KITCHENPAL: Pantry Inventory

KitchenPal க்கு வரவேற்கிறோம் - அனைத்தையும் ஆள ஒரே 'ஷாப்பிங் & கிச்சன்' ஆப்ஸ்! பேண்ட்ரி டிராக்கிங், பார்கோடு ஸ்கேனிங், பகிரப்பட்ட மளிகைப் பட்டியல்கள், தயாரிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஒப்பீடு, உணவுத் திட்டமிடல், குடும்ப அமைப்பாளர் மற்றும் செய்முறை யோசனைகள் (கீட்டோ, லோ ஃபாட்மேப், நீரிழிவு, பேலியோ மற்றும் மத்தியதரைக் கடல் உணவுகள் உட்பட) - அனைத்தும் சிறந்த விருது பெற்ற பயன்பாடாக மாற்றப்பட்டுள்ளது.
NPR, Healthline மற்றும் பலவற்றால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஸ்மார்ட் அசிஸ்டெண்ட்டைப் போலவே, KitchenPal நீங்கள் அதை எவ்வளவு அதிகமாகப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு கற்றுக்கொண்டு பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது. ஏதேனும் ஒன்று அல்லது அனைத்து அம்சங்களையும் பயன்படுத்தவும். உங்கள் சமையலறை மற்றும் ஷாப்பிங் பட்டியல்களை குடும்பத்தினருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

நேரத்தையும் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்துங்கள் - ஷாப்பிங் செய்யும் போது மற்றொரு தயாரிப்பை மறந்துவிடாதீர்கள், தானியங்கு பேன்ட்ரி காசோலைகள் மூலம் உணவை வீணாக்குவதைக் குறைக்கவும், மேலும் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளுடன், உங்கள் வீட்டில் உள்ள பொருட்களைப் பொறுத்து, உங்கள் குடும்பத்தினருடன் எளிதாக உணவைத் திட்டமிடுங்கள்.

பேன்ட்ரி மேலாளர்
- உங்கள் சமையலறையை சரக்கறை, குளிர்சாதன பெட்டி உணவு, உறைவிப்பான், துப்புரவு பொருட்கள் போன்றவற்றில் எளிதாக ஒழுங்கமைக்கவும் (ஒரு பார் பகுதியும் கூட) அல்லது உங்களுடையதை உருவாக்கவும்*
- அளவுகள் மற்றும் உணவு காலாவதி தேதிகளை அமைக்கவும்: சரக்கறை சரிபார்ப்பு மற்றும் உணவு சரக்கு கண்காணிப்பாளராக சிறந்தது (ஃபிரிட்ஜ் உணவு / தயாரிப்பு போன்ற பொருட்களுக்கான காலாவதியை நாங்கள் தானாகவே கண்டறிகிறோம்)
- காலாவதி தேதிக்கு முன் எச்சரிக்கைகளைப் பெறவும்
- பார்கோடு ஸ்கேனர் செயல்பாட்டைப் பயன்படுத்தி உங்களுக்கு பிடித்த பிராண்டுகளைச் சேர்க்கவும்
- உங்கள் குடும்பத்தினருடன் பயன்பாட்டைப் பகிரவும் மற்றும் ஒத்திசைக்கவும் மற்றும் சரக்கறை சரக்குகளை ஒன்றாக நிர்வகிக்கவும்
- சரக்கறையிலிருந்து பொருட்களை உங்கள் ஷாப்பிங் பட்டியலுக்கு எளிதாக நகர்த்தவும்

மூலப்பொருள் மூலம் சமையல்
- மில்லியன் கணக்கான சுவையான சமையல் மற்றும் யோசனைகளிலிருந்து மூலப்பொருள் மூலம் சமையல் குறிப்புகளைத் தேடுங்கள்
- சரக்கறை மேலாளருடன் இணைக்கவும், ஏற்கனவே உள்ள உணவுப் பொருட்களுடன் பொருந்தக்கூடிய சமையல் குறிப்புகளை தானாகவே பெறவும் (வேறு எந்த செய்முறை பயன்பாட்டிலும் கிடைக்கவில்லை)
- உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உணவை மனதில் வைத்து குளிர்சாதனப் பெட்டி ரெசிபிகளைக் கண்டறியவும் (கெட்டோ*, குறைந்த FODMAP*, நீரிழிவு*, பேலியோ*, மத்திய தரைக்கடல்*, பசையம் இல்லாத, சைவ உணவு உண்பது போன்றவை)
- இலகுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளுடன் பொருத்தமாக இருங்கள் (உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளில் எளிதாக கண்காணிப்பதற்கான ஊட்டச்சத்து தகவல்களுடன்)
- ஒரே கிளிக்கில் உங்கள் மளிகைப் பட்டியலில் விடுபட்ட பொருட்கள் அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்த சமையல் குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும்
- உங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளைப் பதிவேற்றவும்* மற்றும் மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும்

