கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கால்ஸ் மூலம் தங்கள் உணவை நிர்வகிக்க ஆயிரக்கணக்கானவர்களுடன் சேருங்கள்!
கார்ப்ஸ் & கால்ஸ் என்பது விருது பெற்ற, இங்கிலாந்து அடிப்படையிலான கலோரி கவுண்டர் & ஃபுட் டிராக்கர் பயன்பாடாகும் - இப்போது புதிய AI-மேம்படுத்தப்பட்ட லேபிள் ஸ்கேனருடன்.
உணவு லேபிளை எடுத்து, ஆப்ஸ் உடனடியாக ஊட்டச்சத்து தகவலைப் பிரித்தெடுத்து, உங்கள் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது மற்றும் கையேடு உள்ளீட்டை நீக்குகிறது. ஒவ்வொரு ஸ்கேன் ஒரு நம்பிக்கை மதிப்பெண்ணைக் காட்டுகிறது, எனவே உங்கள் முடிவுகள் எப்போது துல்லியமாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். பொருட்களை உங்கள் உணவு நாட்குறிப்பில் விரைவாகச் சேர்க்க, தனிப்பயன் உணவுகளாகவும் சேமிக்கலாம்.
லேபிள் ஸ்கேனருடன், கார்ப்ஸ் & கால்ஸ் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பார்கோடு ஸ்கேனர் மற்றும் 270,000+ UK உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் தரவுத்தளத்தை உள்ளடக்கியது, இது கலோரிகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றைக் கண்காணிப்பதற்கான விரைவான மற்றும் துல்லியமான வழியாகும்.
தினசரி நாட்குறிப்பை உங்கள் கலோரி டிராக்கர், கார்ப் கவுண்டர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பதிவாகப் பயன்படுத்தவும். எடை குறைப்பு, நீரிழிவு மேலாண்மை அல்லது கெட்டோ/குறைந்த கார்ப் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற உணவுத் திட்டத்தை உருவாக்கவும். கார்ப்ஸ் & கால்களை உங்களின் ஆல் இன் ஒன் குளுக்கோஸ் & ஃபுட் டிராக்கராக மாற்ற, இரத்த குளுக்கோஸ், இன்சுலின் அளவுகள் மற்றும் எடை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றுக்கான டைரி குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும்.
கார்ப்ஸ் & கால்ஸ் என்பது உண்மையான உணவுப் பகுதிகளின் புகைப்படங்களைக் கொண்ட ஒரே கலோரி கவுண்டர் மற்றும் கார்ப் மேனேஜர் பயன்பாடாகும், எனவே நீங்கள் பார்வைக்கு தட்டுகளை ஒப்பிட்டு உங்கள் உணவை நம்பிக்கையுடன் கண்காணிக்கலாம்.
கார்ப்ஸ் & கால்ஸ் பதிவிறக்கவும். கலோரிகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றைக் கண்காணிப்பதற்கான சிறந்த வழி.
ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை இலக்குகளை ஆதரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது:
- வகை 1, வகை 2, கர்ப்பகால அல்லது முன் நீரிழிவு நோயை நிர்வகித்தல்.
- எடை இழப்பு, கலோரி எண்ணிக்கை அல்லது ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்.
- கெட்டோ டயட், குறைந்த கார்ப் திட்டம் அல்லது NHS கலோரி கவுண்டர் திட்டத்தைப் பின்பற்றுதல்.
- விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து, மேக்ரோக்கள் & நுண்ணூட்டச்சத்துக்களைக் கண்காணித்தல்.
இறுதி நீரிழிவு & கார்ப் எண்ணும் பயன்பாடு
6 பகுதி அளவுகளுடன் பார்வைக்கு உணவை பதிவு செய்யவும். துல்லியமான கண்காணிப்புக்கு உணவு நேரங்களைச் சேர்க்கவும், மேலும் இரத்த குளுக்கோஸ், இன்சுலின் மற்றும் எடையைப் பதிவு செய்ய குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். கார்ப்ஸ் & கால்ஸ் என்பது உங்கள் முழுமையான நீரிழிவு பயன்பாடு மற்றும் குளுக்கோஸ் டிராக்கர் ஆகும்.
