Kom i form med den BÄSTA Hula Hoop-träningen - fitnessappen! Svettas 7 minuter om dagen för att få en perfekt kropp!
Hula Hoop Workout - Fitness hjälper dig att bränna magfett, tona rumpan, smala ben, trimma midjan och komma i form. Följ hemmapasset för att känna brännan. Håll dig i form och bli ett bättre jag!
Hulahoping är en av de mest populära träningsformerna. Det är inte bara roligt, utan det är otroligt enkelt. Utleda enkla steg, vem som helst kan resa sig upp och ge sin hula hoop ett snurr.
1. Stå med fötterna axelbrett isär. Håll hulahopringen i midjehöjd med båda händerna och ge den sedan en ordentlig snurr.
2. Flytta din vikt mellan din främre och bakre fot för att hålla hulahopringen snurrande och bibehålla farten.
3. Oroa dig inte om du kämpar för att bibehålla farten och ringen faller. Ju mer du övar, desto mer kommer din teknik att förbättras.
Träna din kropp, bränn kalorier, gå ner i vikt med hula hoop, du kommer att få en perfekt kropp innan du vet ordet av!
Varför välja denna Hula Hoop Training för viktminskning app?
- Snabba och effektiva träningspass maximerar fettförbränningen
- Vetenskapligt bevisat att gå ner i vikt och förbättra hälsan
- Kroppsviktsträning, inga utrustningsträningar
- Animation och videovägledning precis som din personliga träningstränare
- Nybörjarvänlig
- Speciellt designad fitness för viktminskning app gratis
- Uppvärmnings- och stretchningsrutiner
- Spåra dina framsteg i viktminskning
- Spåra dina förbrända kalorier
- Lämplig för både nybörjare och proffs
Kort och effektiv kan vara en av anledningarna till att denna app för fitness för viktminskning sticker ut från hundratals träningsappar för viktminskningsappar gratis för alla. Prova denna träningsapp för kvinnor och män, ett bättre jag är på väg!
Hula Hoop Male Fitness App
Håll dig i form och tappa magfett med träning för mannen. Denna manliga fitness-app har professionell träning för att tappa magfett och träning för man. Alla dessa förlorar magen fett träning och träning för människan kan göras var som helst när som helst.
Hula Hoop Female Fitness App
Håll dig i form och tappa magfett med träning för kvinnor. Denna kvinnliga fitnessapp har professionell träning för att tappa magfett och träning för kvinnor. Alla dessa förlorar magen fett träning och träning för kvinnor kan göras var som helst när som helst.
Hula Hoop-träning hemma
Ta några minuter om dagen för att hålla dig i form och gå ner i vikt med vårt hula hoop-träning hemma. Utan utrustning, använd bara din kroppsvikt för att träna hemma eller skivstänger, kettlebell, hopprep hemma.
Fettförbränningspass & Hiit-pass
De bästa träningspassen för fettförbränning och hiit-pass för bättre kroppsform. Bränn kalorier med fettförbränningspass, och kombinera med hiit-pass för att få bästa resultat.
Uppdaterades den
16 aug. 2025