Calorie Counter by Lose It!

Ipoteze! ni kihesabu kalori na programu ya kufuatilia maendeleo ya lishe ya kupunguza uzito ambayo hukusaidia kushikamana na lishe yako na kufikia malengo yako ya kupunguza uzito! Weka tu malengo yako ya kupunguza uzito kisha fuatilia lishe yako, chakula na mazoezi ili kupunguza uzito. Ipoteze! ni zaidi ya kifuatiliaji cha kalori bila malipo. Unaweza kufuatilia lishe yako, macros, carbu na ulaji wa kalori, na kupanga ratiba yako ya kufunga mara kwa mara. Kuhesabu kalori, kufuatilia chakula chako na kupoteza uzito haijawahi kuwa rahisi!

RAHISISHA SAFARI YAKO YA KUPUNGUZA UZITO
Ipoteze! hutumia kanuni zilizothibitishwa za kuhesabu kalori, kufuatilia chakula, nakisi ya kalori na ufuatiliaji wa lishe ili kukusaidia kufaulu. Ili kuanza safari yako ya kupunguza uzito, weka maelezo ya wasifu wako na tutakokotoa bajeti ya kila siku ya kalori na ratiba. Kisha, fuatilia kwa urahisi chakula, uzito na shughuli zako ili kusherehekea ushindi wako wa kupunguza uzito. Badilisha ulaji wako wa kalori na tabia za lishe huku ukijifunza juu ya lishe yako inahitaji kuweka malengo yanayoweza kufikiwa.

AI VOICE & PICHA MEAL LOGING
Weka milo kwa haraka na kwa usahihi ukitumia sauti au picha yako. Zungumza tu kwenye simu yako au uguse aikoni ya kamera ili kufuatilia chakula na kuhesabu kalori kwa sekunde. Piga picha, weka chakula na ufanye safari yako ya kupunguza uzito iwe rahisi!

POTEZA! SIFA ZA MSINGI
• Ufuatiliaji wa Kalori - Tumia kihesabu kalori ili iwe rahisi kufuatilia milo na mazoezi moja kwa moja kutoka kwa simu yako
• Mpango wa Kupunguza Uzito - Jenga mpango wa kupoteza uzito kulingana na muundo wako wa kipekee wa mwili, kiwango cha shughuli na tabia
• Usaidizi wa Jumuiya - Ongeza marafiki zako na ujiunge na vikundi vya usaidizi ili kuendelea kuhamasishwa

VIPENGELE VYA PREMIUM PLAN
• Kuingia kwa Mlo wa Picha - "Snap It" inakuwezesha kuingia kwenye chakula kwa kuchukua picha
• Sauti ya AI - Sema tu "Nilikuwa na mayai 2, toast na siagi na jam." kuweka mlo wako
• Kichanganuzi cha Msimbo Pau - Changanua misimbopau ya chakula au utafute hifadhidata yetu ya bidhaa na mapishi
• Ufuatiliaji wa Hali ya Juu - fuatilia zaidi ya kalori tu ikiwa ni pamoja na virutubisho vikubwa kama vile protini, wanga, mafuta, sukari; pamoja na malengo ya afya, ikiwa ni pamoja na shinikizo la damu, glucose, cholesterol, vipimo vya mwili, mizunguko ya usingizi na zaidi
• Kufunga kwa Mara kwa Mara - weka mpango wako wa kufunga wa mara kwa mara na ufuatilie mifungo yako katika programu ile ile ambapo unafuatilia chakula chako.
• Kupanga Mlo na Malengo - malengo ya mlo hukusaidia kukokotoa maudhui ya lishe yaliyopendekezwa ikiwa ni pamoja na jumla, wanga, protini na ulaji wa jumla wa kalori. Binafsisha lishe yako na mtindo wa kula kwa kupoteza uzito kibinafsi!
• Mipango ya Lishe ya Kupunguza Uzito - fikia maarifa ya kipekee ya kibinafsi ili kutambua kinachozuia au kusaidia maendeleo yako ya kupunguza uzito.
• Usawazishaji wa Programu ya Fitness - unganisha vifuatiliaji vya mazoezi ya mwili, programu za mazoezi na vifaa kama vile vifuatiliaji vya Fitbit, vifuatiliaji vya Misfit, vifuatiliaji vya Garmin, mizani ya Withings, Google Fit, Healthkit na zaidi ili kuongeza malengo yako ya kupunguza uzito, kupata au kudumisha.

Tangu kuzinduliwa kwetu mnamo 2008 tumeangaziwa katika Jarida la Wall Street, The Today Show, Afya ya Wanaume, Afya ya Wanawake, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America, na zaidi.

Ipoteze! imesaidia zaidi ya watumiaji milioni 57 kupoteza zaidi ya pauni milioni 150. Ukiwa na hifadhidata ya kimataifa ya vyakula na mapishi zaidi ya milioni 56+, kufuatilia unachokula ni rahisi na sahihi. Chagua kutoka kwa zaidi ya malengo 25 ya afya—ikiwa ni pamoja na makro, wanga, protini na kalori—na uanze kuona matokeo baada ya siku tatu tu za ufuatiliaji thabiti.

Pakua Lose It! na ujiunge na jumuiya yetu ya kupunguza uzito, iliyojaa wanachama wanaotusaidia kufikia dhamira yetu ya kuhamasisha ulimwengu kufikia uzani wenye afya. Haijalishi lishe yako inahitaji au malengo ya kupunguza uzito, Ipoteze! inaweza kukusaidia kupata kupoteza uzito unaofaa!

Masharti kamili:
http://loseit.com/terms