எடை இழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்புக்கான ஆதரவு
உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்க கலோரி கவுண்டர் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தினாலும், கெட்டோ டயட்டைப் பின்பற்றினாலும், அல்லது நெகிழ்வான உணவு கண்காணிப்பாளரைத் தேடினாலும், கார்ப்ஸ் & கால்ஸ் சக்தி வாய்ந்த ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு மற்றும் கலோரிக் கணக்கீட்டை உங்கள் பாக்கெட்டில் வைக்கிறது.
பெரிய UK உணவு தரவுத்தளம்
- புகைப்படங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளுடன் 270,000+ உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்.
- முக்கிய UK பிராண்டுகள்: Cadbury, Heinz, Walkers, Warburtons, Birds Eye.
- 40+ UK உணவகங்கள் & கஃபேக்கள்: McDonald's, Costa, Greggs, Wagamama.
- பல்வேறு உலக உணவுகள்: ஆப்பிரிக்க, அரபு, கரீபியன் & தெற்காசிய உணவு வகைகள்.
ஒரு பார்வையில் அம்சங்கள்
- புதிய AI லேபிள் ஸ்கேனர்: லேபிள்களை ஸ்னாப் செய்து ஊட்டச்சத்தை உடனடியாக பிரித்தெடுக்கவும்.
- விரைவான பதிவுக்கான பார்கோடு ஸ்கேனர்.
- உணவு நாட்குறிப்பு & நேர முத்திரையிடப்பட்ட உணவு கண்காணிப்பு.
- இன்சுலின், இரத்த சர்க்கரை, எடை மற்றும் பலவற்றிற்கான குறிப்புகள்.
- கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கலோரிகள், புரதம், கொழுப்பு, நார்ச்சத்து, ஆல்கஹால் & 5-நாள் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும்.
- 6 பகுதி அளவுகள் கொண்ட பகுதி புகைப்படங்கள்.
- கார்ப் பாதிப்பை முன்னிலைப்படுத்த இரத்த குளுக்கோஸ் சின்னங்கள்.
- தொலைபேசி மற்றும் டேப்லெட் பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
நம்பகமான & பரிந்துரைக்கப்பட்ட
- கிறிஸ் செயெட்டே பிஎஸ்சி (ஹான்ஸ்) எம்எஸ்சி ஆர்டி, மூத்த நீரிழிவு நிபுணர் - டயட்டீஷியன், NHS இல் 20 வருட அனுபவத்துடன் உருவாக்கப்பட்டது.
- NHS உணவியல் நிபுணர்கள் மற்றும் சுகாதார வழங்குநர்களால் UK முழுவதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- சுயாதீனமான சுகாதார பயன்பாட்டு நிபுணரான Orcha Health ஆல் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டு அங்கீகரிக்கப்பட்டது.
- கார்ப்ஸ் & கால்ஸ் புத்தகங்கள் நீரிழிவு UK ஆல் ஆதரிக்கப்படுகின்றன.
விலை நிர்ணயம்
ஸ்டார்டர் திட்டம் (இலவசம்): அடிப்படை தரவுத்தளம் & வரையறுக்கப்பட்ட அம்சங்கள்.
வரம்பற்ற திட்டம் (£6.99/மாதம் அல்லது £35.99/ஆண்டு): முழு UK உணவு தரவுத்தளம், லேபிள் ஸ்கேனர் மற்றும் அனைத்து பிரீமியம் அம்சங்கள்.
எங்களின் 14 நாள் இலவச சோதனையில் கார்ப்ஸ் & கால்ஸ் பயன்பாட்டை UNLIMITED திட்டத்தில் இலவசமாகப் பயன்படுத்திப் பாருங்கள். உறுதி இல்லை.
தொழில்நுட்ப ஆதரவு, கேள்விகள் மற்றும் பரிந்துரைகளுக்கு: support@carbsandcals.helpscoutapp.com ஐ மின்னஞ்சல் செய்யவும்
*குறிப்பிடப்படுவதற்கு முன் ஒரு மருத்துவர் அல்லது பிற மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்