyonlarca kişi sağlık hedeflerine ulaşmak ve her gün daha iyi yaşamak için Fastic'e güveniyor.

______
ABONELİK BİLGİLERİ

Fastic Plus: Uygulama içi satın alma ile Fastic Health uygulamasındaki beslenme rehberi de dahil olmak üzere tüm özelliklere ve kişiselleştirilmiş planınıza tam erişim elde edin.

• Ödeme, App Store hesabınız üzerinden satın alma onayında gerçekleşir.
• Plus üyeliği, sona erme tarihinden en az 24 saat önce iptal edilmediği sürece otomatik olarak yenilenir.
• Yenileme ücreti, mevcut dönem sona ermeden 24 saat önce tahsil edilir.
• Aboneliğinizi profil ayarlarınızdan yönetin; otomatik yenilemeyi açıp kapatın.
• Mevcut abonelikler dönem ortasında iptal edilemez.
• Kişisel veriler, Fastic gizlilik politikasına göre işlenir.

Şartlar ve Koşullar: https://fastic.com/terms
Gizlilik Politikası: https://fastic.com/privacy-policy
Güncellenme tarihi
26 Eyl 2025

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Cihaz veya diğer kimlikler
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Konum, Kişisel bilgiler ve 6 veri türü daha
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz

Kullanıcı puanları ve yorumlar

4,2
418 B yorum
Ali Haydar Turhan
17 Eylül 2025
Yediklerinizin içeriğini ve kalorisini çektiğiniz tek bir resimle anlayabiliyorsunuz. Aralıklı oruç konusunda güzel bir destek sağlamanın yanısıra, süreçle ilgili bilgilendirmelerle zihninizi besliyor. Oyunun içinde kalmanız ve hedefinize ulaşmanız için de aktivite ve yan uygulamalara sahip. Şimdiye kadar sayısız uygulama kullandım, aynı zamanda bir doktor olarak ta rahatlıkla söyleyebilirimki en başarılı & faydalı uygulamalarda biri..
Bunu yararlı buldunuz mu?
Google kullanıcısı
26 Nisan 2020
Ücretsiz versiyonun kullanım alanı çok kısıtlı ve yetersiz. Ücretsizin sağladığı şeyler için bir program indirmeye bile gerek yok. Uygulamayı indirdiğim an benden para istiyormuş hissi uyandırdı. En azından bir haftalık deneme sürümü gibi bir şey sunulsaydı programın gerçekten işe yarar olup olmadığını değerlendirebilirdik.
34 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Hanna
9 Ekim 2020
Ücretsiz sürümünü kullanıyorum. Oruç süremi 18 saat ayarlayabildim. Istediğim saatte orucu bitirebiliyorum. Arada bir yardım eden işe yarar fikirler ve bilgiler veriyor. Pro sürümünü kullanmadan su içmeyi ve oruç süresini görebiliyorum . Daha önce başka bir program kullanmıştım ancak onda oruç süremi 18 saat yapamiyordum. Burda o özgürlüğü vermiş olmasi güzel. Ben uygulamayı yeterli buldum. Sadece her şeyin ücretsiz olmasını isterdim, reklamla da para kazanabilirsiniz.
41 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Fastic GmbH
16 Ekim 2020
Thanks for the great review. If you have any suggestions on how to make the Fastic app simpler and easier to use, please send an email to info@fastic.com.

Yenilikler

Hello Fastic Family!
In this release, we have made some bug fixes and minor design tweaks here and there to ensure your experience feels smooth and consistent.
We’re happy to have you part of our Fastic family. Wishing you happiness and success.