FITTR Health & Weight Loss App

Är du trött på att testa generiska träningspass och vaga dietplaner för viktminskning, men ändå inte ser några resultat? Vi förstår det. Det är därför vi byggde FITTR – din allt-i-ett fitnessapp! Med över 300 000 framgångsrika förvandlingar kan FITTR vara din gymcoach, dietist och personliga cheerleader.

Från anpassade hemträning till dietplaner för viktminskning, FITTR har allt. Oavsett om du vill gå ner i vikt, få muskler eller bekämpa din stillasittande livsstil så har vi din rygg!

Funktioner i FITTR fitness-appen:

💪Personligt tränings- och kostschema

Du skulle inte använda samma nyckel för flera lås, eller hur? Varför då använda samma tränings- eller dietplan för varje kropp? Olika kroppar med olika mål behöver olika dieter & träningsplaner. Med FITTR-dietist- och fitnessappen anger du helt enkelt dina träningsmål och mått så kommer vi att sammanställa ett skräddarsytt tränings- och hälsoschema för dig, oavsett om du vill ha en dietplan för viktuppgång eller en dietplan för viktminskning.

📊Kaloriberäknare

Använd FITTRs smarta kalorikalkylator för mat för att veta hur många kalorier du konsumerar och hur många kalorier du förbränner. Vår smarta kaloriräknare (eller kalorispårare) låter dig ta kontroll över vad du äter och hur många kalorier du förbrukar utan förvirring.

🏋️Dagliga träningsutmaningar och gemenskapsgrupper

Har du någonsin sett dig själv att stirra på din träningsmatta men välja soffan istället? Inte längre. Med FITTR är det dags att ta farväl av trögheten och välkomna en hälsosammare, energisk livsstil med konsekventa träningsrutiner utan behov av ett gym. Gå med i grupper där du delar med dig av dina vinster, byter tips och blir inspirerad av andras hälsosamma förvandlingar.

Håll dig motiverad genom att delta i kortvariga hemtränings- och träningsutmaningar. Vinn Fitcoins när du slutför träningsapputmaningar och använd dem för att köpa spännande godsaker och produkter från vår Fitshop.

📈Hälso- och fitnessinsikter

Vet du att du faktiskt har två åldrar? Kronologisk ålder hänvisar till antalet år du har levt och din kropps biologiska ålder speglar hur den fungerar baserat på dina dagliga vanor och livsstil.

Med FITTR kan du:

1. Spåra enkelt din biologiska och kronologiska ålder i realtid
2. Förstå hur en hälsosam livsstil påverkar din kondition på lång sikt
3. Upptäck ändringar som du behöver göra för att synkronisera din biologiska klocka och kronologiska ålder
4. Implementera rekommenderad kost, träning och kaloriförändringar och spåra din resa

🫀PCOS/PCOD & Diabeteshantering

Oavsett om du har PCOD/PCOS eller diabetes, hjälper FITTR dig att hantera det med effektiva och skräddarsydda tränings- och näringsrika dietplaner. Vi sammanställer kost- och träningsplaner för varje individ för att säkerställa framgångsrik hantering av sin sjukdom.

🙋1-mot-1-chatta med expertcoacher

Känner du dig fast eller har en fråga? FITTR ger tillgång till 300+ internationellt certifierade coacher för att guida dig med expertråd närhelst du behöver. Oavsett om det är för träning, kost, kalorispårning, personlig gymträning online eller skaderehabilitering, så ger vi det till dig.

💟Hälsoverktyg

Med hälsoverktyg som kostplanerare, kalorispårare, kaloriberäknare för mat, stegräknare och proteinkalkylator hjälper vi dig:

1. Spåra dagliga kost- och träningsmål
2. Analysera protein, kolhydrater, kalorier & fettintag
3. Beräkna BMR, kroppsfett & 1RM
4. Ställ in dagliga påminnelser för vattenintag, träning och måltider

FITTRs "Boka ett test" låter dig schemalägga hälsokontroller, från blodarbete till kroppsskanningar, direkt hemifrån.

🤝FITTR AI

Träffa din träningskompis: FITTR AI. Från omedelbara träningsjusteringar till förslag på måltidsersättning, FITTR AI är som att ha en personlig gymtränare och dietplanerare i fickan 24/7.

Fitness är inte en destination - det är en livsstil. FITTR fitness-appen och kaloriberäknaren hjälper dig att omfamna denna livsstil genom att bygga hållbara, hälsosamma vanor. Du tar med dig målen, vi tar med handlingsplanen – ladda ner FITTR nu!

Prova FITTR "riskfritt" med "inga frågor ställda" återbetalningspolicy och 30 dagars pengarna-tillbaka-garanti! 💸