no.Diet

உங்கள் எடை குறைப்பு பயணத்தைத் தொடங்க, பயன்பாட்டில் no.Diet தனிப்பயனாக்க வினாடி வினாவை எடுக்கவும்.

no.Diet என்பது மத்திய தரைக்கடல் உணவுக் கொள்கைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைத்து, ஒவ்வொரு பயனருக்கும் ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை உருவாக்குகிறது. உங்கள் உடல் இலக்குகளை அடையவும், உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை அதிகரிக்கவும், இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், நீண்ட காலம் வாழவும், செரிமான பிரச்சனைகளை சரிசெய்யவும் மற்றும் உங்கள் ஆற்றல் அளவை மேம்படுத்தவும்.

பயன்பாட்டின் ஒவ்வொரு பகுதியும் உங்களுக்குத் தனித்தனியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட டயட் உணவுத் திட்டத்தின் வாழ்க்கையை மாற்றும் சக்தியைக் கண்டறியவும்

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட எண்.உணவுத் திட்டம்: உங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டம் மூலம் உங்கள் உடலை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதை அறிக.

இலகுவான பயிற்சிகள்: உங்கள் உடலை செதுக்கவும், நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் குறைந்த தாக்கம், வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சி அமர்வுகள்.

டிராக்கர்கள்: ஸ்டெப் கவுண்டர், தண்ணீர், எடை மற்றும் ஃபாஸ்டிங் டிராக்கர்கள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து காட்சிப்படுத்துங்கள்.

சவால்கள்: உற்சாகமான சவால்களின் பட்டியலுடன் உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வழக்கத்தை மேம்படுத்தவும். நீங்கள் செய்யும் சிறிய மாற்றங்கள் அற்புதமான முடிவுகளைத் தரும்.

பிரத்தியேக உள்ளடக்கம்: உங்கள் எல்லைகளை விரிவுபடுத்தும் புதிய கட்டுரைகள் மற்றும் வீடியோக்களை அனுபவிக்கவும். தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படும், பிரத்தியேக உள்ளடக்கம் உங்களை மகிழ்விக்கும்.

ஆடியோ மற்றும் வீடியோ உள்ளடக்கம்: உடற்பயிற்சி நடைமுறைகள், யோகா போஸ்கள் மற்றும் உங்கள் அட்டவணை மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு முற்றிலும் பொருந்தக்கூடிய பிற உள்ளடக்கத்தின் மணிநேரங்கள்.

தனிப்பட்ட மற்றும் பாதுகாப்பானது

உங்கள் தனியுரிமை எங்கள் முன்னுரிமை. அதை உறுதிப்படுத்த தேவையான அனைத்து பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளையும் எடுத்துள்ளோம். பயன்பாட்டில் உள்ள எல்லா தரவும் குறியாக்கம் செய்யப்பட்டுள்ளது மற்றும் உங்களால் மட்டுமே அணுக முடியும். உங்களிடம் முழுமையான கட்டுப்பாடு உள்ளது மற்றும் பயன்பாட்டிலிருந்து எந்த நேரத்திலும் உங்கள் எல்லா தரவையும் நீக்கலாம்.

சந்தா விலை மற்றும் விதிமுறைகள்

no.Diet ஆப்ஸ் இரண்டு தானாக புதுப்பிக்கும் சந்தா விருப்பங்களை வழங்குகிறது:

1 மாதம் $39.99
6 மாதம் $66.99(அது ஒரு வாரத்திற்கு $2.79 மட்டுமே)

கொடுப்பனவுகள் மற்றும் புதுப்பித்தல்

நீங்கள் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கலாம், பதிவுபெறலாம், தனிப்பயனாக்கத்தை முடிக்கலாம் மற்றும் ஆரம்ப முடிவுகளை இலவசமாகப் பார்க்கலாம். மேலும் பயன்படுத்த சந்தா தேவை.

வாங்கியதை உறுதிசெய்ததும், உங்கள் Google Play கணக்கில் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். நடப்பு காலம் முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன் தானாகப் புதுப்பித்தல் முடக்கப்பட்டாலன்றி, சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.

தற்போதைய காலகட்டம் முடிவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்குள் கணக்கைப் புதுப்பிப்பதற்கு கட்டணம் விதிக்கப்படும்.
வாங்கிய பிறகு எந்த நேரத்திலும் உங்கள் கணக்கு அமைப்புகளில் தானாக புதுப்பித்தலை நிர்வகிக்கலாம் அல்லது முடக்கலாம்.
செயலில் உள்ள காலத்தில் தற்போதைய சந்தாவை ரத்து செய்வது அனுமதிக்கப்படாது.
விலைகள் அமெரிக்க வாடிக்கையாளர்களுக்கானது. பிற நாடுகளில் விலை மாறுபடலாம் மற்றும் நீங்கள் வசிக்கும் நாட்டைப் பொறுத்து உண்மையான கட்டணங்கள் உங்கள் உள்ளூர் நாணயமாக மாற்றப்படலாம்.

தற்போதைய காலம் முடிவடைவதற்கு குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு உங்கள் Google Play கணக்கு அமைப்புகளில் முடக்கப்பட்டிருந்தால் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்க உங்கள் Google Play கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் சென்று தானாகப் புதுப்பிப்பதை முடக்கலாம். வாங்குதல் உறுதிசெய்யப்பட்டதும் உங்கள் Google Play கணக்கில் கட்டணம் விதிக்கப்படும். உங்கள் இலவச சோதனை முடிவதற்குள் நீங்கள் குழுசேர்ந்தால், உங்கள் வாங்குதல் உறுதிசெய்யப்பட்டவுடன் உங்களின் மீதமுள்ள இலவச சோதனைக் காலம் இழக்கப்படும்.


உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், hello@no.diet இல் எங்களுக்கு எழுதவும்
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://no.diet/privacy
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://no.diet/terms