உணவு திட்டமிடுபவர்
- உங்கள் காலெண்டரில் உணவு மூலம் சமையல் குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும்; நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு முன்னதாக*
- உங்கள் சாப்பாட்டுத் திட்டத்தை உங்கள் ஷாப்பிங் பட்டியலுக்கு அனுப்பவும் (உங்கள் சமையலறையில் ஏற்கனவே உள்ள பொருட்களைத் தானாகவே புறக்கணிக்கும் விருப்பம் உட்பட)

மளிகைப் பட்டியல்கள்
- மளிகைப் பொருட்களுக்கான உங்கள் ஷாப்பிங் பட்டியலை நொடிகளில் உருவாக்கவும். அளவுகள்
- உங்கள் சரக்கு சரக்கு டிராக்கர் [சமீபத்தில் முடிந்தது, குறைவாக இயங்குகிறது, அடிக்கடி வாங்கப்பட்டது] மற்றும் பிடித்த சமையல் குறிப்புகளின் அடிப்படையில் தானியங்கு பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்
- உங்கள் ஷாப்பிங் பட்டியலில் சேர்ப்பதற்கு முன் வெவ்வேறு பிராண்டுகள் மற்றும் தயாரிப்புகளுக்கு இடையே உள்ள ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண்களை எளிதாக ஸ்கேன் செய்து ஒப்பிடவும்
- மளிகைப் பட்டியலை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து, நிகழ்நேரத்தில் ஒன்றாக நிர்வகிக்கவும்
- கடந்த ஷாப்பிங் பட்டியல்களை எளிதாக அணுகவும் மற்றும் உங்கள் வாங்குதல்களைக் கண்காணிக்கவும்

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அமைப்புகள்
- உங்கள் குறிப்பிட்ட உணவு விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளை அமைக்கவும் (பசையம் இல்லாத, லாக்டோஸ் இல்லாத, சைவம், சைவ உணவு உண்பவர், மட்டி இல்லை, முதலியன)
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து பரிந்துரைகள்
- மெட்ரிக் அல்லது யு.எஸ் அளவீடுகளுக்கு இடையே தேர்வு செய்து விருப்பமான நாணயத்தை அமைக்கவும்
- பணத்தை மிச்சப்படுத்தவும் உணவு வீணாவதைக் குறைக்கவும் உதவும் உள்ளமைக்கப்பட்ட டிராக்கர்

*பிரீமியம் அம்சங்கள்
எங்கள் பிரீமியம் சேவைகளுக்கு குழுசேரவும்:
- சமையலறைக்கு வரம்பற்ற பொருட்களை ஸ்கேன் செய்யவும்
- உங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளைப் பதிவேற்றவும்
- உங்கள் உணவைத் திட்டமிடுங்கள்
- ஏற்றுமதி சரக்கறை பட்டியல்
- சமையலறையில் தனிப்பயன் சேமிப்பு பிரிவுகளை உருவாக்கவும்
- சமையல் குறிப்புகளைத் தேடும்போது வடிப்பான்களை அமைக்கவும் [கெட்டோ, குறைந்த FODMAP போன்றவை; அல்லது சமையல், தயாரிப்பு நேரம், முதலியன]

இந்தத் திட்டங்களில் ஏதேனும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- மாதந்தோறும் $3.99
- ஆண்டுக்கு $14.99
- வாழ்நாள் $29.99
(உள்ளூர் நாணயங்கள் மற்றும் வரிகளுக்கு உட்பட்டது)

கிச்சன்பால் உங்களுக்கானதா என்று இன்னும் யோசிக்கிறீர்களா?
- பார்கோடு ஸ்கேனர், குரல் அல்லது உரை உள்ளீட்டைப் பயன்படுத்தி உருப்படிகளைச் சேர்க்கவும்
- உங்கள் சமையலறை அமைப்பைத் தனிப்பயனாக்குங்கள் (உணவு அலமாரி, குளிர்சாதன பெட்டி, உறைவிப்பான் போன்றவை)
- கழிவுகளை குறைக்க மற்றும் பணத்தை சேமிக்க குளிர்சாதன பெட்டி உணவு காலாவதி மற்றும் சரக்கு சரக்கு டிராக்கரைப் பயன்படுத்தவும்
- தானியங்கு சரக்கறை சரிபார்ப்பின் அடிப்படையில் நொடிகளில் புதிய மளிகைப் பட்டியலை உருவாக்கவும் (பால், முட்டை போன்றவற்றை மறந்துவிடாதீர்கள்)
- ஷாப்பிங் பட்டியல் அல்லது சமையலறையை மற்றவர்களுடன் நிர்வகிக்கவும் பகிரவும் (குடும்ப அமைப்பாளர்)
- உங்கள் உணவுப் பட்டியலுடன் இணைக்கப்பட்ட சமைக்க ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும் அல்லது மூலப்பொருள் மூலம் சமையல் குறிப்புகளைத் தேடவும்