Pump Club: Fitness + Nutrition

Köp i appen
3,0
693 recensioner
100 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
PEGI 3
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Pump Club: Din allt-i-ett fitnessapp

Sluta hoppa mellan flera träningsappar, måltidsspårare och träningsprogram. Pump Club är din kompletta verktygssats för träningstransformation som samlar allt du behöver för att bygga en starkare, friskare dig - allt på ett ställe.

Få tillgång till personliga träningspass, näringsspårning, expertartiklar, QA, liveträffar, AI-coach och stödjande community. Oavsett om du är en nybörjare eller erfaren idrottare, anpassar vår omfattande plattform till dina unika mål och livsstil.

Vad gör Pump Club annorlunda
Komplett fitnesslösning—Vår app innehåller allt du behöver för viktminskning, muskeluppbyggnad och allmänt välbefinnande.
Arnold Schwarzeneggers direkta engagemang - Pump Club ägs och drivs till 100 % av Arnold och hans team.
Inga merförsäljningar—Få full tillgång till alla funktioner och förmåner för ett enkelt pris – allt ingår, inga extra kostnader.

Nyckelfunktioner
🏋️ Personliga träningsprogram - Oavsett om du tränar på gymmet eller hemma, anpassar våra träningsprogram till dina mål, konditionsnivå och tillgänglig utrustning.
🥗 Enkel näringsspårare - Spåra dina måltider utan komplicerad matematik eller kaloriräkning. Innehåller olika metoder för att spåra framsteg som hjälper dig att nå dina mål!
🎟️ Chans att vinna järnbiljetten - var tredje månad väljs 3 medlemmar av appen ut att komma och träna med Arnold.
🫶 Live Meetups - Gå med i regelbundna live community meetups runt om i världen (även i Arnolds hemstad Thal, Österrike!). Träffa likasinnade, få expertråd och ha kul.
🎥 Livecoachningssessioner - Gruppvideosamtal med certifierade fitnesstränare för formkontroller, motivation och kunskapsdelning.
📚 Expertartiklar & QAs - Tränings- och näringstips, motiverande insikter och livsvisdom från Arnold och hans team.
🤖 Arnold AI - Arnolds 60+ års erfarenhet till hands - Omedelbara träningsråd, näringstips och livsvisdom tillgängliga 24/7.
💪 Hälsa och välbefinnande vanebyggande - Vanespårare för att utveckla varaktiga hälsosamma rutiner med beprövade beteendetekniker.
🤝 Stöd för fitnessgemenskap - Anslut och checka in med andra appmedlemmar för att hålla ansvar och motivera varandra.

Möt Teamet
Arnold Schwarzenegger: Pump Clubs grundare, kroppsbyggare, Conan, Terminator och tidigare guvernör i Kalifornien
Daniel Ketchell: The Pump Club grundare, kundtjänstrepresentant, Village Guinea Pig, stabschef för Arnold Schwarzenegger
Adam Bornstein: The Pump Club grundare, NYT bästsäljande författare, pappa till 3
Jen Widerström: Pumpcoachen, viktminsknings- och friskvårdspedagog, Biggest Loser Coach, bästsäljande författare
Nicolai Myers (farbror Nic): The Pump Coach, 21' & 22' Worlds Strongest Man, America's Strongest Veteran

Pump Club är perfekt för:
🏋️‍♂️ Nybörjare som börjar sin träningsresa
💪 Erfarna lyftare som siktar på nästa nivå
👨‍👩‍👧‍👦 Upptagna föräldrar som behöver flexibilitet
📱 Alla som är trötta på att jonglera med flera träningsappar
🤝 Människor som söker en stödjande, positiv fitnessgemenskap
👨‍🏫 De som vill ha expertvägledning utan de höga kostnaderna för personlig träning

Ta inte bara vårt ord för det, prova det själv!
Ladda ner nu och prova 7 dagar gratis! Upptäck vad tusentals medlemmar redan vet – Pump Club levererar verkliga resultat.
Uppdaterades den
21 aug. 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Plats, Personliga uppgifter och 3 till
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och 6 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Betyg och recensioner

3,3
677 recensioner
Mimmi Skog
8 mars 2025
Really great app. Keeps you going! Allthough, is it really customized for women?? Feels like it whent from 0 to 100 in like three weeks 😅 80 push-ups and 20 pull-ups after just two months... Well i guess you just have to take the program over and over again until you are there...! :)
Var detta till hjälp?
Rikard Jerner
14 februari 2024
Finally got an invite just to see a eat to steep cost for what you get. Strenghtlog is still running circles around this one and you cant even have a free tier to setup your own programs. Thats just cheap and bad nowadays.
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Var detta till hjälp?
Niklas Carlsson
8 juli 2023
I was so hyped to get going with this app only to not have the money for a membership when it launched, now it has been months without registration opening again. Really a bummer. Would give it a higher score if incould actually benefit from it.
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Var detta till hjälp?

Nyheter

FUBAR diet plans now available: Gain, Maintain, or Lose Weight.
Update your goal weight from Nutrition Settings.
Caloric Drinks & Free-Choice Meals: 0/week for first 2 weeks, then 1/week.
Arnold AI is now only on the Home screen, with a new animation.
Bug fixes and improvements.
Train hard. Eat smart. Get The Pump.