"Programu # 1 ya Fitness kwa akina mama"
"Kuwa Mama Anayefaa tena ukitumia programu ya Fit Mama Aliyezaliwa Aliyezaliwa, mwongozo wako mkuu wa maisha bora, bora na ya uhakika zaidi."
- Ufuatiliaji wa Maendeleo Umerahisishwa: Fuatilia kwa urahisi maendeleo yako katika kupona baada ya kuzaa, kupunguza uzito, kupunguza mafuta au kuunda BBB zenye kubana zaidi.
- Jumuiya ya NBFM: Unda vikundi vyako, ambapo ushirikiano ndio ufunguo wa mafanikio. Pokea usaidizi, shiriki uzoefu na upate matokeo zaidi na akina mama wenye nia moja.
- Hadithi za Kocha: Vidokezo vya kila siku, hila na ushauri kutoka kwa makocha wetu wenye uzoefu. Jifunze kutoka kwa makocha wa NBFM na uendelee kuhamasika. Nenda kwenye maisha yenye afya!
- Mipango ya Kipekee ya Mazoezi: Chagua kutoka kwa programu mbalimbali kulingana na kasi yako mwenyewe, kiwango na mapendeleo. Kuanzia kupona baada ya kuzaa hadi kupoteza uzito na kuchonga vikundi maalum vya misuli - kuna kitu kwa kila mtu.
- Hifadhidata ya Mapishi: Jipatie mwenyewe na familia yako na mapishi ya kupendeza na yenye lishe. Kupika rahisi na afya haijawahi kuwa rahisi sana.
- Mipango, Wavuti na Madarasa ya Uzamili: Pokea maarifa na maarifa muhimu kupitia programu za kipekee, wavuti na madarasa bora. Kila kitu kinalenga mama.
Ukiwa na programu ya NBFM una kila kitu unachohitaji kiganjani mwako. Pakua programu ya NBFM leo na uanze safari yako ya kuwa na maisha bora, bora na ya uhakika zaidi.
Ilisasishwa tarehe
12 Ago 2025