솜니아 - 10분만에 잠들어요, 피로회복

நேற்று இரவு நீங்கள் நன்றாக தூங்கினீர்களா?
உங்களில் பிஸியான கால அட்டவணைகள் மற்றும் முடிவில்லா எண்ணங்களால் தூங்க முடியாதவர்களுக்கு,
கொரியாவின் சிறந்த தூக்க வல்லுநர்கள் ஒன்றிணைந்து மிகவும் நம்பகமான தூக்க சூத்திரத்தை உருவாக்கியுள்ளனர்.
இன்றிரவு, சோம்னியாவுடன் கூடிய ஆழ்ந்த, வேகமான தூக்கத்தை அனுபவியுங்கள்.

🤔 மற்ற தூக்க பயன்பாடுகளை விட சோம்னியா ஏன்?
✅ 10 நிமிடங்கள் போதும்
நீங்கள் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க தேவையில்லை. உங்களில் மிகவும் பரபரப்பான '10 நிமிட ஆழ்ந்த உறக்கத்தைத் தூண்டும்' உள்ளடக்கத்தில் கவனம் செலுத்தியுள்ளோம். உங்கள் மூளை அலைகளை அமைதிப்படுத்தும் அறிவியல் ஒலிகள் உங்களை விரைவாக தூங்க வைக்கும்.

✅ பத்து, நூறு முறை கூட நிரூபிக்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்தை மட்டுமே நாங்கள் சேகரித்துள்ளோம்.
நாம் உள்ளுணர்வை நம்பவில்லை. அதன் செயல்திறனை நாங்கள் மீண்டும் மீண்டும் நிரூபித்துள்ளோம்.
பல்கலைக்கழக மருத்துவமனைகளுடனான கூட்டு ஆராய்ச்சியின் மூலம் செயல்திறன் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அனைத்து உள்ளடக்கங்களும் ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழகத்தின் தூக்க பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்களால் தனிப்பட்ட முறையில் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன.

✅ பிரீமியம் உள்ளடக்கம் YouTube ஆல் ஒப்பிட முடியாது
YouTube இல் தேடாமல், ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்காக பிரத்யேகமாக உருவாக்கப்பட்ட 100 க்கும் மேற்பட்ட பிரீமியம் தியானங்கள், கதைகள் மற்றும் இயற்கை ஒலிகளை அனுபவிக்கவும்.

✨ சோம்னியாவின் முக்கிய அம்சங்கள் ஒரே பார்வையில்
🎧 "இன்று நன்றாக தூங்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?" இனி கவலை இல்லை.
: வெறும் 10 நிமிடங்களில், உங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு நிலைகளுக்கு ஏற்றவாறு சிறந்த முறையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தூக்க இசையைக் கேளுங்கள். இது உங்கள் மனதை குழப்பத்தை நீக்கும்.

📊 "நேற்று இரவு மீண்டும் தூங்குவதில் சிக்கல் ஏற்பட்டது..." எரிச்சலூட்டும் அந்த காலையிலிருந்து விடைபெறுங்கள்.
: அப்படியே தூங்கு. உங்கள் தூக்கத்தை நாங்கள் தானாகவே பதிவு செய்து பகுப்பாய்வு செய்வோம். நேற்று இரவு நீங்கள் எத்தனை முறை எழுந்தீர்கள், ஏன் சோர்வாக இருந்தீர்கள் என்பதை ஒரே பார்வையில் காண்பிப்போம். இனி யூகிக்க வேண்டாம்.

⏰ "ஓ, இன்னும் 5 நிமிடங்கள்..." எரிச்சலூட்டும் காலைப் போருக்கு குட்பை.
: உரத்த அலாரத்தால் திடுக்கிட்டு எழுந்திருக்க வேண்டாம். சோம்னியா உங்களை புத்துணர்ச்சியுடன் எழுப்புவதற்கு உகந்த நேரத்தில் உங்கள் காலையை மெதுவாக திறக்கும்.

🏆 சோம்னியா விளைவு, எண்ணிக்கையில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது
(※ கொரியன் ஸ்லீப் ரிசர்ச் சொசைட்டியால் வெளியிடப்பட்ட புண்டாங் சா மருத்துவமனை மற்றும் பிறரின் கூட்டு ஆய்வின் முடிவுகள்)
- தூங்குவதற்கு 70% குறுகிய நேரம்
- 39% குறைவான விழிப்புணர்வுகள்
- தூக்கம் மற்றும் விழித்தலின் சராசரி தரம் 2 மடங்கு அதிகம்

🧑‍⚕️ இது அவசியம் இருக்க வேண்டியவை:
- தினமும் காலையில் கனமாக எழுந்திருப்பவர்கள்
- யூடியூப் ஸ்லீப் மியூசிக்கை வாசித்துவிட்டு எழுந்தவர்கள்
- இரவில் அடிக்கடி எழுந்து அலாரத்தை அணைத்த பிறகும் மீண்டும் தூங்குபவர்கள்
- உண்மையிலேயே பயனுள்ள தூக்க பயன்பாட்டைத் தேடுபவர்கள்

🚀 3 எளிய படிகளில் தூங்குவதற்கான எளிதான வழி
சிக்கலான அமைப்புகள் தேவையில்லை.
இன்றிரவு, இந்த எளிய வழிமுறைகளுடன் உங்கள் சரியான 10 நிமிடங்களைத் தொடங்குங்கள்:
1. இன்று உங்களின் தூக்கக் கவலைகள் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள். (எடுத்துக்காட்டு: "எனக்கு அதிகமான எண்ணங்கள் இருப்பதால் என்னால் தூங்க முடியவில்லை")
2. உங்கள் கவலைகளுக்கு ஏற்றவாறு பரிந்துரைக்கப்பட்ட உறக்க தீர்வைப் பெறுங்கள்.
3. அதை உங்கள் தலைக்கு அருகில் வைத்து 10 நிமிடங்களில் தூங்கவும்.

🌙 சோம்னியாவின் வாக்குறுதி
சோம்னியாவின் குறிக்கோள் உங்கள் தூக்கத்தை மாற்றுவது மட்டுமல்ல.
உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை மாற்றுவதே எங்கள் உண்மையான குறிக்கோள்.

தூக்கமில்லாத இரவுகளின் துன்பத்தை முடிவுக்கு கொண்டுவர,
மற்றும் உற்சாகமான நாட்களையும் அமைதியான மாலைகளையும் மீட்டெடுக்கவும்.

அதனால்தான் சோம்னியா உள்ளது, அதுவே உங்களுக்கு எங்களின் உண்மையான வாக்குறுதி.

சோம்னியா இன்றிரவு சரியான 10 நிமிடங்களை வழங்குகிறது.

[தனியுரிமைக் கொள்கை] https://s-omni.notion.site/SOMNIA-09e46ce3f89a4065924bcd54bd3b2543
[பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்]
https://s-omni.notion.site/SOMNIA-865ae2a018c349fd9936d2c4f62cd41d
——————————————————————————————————————————
டெவலப்பர் தொடர்பு:
S-OMNI Inc. 12-20 Seoae-ro 5-gil
ஜங்-கு, சியோல் 04623
தென் கொரியா 2318602585 2024-சியோல் ஜங்-கு-1199 ஜங்-கு அலுவலகம்