Muscle Booster Workout Planner

Muscle Booster är en träningsapp designad för både män och kvinnor som vill bygga muskler, hålla sig friska och må bra. Vår träningsplanerare fungerar som ett alternativ för personlig tränare och hjälper dig att förbättra din fysiska kondition oavsett om du tränar hemma eller på gymmet.

Från muskelbyggande gymprogram till träning och viktminskningsrutiner, Muscle Booster skapar en personlig träningsplan baserat på dina mål och fysiska data. Oavsett var du tränar, guidar appens smarta algoritm dig genom set, repintervall och vilointervaller för att hjälpa dig att nå dina mål mer effektivt.

VARFÖR TÄNNA MED MUSKEL BOOSTER?
Få tillgång till ett bibliotek med 1 000+ träningspass skräddarsydda för både män och kvinnor som är perfekta för att bygga muskler, gå ner i vikt, återhämta sig och mer.
Använd träningsspelaren för ljudtips, guidade instruktioner, muskelgruppsinriktning och en inbyggd tränings-/vilotimer (Apple Watch-kompatibel).
Gå med i utmaningar anpassade efter din profil! Du hittar alla typer av träningspass från morgonrutiner och träning till fettförbränning, stolträning, hantlar, 6-pack-träning och återhämtning av skador.
Skapa anpassade träningsplaner baserat på din tillgängliga utrustning, inklusive fria vikter, maskiner, motståndsband eller kroppsviktsalternativ.
Varje plan inkluderar en beräknad träningstid och kaloriförbränning.
Efter varje träningspass visar trackern vilka muskelgrupper som ska tränas härnäst och vilka som behöver återhämta sig.
Håll dig motiverad genom att träffa Mini Milestones och känna de positiva effekterna av konsekvent träning.

HUR FUNGERAR TRÄNINGSPLANERAREN?
Sätt upp dina träningsmål: viktminskning, muskelökning, styrka, flexibilitet eller återhämtning från skador
Välj dina målområden: armar, core, mage, bröst, mage, ben, axlar eller hela kroppen
Ange dina personliga uppgifter: ålder, kön, längd, vikt och konditionsnivå
Välj din föredragna träningsplats: hem eller gym
Välj de dagar och tider som fungerar bäst för ditt schema
Välj den utrustning du har eller gå med en träningsbaserad plan
Observera eventuella hälsotillstånd eller fysiska begränsningar, såsom skador eller kardiovaskulära problem
Ställ in personliga påminnelser så att du aldrig missar ett träningspass
Gör ett AI-konditionstest för att utvärdera din nuvarande nivå
Få en personlig träningsplan skräddarsydd efter dina behov

Muscle Booster är den ultimata lösningen för effektiva gym och hemmaträningar. Anta utmaningen! Gå ner i vikt, bygg styrka och muskler och förvandla ditt liv med en anpassad träningsplan designad just för dig.

Ladda ner Muscle Booster-appen idag för att öka din energi, kondition och övergripande hälsa med effektiva, personliga träningspass.

INFO om Abonnemanget
Du kan ladda ner appen gratis och få tillgång till begränsad funktionalitet. För att låsa upp hela upplevelsen krävs en prenumeration.

Ytterligare köp i appen (t.ex. fitnessguider, VIP-kundsupport) kan erbjudas mot en engångsavgift eller återkommande avgift. Dessa är valfria och krävs inte för ditt abonnemang. Alla erbjudanden kommer att presenteras tydligt i appen.

Användarvillkor: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Sekretessmeddelande: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy