Mood Tracker – váš každodenný spoločník pre viac pohody!
Sledujte svoju náladu, objavte vzorce a získajte cenné tipy pre svoju emocionálnu pohodu!
✨ Funguje to jednoducho:
• Zachyťte svoju náladu – Odpovedzte každý deň na niekoľko rýchlych otázok a zachyťte svoje emócie v priebehu niekoľkých sekúnd.
• Analyzujte náladu – Objavte vzorce, rozpoznávajte súvislosti a lepšie pochopte svoje pocity.
• Získajte prispôsobené tipy – Získajte užitočné rady, ktoré sú ideálne pre vašu náladu.
Môžete tiež očakávať:
🎨 Vlastná farebná schéma – vyberte si zo štyroch farebných možností, ktoré zodpovedajú vašim emóciám.
📊 Podrobné štatistiky nálady – sledujte svoj vývoj a identifikujte trendy.
🏆 Odomknite úspechy – od „začiatočného inštinktu“ po „majstra disciplíny“ – zostaňte motivovaní a oslavujte svoj pokrok!
S Mood & Habit Tracker môžete lepšie porozumieť svojim emóciám a pracovať špecificky na svojej pohode.
Či už je to stres v každodennom živote, nečakané chvíle šťastia alebo len pokojný deň – zaznamenajte svoju náladu rýchlo a jednoducho. Pravidelnou reflexiou objavujete vzorce, ktoré vám pomáhajú prechádzať životom vedomejšie a vedomejšie.
📥 Stiahnite si teraz aplikáciu Mood Tracking od Lebenskompass® a vneste do svojho každodenného života viac pozornosti!