Tepy – AI for Muscle Pain

Tepy అనేది మస్క్యులోస్కెలెటల్ ఆరోగ్యం కోసం మీ వ్యక్తిగత గైడ్, కండరాల నొప్పిని నిర్వహించడానికి, గాయాలను నివారించడానికి మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి AI-ఆధారిత వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామాలను అందిస్తుంది. మీరు సుదీర్ఘ పని గంటల నుండి అప్పుడప్పుడు నొప్పిని ఎదుర్కొంటున్నా లేదా స్పోర్ట్స్ గాయం నుండి కోలుకుంటున్నా, Tepy మీ నిర్దిష్ట అవసరాల ఆధారంగా అనుకూలీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలను రూపొందిస్తుంది.

ఎందుకు Tepy?

రూపొందించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు: మీ లక్షణాలను ఇన్‌పుట్ చేయండి మరియు Tepy యొక్క అధునాతన అల్గోరిథం మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు అనుకూలించే వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ దినచర్యను రూపొందిస్తుంది.
కండరాల నొప్పి నిర్వహణ: టెపీ యొక్క లక్ష్య పునరావాస వ్యాయామాలతో వెన్నునొప్పి, మెడ ఉద్రిక్తత లేదా ఇతర అసౌకర్యాలను తగ్గించండి.
గాయాలను నిరోధించండి: గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ క్రీడ లేదా కార్యకలాపానికి సంబంధించిన నిర్దిష్ట వ్యాయామానికి ముందు మరియు పోస్ట్ తర్వాత రొటీన్‌లను ఉపయోగించండి.
24/7 ఫిజియోథెరపీకి యాక్సెస్: సరసమైన సబ్‌స్క్రిప్షన్ మోడల్‌తో మీ చేతివేళ్ల వద్ద వర్చువల్ ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ని ఆస్వాదించండి, ఇది కేవలం నెలకు $5.99తో ప్రారంభమవుతుంది.
పెద్ద వీడియో లైబ్రరీ: విస్తృత శ్రేణి వ్యాయామాలను కవర్ చేసే 3,000 సూచనల వీడియోలను యాక్సెస్ చేయండి.
నిరంతర అనుసరణ: Tepy మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు మీ అభిప్రాయం ఆధారంగా వ్యాయామాలను సర్దుబాటు చేస్తుంది, ఉత్తమ ఫలితాలను నిర్ధారిస్తుంది.

ముఖ్య లక్షణాలు:

AI-ఆధారిత వ్యక్తిగతీకరణ: అధునాతన AI మీ నొప్పి మరియు పురోగతి ఆధారంగా మీ వ్యాయామ ప్రణాళికను అనుకూలీకరిస్తుంది.
సింప్టమ్ మ్యాపింగ్: మీ నొప్పిని గుర్తించండి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే వ్యాయామాల ద్వారా Tepy మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.
బహుళ రొటీన్‌లు: ఫిజియోథెరపీ రొటీన్‌లు, సెల్ఫ్ మసాజ్ టెక్నిక్స్ మరియు స్పోర్ట్-నిర్దిష్ట శిక్షణ నుండి ఎంచుకోండి.
వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్‌ఫేస్: Tepy యొక్క సహజమైన డిజైన్ వ్యాయామాలను అనుసరించడం, మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం మరియు మీ లక్షణాలను నవీకరించడం సులభం చేస్తుంది.
గ్లోబల్ రీచ్: 170 దేశాల నుండి 10,000 మంది వినియోగదారులతో చేరండి, వారి కండరాల ఆరోగ్యానికి Tepyని విశ్వసించండి.

టెపీ ఎవరి కోసం?

చురుకైన నిపుణులు ఎక్కువ గంటలు డెస్క్ వర్క్ నుండి నొప్పిని తగ్గించడానికి త్వరిత మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గాల కోసం చూస్తున్నారు.
గాయాలను నివారించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ముందు మరియు పోస్ట్-వర్కౌట్ రొటీన్‌లను కోరుకునే క్రీడాకారులు.
దీర్ఘకాలిక నొప్పిని నిర్వహించడానికి మరియు చలనశీలతను మెరుగుపరచడానికి వృద్ధులకు సులభంగా అనుసరించగల వ్యాయామాలు అవసరం.
వ్యక్తిగతంగా ఫిజియోథెరపీకి సరసమైన ప్రత్యామ్నాయం కోసం చూస్తున్న ఎవరైనా.
Tepy: నొప్పి ఉపశమనం మరియు ఆరోగ్యానికి మీ వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గం.

ఈరోజే Tepyని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా తగిన మస్క్యులోస్కెలెటల్ సంరక్షణను అనుభవించండి!

గమనిక
క్లిష్టమైన ఆరోగ్య నిర్ణయాల కోసం, ఎల్లప్పుడూ వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.