ధ్యానానికి ప్రాచీన మూలాలు ఉన్నాయి - సత్వానికి కూడా.
వేలాది సంవత్సరాలుగా లక్షలాది మంది ప్రజలు ప్రయోజనం పొందిన ధ్యానం యొక్క వేద సూత్రాల నుండి ప్రామాణికమైన, లోతైన లోతైన మరియు గీయడం, సత్వానికి సంబంధించిన ధ్యానాలు, పవిత్ర శబ్దాలు మరియు సంగీతం మనస్సు యొక్క సూక్ష్మ అంతర్గత పనితీరును ప్రావీణ్యం పొందిన సంస్కృత పండితులచే అందించబడ్డాయి.
అటువంటి వ్యక్తి ఒకప్పుడు ప్రఖ్యాత మానవతావాది మరియు ఆధ్యాత్మిక గురువు గురుదేవ్ శ్రీ శ్రీ రవిశంకర్, యోగా మరియు ధ్యానంలో ఆలోచనా నాయకుడు, స్వీయలో పూర్తిగా స్థిరపడ్డారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న లక్షలాది మంది ప్రజలను అప్రయత్నంగా ధ్యానం చేయడంలో నిపుణుడు.
మీరు ధ్యానానికి కొత్తవారైతే, మీరు కేవలం ఆరు నిమిషాల నుండి సరళమైన, ఇంకా లోతైన ధ్యానాలను కనుగొంటారు మరియు మీ అభ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి మీరు లక్ష్యాలు మరియు రిమైండర్లను సెట్ చేయవచ్చు.
అనుభవజ్ఞులైన ధ్యానం చేసేవారి కోసం ధ్యానం చేయడానికి 100+ గైడెడ్ మెడిటేషన్లు, పవిత్ర ధ్వనులు (మంత్రాలు మరియు మంత్రాలు) మరియు సంగీత ట్రాక్లు ఉన్నాయి లేదా మీరు సవాళ్లను సెట్ చేసుకోవచ్చు, మైలురాయి ట్రోఫీలను పొందవచ్చు మరియు లోతైన గణాంకాల ద్వారా మీ ధ్యాన ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేయవచ్చు.
ఏమి ధ్యానం చేయాలనే గందరగోళాన్ని తొలగించడానికి సత్త్వ క్యూరేటెడ్ సేకరణలు మరియు ప్లేజాబితాలను అందిస్తుంది, కాబట్టి మీరు కేవలం మీ కళ్ళు మూసుకుని, మానసిక స్థితి, అనుభూతి లేదా రోజు సమయాన్ని బట్టి ధ్యానం చేయవచ్చు.
తాజాగా అప్డేట్ చేయబడిన సత్త్వ తన ‘మెడిటేటివ్ విజ్డమ్’ సేకరణను విడుదల చేసింది - గురుదేవ్ శ్రీ శ్రీ రవిశంకర్ అందించిన టాపిక్-ఆధారిత జ్ఞానంతో కూడిన ఓదార్పు, ప్రశాంతత మరియు ధ్యాన సంగీత ట్రాక్లు.
మీ అరచేతిలో ప్రాచీన ఆధునికతను కలుస్తున్న చోట సత్వగుణంతో కనుగొనండి, అన్వేషించండి, మునిగిపోండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
ఏమి చేర్చబడింది:
మార్గదర్శక ధ్యానాలు
పవిత్ర శబ్దాలు (వేద మంత్రాలు మరియు శ్లోకాలు)
ధ్యాన జ్ఞానం - నేర్చుకోండి, ఎదగండి మరియు ధ్యానం చేయండి
ధ్యాన సంగీతం
ధ్యానం టైమర్ మరియు ట్రాకర్
సేకరణలు - మానసిక స్థితి, కోరిక మరియు రోజు సమయాన్ని బట్టి నేపథ్యం
ప్లేజాబితాలు - ఎంపిక చేయబడినవి కాబట్టి మీరు ఇప్పుడే ప్లే చేయి నొక్కండి
మూడ్ ట్రాకర్ - ధ్యానానికి ముందు మరియు పోస్ట్ను ట్రాక్ చేయడానికి
వ్యక్తిగతీకరించిన రిమైండర్లు - మీ స్వంత వ్యక్తిగతీకరించిన నోటిఫికేషన్లను సెట్ చేయండి
లోతైన గణాంకాలు - మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి
స్థానం - మీరు ధ్యానం చేసిన అన్ని స్థలాలను మ్యాప్లో చూడండి
సవాళ్లు - మిమ్మల్ని ట్రాక్లో ఉంచడానికి మైలురాళ్లను సెట్ చేయండి
ట్రోఫీలు - మీరు మీ ధ్యాన ప్రయాణంలో పురోగతి చెందుతున్నప్పుడు దశలను అన్లాక్ చేయండి
ధ్యాన సంఘం - పరస్పరం సంభాషించండి, కమ్యూనికేట్ చేయండి, ప్రేరేపించండి, కలిసి ధ్యానం చేయండి
వివేకం కోట్స్ - ప్రేమను పంచుకోవడం
ఆశ్చర్యకరమైనవి - మీ స్నేహితుల కోసం ధ్యానం తర్వాత ప్రేమ టోకెన్లను వదిలివేయండి
నిబంధనలు మరియు షరతులు
https://www.sattva.life/terms
గోప్యతా విధానం:
https://www.sattva.life/privacy-policy
నిరాకరణ:
https://www.sattva.life/disclaimer.html
అప్డేట్ అయినది
28 ఆగ, 2025