FastWise AI

FastWise AI คือผู้ช่วยการอดอาหารอัจฉริยะที่ออกแบบมาเพื่อแนะนำคุณในทุกขั้นตอนของการอดอาหาร ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มอดอาหารเป็นระยะๆ หรือเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ตั้งใจจะอดอาหารต่อเนื่อง 72 ชั่วโมง FastWise AI จะปรับให้เข้ากับเป้าหมายของคุณและให้การสนับสนุนแบบเรียลไทม์ด้วยข้อมูลเชิงลึกที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์

🌟 คุณสมบัติหลัก:
✅ ตัวจับเวลาการอดอาหารอัจฉริยะ
เลือกจากโปรโตคอลการอดอาหารยอดนิยม เช่น 16:8, 18:6, OMAD, 24 ชั่วโมง, 48 ชั่วโมง หรือ 72 ชั่วโมง หรือปรับแต่งเองได้ เริ่ม หยุดชั่วคราว และหยุดได้อย่างง่ายดายในขณะที่ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยภาพผ่านวงแหวนแบบไดนามิกและตัวบ่งชี้โซน

✅ โค้ชด้านสุขภาพ AI
รับคำแนะนำและกำลังใจส่วนบุคคลตามระยะเวลาการอดอาหาร เวลาของวัน และระดับประสบการณ์ของคุณ โค้ชจะปรับให้เข้ากับสไตล์ของคุณ สร้างแรงบันดาลใจเมื่อจำเป็น และสงบสติอารมณ์เมื่อคุณกำลังฝ่าฟันช่วงเวลาที่ยากลำบาก
✅ คำอธิบายโซนการอดอาหาร
ทำความเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกตามโซน:
• การสูญเสียไกลโคเจน
• การเผาผลาญไขมัน
• ภาวะคีโตซิส
• ออโตฟาจี
• การเพิ่มฮอร์โมนการเจริญเติบโต

✅ แผงควบคุมความคืบหน้า
แสดงภาพสตรีค การอดอาหารที่ยาวนานที่สุด และประสิทธิภาพในอดีตของคุณ เพื่อให้มีแรงจูงใจและสม่ำเสมอ

✅ แนวทางตามหลักวิทยาศาสตร์
คำแนะนำทุกข้อได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้ คุณยังจะได้รับลิงก์ไปยังแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ซึ่งอธิบายถึงประโยชน์และความเสี่ยงของระยะการอดอาหารต่างๆ

✅ เป็นมิตรต่อความเป็นส่วนตัว
ไม่จำเป็นต้องมีบัญชี ข้อมูลสุขภาพของคุณจะอยู่ในอุปกรณ์ของคุณ