Slumber: Fall Asleep, Insomnia

Vad är Slumber?
Förbättra din sömnrutin med ett ljudbibliotek med 1000+ sömnhistorier, guidade sömnmeditationer och lugnande ljud. Slumber är den bästa sömnappen för att koppla av och motverka sömnlöshet.

Somna på 5 minuter med:

☾ Lugnande sömnljud
☾ Guidade sömnmeditationer
☾ Audio Bedtime Stories
☾ Mind Calming Music för ångest och ADHD-lindring
☾ Anti-Insomnia Nature Soundscapes
☾ Sagor - Noveller för spädbarn och tonåringar
☾ White Noise, Brown Noise, Green Noise och mer
☾ Nya avkopplande ljud och ljudberättelser för sänggåendet läggs till varje vecka!

Förbättra sömnen med Slumber

😴Känner du dig stressad och trött?
Vår app för bättre sömn innehåller lugnande sömnmusik, guidade meditationer, sagor och sömnberättelser för att hjälpa till med sömnen och förbättra den totala vilokvaliteten med godnattsagor.

😴Kämpar du med sömnlöshet??
Vår hjälpsovapp har över 1000+ sömnhistorier och lugnande ljud för alla som hjälper dig att sova gott hela natten.

Hur hjälper Slumber att somna?

Genom att lyssna på en lugnande sömnberättelse, sagor eller ett lugnande ljud kan du fokusera ditt sinne på berättelsens berättelse. Enligt American Academy of Sleep Medicine hjälper förbättrad vilokvalitet kroppen att bättre reglera allt från matsmältning till kognitiv prestation.

Våra användare rapporterade att de hade ett bättre humör och lägre stressnivåer, ångest och adhd-lindring som gjorde att de kunde övervinna sömnlöshet och sova bättre hela natten.

Den populära sömnappen på iOS är nu tillgänglig på Android!

"...sömnmusik, guidade meditationer, andningsövningar och godnattsagor med ljud som sprider lugnande ljudlandskap..." - The Washington Post

😴Funktioner i vår sömnapp:

★ Stort ljudbibliotek med sömnmeditationer, sömnberättelser, godnattsagor för vuxna och barn
★ Guidade sömnmeditationer och avslappnande sömnljud använder mindfulness, tacksamhet och suggestiv hypnos för att hjälpa dig att somna snabbt och slappna av
★ Mix-funktion - anpassningsbar lugnande musik och lugnande sömnljud låter dig skapa den perfekta sömnmiljön för ångest, ADHD och stresslindring
★ Handplockade samlingar av ljudsömnberättelser och avkopplande ljud efter ämne - som sömnljud, vaggvisor för bebisar eller klassiska sagor
★ Originala godnattsagor mot sömnlöshet för vuxna och barn skapade av Slumber Studios team

Kolla in vad våra användare har att säga:
★★★★★ Slumber är bättre för sömnen än Calm-appen
Jag köpte Slumber & Calm samtidigt. När jag vill ha hjälp att sova, finner jag mig själv att vända mig till Slumber. Deras berättare är skickligare i den avslappnande och lugnande talstilen. Du behöver inga kändisar; du behöver människor med lugnande, underbara röster som vet hur man läser i en hypnoterapiliknande kadens. Och Slumber har bättre alternativ för sömnljud, och du har mer kontroll över dessa alternativ. Jag gillar också att du kan välja att fortsätta spela bakgrundsljudet, och kanske ett ljud som regn, under en viss tid efter att berättandet är slut. Också—bättre lugna godnattsagor designade för avkopplande, tröstande sömn också! Dessutom är priset bättre.

-- Cafegirl2009, App Store-recension

---

Att bota sömnlöshet handlar inte bara om ljud som hjälper dig att sova. Sömnmeditation, godnattsagor, sagor, lugnande berättelser för sömn och andra sömnhjälpmedel kan också hjälpa. Vårt mål är att hjälpa dig att sova gott på natten. Vår läggdagsapp tillhandahåller inte sömnspel som gör dig sömnig.