FITTR Health & Weight Loss App

మీరు సాధారణ వర్కౌట్‌లు & అస్పష్టమైన బరువు తగ్గించే ఆహార ప్రణాళికలను ప్రయత్నించి విసిగిపోయారా, ఇంకా ఎలాంటి ఫలితాలు కనిపించడం లేదు? మేము దానిని పొందుతాము. అందుకే మేము FITTR- మీ ఆల్ ఇన్ వన్ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ని రూపొందించాము! 300,000+ విజయవంతమైన పరివర్తనలతో, FITTR మీ జిమ్ కోచ్, డైటీషియన్ & వ్యక్తిగత ఫిట్‌నెస్ చీర్‌లీడర్ కావచ్చు.

కస్టమ్ హోమ్ వర్కౌట్‌ల నుండి బరువు తగ్గించే డైట్ ప్లాన్‌ల వరకు, FITTR అన్నింటినీ కలిగి ఉంది. మీరు బరువు తగ్గాలన్నా, కండరాలు పెంచుకోవాలన్నా లేదా మీ నిశ్చల జీవనశైలితో పోరాడాలన్నా, మేము మీ వెన్నుదన్నుగా ఉన్నాం!

FITTR ఫిట్‌నెస్ యాప్ యొక్క లక్షణాలు:

💪వ్యక్తిగత వర్కౌట్ & డైట్ చార్ట్

మీరు బహుళ లాక్‌ల కోసం ఒకే కీని ఉపయోగించరు, సరియైనదా? అలాంటప్పుడు ప్రతి శరీరానికి ఒకే వ్యాయామం లేదా ఆహార ప్రణాళికను ఎందుకు ఉపయోగించాలి? విభిన్న లక్ష్యాలతో విభిన్న శరీరాలకు వేర్వేరు ఆహారాలు & వ్యాయామ ప్రణాళికలు అవసరం. FITTR డైటీషియన్ మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్‌తో, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలు మరియు కొలతలను నమోదు చేయండి మరియు బరువు పెరగడానికి మీకు డైట్ ప్లాన్ కావాలనుకున్నా లేదా బరువు తగ్గడానికి డైట్ ప్లాన్ కావాలనుకున్నా మేము మీ కోసం రూపొందించిన వ్యాయామం & ఆరోగ్యకరమైన డైట్ చార్ట్‌ను క్యూరేట్ చేస్తాము.

📊కేలరీ కాలిక్యులేటర్

మీరు ఎన్ని కేలరీలు వినియోగిస్తున్నారో మరియు మీరు ఎన్ని కేలరీలు బర్న్ చేస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి FITTR యొక్క స్మార్ట్ కేలరీల కాలిక్యులేటర్‌ని ఆహారం కోసం ఉపయోగించండి. మా స్మార్ట్ క్యాలరీ కౌంటర్ (లేదా క్యాలరీ ట్రాకర్) మీరు ఏమి తింటారు మరియు మీరు ఎన్ని కేలరీలు వినియోగిస్తారనే దానిపై మీరు గందరగోళం లేకుండా చూసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

🏋️రోజువారీ ఫిట్‌నెస్ సవాళ్లు & కమ్యూనిటీ గ్రూప్‌లు

మీ వర్కౌట్ మ్యాట్‌ని మీరు ఎప్పుడైనా చూస్తూ, బదులుగా సోఫాను ఎంచుకున్నారా? ఇక లేదు. FITTRతో, అలసత్వానికి వీడ్కోలు పలికేందుకు & వ్యాయామశాల అవసరం లేకుండా స్థిరమైన వ్యాయామ దినచర్యలతో ఆరోగ్యకరమైన, శక్తివంతమైన జీవనశైలిని స్వాగతించే సమయం వచ్చింది. మీరు మీ విజయాలను పంచుకునే సమూహాలలో చేరండి, చిట్కాలను మార్చుకోండి మరియు ఇతరుల ఆరోగ్యకరమైన పరివర్తనల నుండి ప్రేరణ పొందండి.

స్వల్పకాలిక గృహ వ్యాయామం మరియు వ్యాయామ సవాళ్లలో చేరడం ద్వారా ప్రేరణ పొందండి. ఫిట్‌నెస్ యాప్ సవాళ్లను పూర్తి చేయడంలో Fitcoinsని గెలుచుకోండి & మా Fitshop నుండి అద్భుతమైన గూడీస్ & ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడానికి వాటిని ఉపయోగించండి.

📈వెల్నెస్ & ఫిట్‌నెస్ అంతర్దృష్టులు

మీకు నిజంగా రెండు వయస్సులు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? కాలక్రమానుసార వయస్సు మీరు జీవించిన సంవత్సరాల సంఖ్యను సూచిస్తుంది & మీ శరీరం యొక్క జీవసంబంధమైన వయస్సు మీ రోజువారీ అలవాట్లు & జీవనశైలి ఆధారంగా ఎలా పనిచేస్తుందో ప్రతిబింబిస్తుంది.

FITTRతో, మీరు వీటిని చేయవచ్చు:

1. నిజ సమయంలో మీ జీవ మరియు కాలక్రమానుసార వయస్సును సులభంగా ట్రాక్ చేయండి
2. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి దీర్ఘకాలంలో మీ ఫిట్‌నెస్‌ను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి
3. మీ జీవ గడియారం & కాలక్రమానుసారం సమకాలీకరించడానికి మీరు చేయాల్సిన మార్పులను కనుగొనండి
4. సిఫార్సు చేయబడిన ఆహారం, వ్యాయామం మరియు కేలరీల మార్పులను అమలు చేయండి & మీ ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేయండి

🫀PCOS/PCOD & డయాబెటిస్ నిర్వహణ

మీకు PCOD/PCOS లేదా మధుమేహం ఉన్నా, FITTR సమర్థవంతమైన మరియు అనుకూలీకరించిన వ్యాయామం & పోషకమైన ఆహార ప్రణాళికలతో దాన్ని నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మేము ప్రతి వ్యక్తికి వారి వ్యాధిని విజయవంతంగా నిర్వహించేలా పోషకాహారం & వ్యాయామ ప్రణాళికలను క్యూరేట్ చేస్తాము.

🙋1-ఆన్-1 నిపుణుల కోచ్‌లతో చాట్ చేయండి

చిక్కుకుపోయినట్లు లేదా ప్రశ్న ఉందా? మీకు అవసరమైనప్పుడు నిపుణుల సలహాతో మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు FITTR 300+ అంతర్జాతీయంగా ధృవీకరించబడిన కోచ్‌లకు యాక్సెస్‌ను అందిస్తుంది. ఇది ఫిట్‌నెస్, న్యూట్రిషన్, క్యాలరీ ట్రాకింగ్, ఆన్‌లైన్ వ్యక్తిగత జిమ్ శిక్షణ లేదా గాయం పునరావాసం కోసం అయినా, మేము దానిని మీకు అందిస్తాము.

💟ఆరోగ్య సాధనాలు

డైట్ ప్లానర్, క్యాలరీ ట్రాకర్, ఆహారం కోసం కేలరీల కాలిక్యులేటర్, స్టెప్ కౌంటర్ & ప్రోటీన్ కాలిక్యులేటర్ వంటి ఆరోగ్య సాధనాలతో, మేము మీకు సహాయం చేస్తాము:

1. రోజువారీ పోషణ & వ్యాయామ లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి
2. ప్రోటీన్, పిండి పదార్థాలు, కేలరీలు & కొవ్వు తీసుకోవడం విశ్లేషించండి
3. BMR, శరీర కొవ్వు & 1RMని లెక్కించండి
4. నీరు తీసుకోవడం, వ్యాయామం & భోజనం కోసం రోజువారీ రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి

FITTR యొక్క ‘బుక్ ఎ టెస్ట్’ మీరు ఇంటి నుండే బ్లడ్ వర్క్ నుండి బాడీ స్కాన్‌ల వరకు ఆరోగ్య పరీక్షలను షెడ్యూల్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

🤝FITTR AI

మీ ఫిట్‌నెస్ స్నేహితుడిని కలవండి: FITTR AI. తక్షణ వ్యాయామ సర్దుబాట్ల నుండి భోజనం భర్తీ సూచనల వరకు, FITTR AI మీ జేబులో 24/7 వ్యక్తిగత జిమ్ ట్రైనర్ & డైట్ ప్లానర్‌ని కలిగి ఉంటుంది.

ఫిట్‌నెస్ ఒక గమ్యం కాదు- ఇది జీవనశైలి. FITTR ఫిట్‌నెస్ యాప్ మరియు క్యాలరీ కాలిక్యులేటర్ స్థిరమైన, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను రూపొందించడం ద్వారా ఈ జీవనశైలిని స్వీకరించడంలో మీకు సహాయపడతాయి. మీరు లక్ష్యాలను తీసుకురండి, మేము కార్యాచరణ ప్రణాళికను తీసుకువస్తాము-ఇప్పుడే FITTRని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!

'ప్రశ్నలేమీ అడగలేదు' రీఫండ్ పాలసీ & 30-రోజుల మనీ-బ్యాక్ గ్యారెంటీతో FITTR 'రిస్క్-ఫ్రీ'ని ప్రయత్నించండి! 💸