Tepy – AI for Muscle Pain

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද10+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
PEGI 3
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

Tepy යනු මාංශ පේශි සෞඛ්‍යය සඳහා වන ඔබේ පුද්ගලික මාර්ගෝපදේශය වන අතර, මාංශ පේශි වේදනාව කළමනාකරණය කිරීමට, තුවාල වළක්වා ගැනීමට සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට AI මත පදනම් වූ පුද්ගලාරෝපිත ව්‍යායාම සපයයි. ඔබ දිගු වැඩ කරන වේලාවෙන් ඉඳහිට වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම් හෝ ක්‍රීඩා ආබාධයකින් සුවය ලැබුවද, Tepy ඔබේ නිශ්චිත අවශ්‍යතා මත පදනම්ව අභිරුචි කළ ව්‍යායාම සැලසුම් නිර්මාණය කරයි.

ඇයි Tepy?

සකස් කරන ලද ව්‍යායාම සැලසුම්: ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් කරන්න, සහ Tepy හි උසස් ඇල්ගොරිතම ඔබ ප්‍රගතියත් සමඟ අනුවර්තනය වන පුද්ගලාරෝපිත ව්‍යායාම චර්යාවක් ජනනය කරයි.
මාංශ පේශි වේදනා කළමනාකරණය: ටෙපීගේ ඉලක්කගත පුනරුත්ථාපන අභ්‍යාස සමඟ පිටුපස වේදනාව, බෙල්ලේ ආතතිය හෝ වෙනත් අපහසුතා සමනය කරන්න.
තුවාල වළක්වා ගැනීම: තුවාල වීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ඔබේ ක්‍රීඩාවට හෝ ක්‍රියාකාරකම්වලට විශේෂිත වූ පෙර සහ පසු ව්‍යායාම චර්යාවන් භාවිතා කරන්න.
24/7 භෞතචිකිත්සාව සඳහා ප්‍රවේශය: මසකට ඩොලර් 5.99 කින් ආරම්භ වන, දැරිය හැකි දායකත්ව ආකෘතියක් සමඟින් අතථ්‍ය භෞතචිකිත්සකයෙකු ඔබේ ඇඟිලි තුඩෙන් භුක්ති විඳින්න.
විශාල වීඩියෝ පුස්තකාලය: පුළුල් පරාසයක අභ්‍යාස ආවරණය වන පරිදි උපදෙස් වීඩියෝ 3,000කට වඩා ප්‍රවේශ වන්න.
අඛණ්ඩ අනුවර්තනය: Tepy ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරයි සහ ඔබේ ප්‍රතිපෝෂණය මත පදනම්ව අභ්‍යාස සකස් කරයි, හොඳම ප්‍රතිඵල සහතික කරයි.

ප්රධාන ලක්ෂණ:

AI-බලවත් පුද්ගලීකරණය: උසස් AI ඔබේ වේදනාව සහ ප්‍රගතිය මත පදනම්ව ඔබේ ව්‍යායාම සැලැස්ම අභිරුචිකරණය කරයි.
රෝග ලක්ෂණ සිතියම්ගත කිරීම: ඔබේ වේදනාව හඳුනා ගන්න, සහ බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ ඉලක්ක කරන ව්‍යායාම හරහා Tepy ඔබට මඟ පෙන්වයි.
බහු චර්යාවන්: භෞතචිකිත්සක ක්‍රම, ස්වයං සම්බාහන ක්‍රම සහ ක්‍රීඩා-විශේෂිත පුහුණුවෙන් තෝරන්න.
පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණත: Tepy හි බුද්ධිමය සැලසුම ව්‍යායාම අනුගමනය කිරීම, ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ඔබේ රෝග ලක්ෂණ යාවත්කාලීන කිරීම පහසු කරයි.
ගෝලීය ප්‍රවේශය: ඔවුන්ගේ මාංශ පේශි සෞඛ්‍යය සඳහා ටෙපි විශ්වාස කරන රටවල් 170 කින් 10,000 කට අධික පරිශීලකයින් සමඟ සම්බන්ධ වන්න.

Tepy යනු කාටද?

දිගු පැය ඩෙස්ක් වැඩවලින් වේදනාව සමනය කිරීමට ඉක්මන් හා ඵලදායී ක්රම සොයන ක්රියාකාරී වෘත්තිකයන්.
තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා පුද්ගලාරෝපිත පෙර සහ පසු ව්‍යායාම චර්යාවන් සොයන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්.
වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ට නිදන්ගත වේදනාව කළමනාකරණය කිරීමට සහ සංචලනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි ව්‍යායාම අවශ්‍ය වේ.
පුද්ගල භෞත චිකිත්සාව සඳහා දැරිය හැකි විකල්පයක් සොයන ඕනෑම අයෙක්.
Tepy: වේදනා සහන සහ සුවතාවය සඳහා ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත මාර්ගය.

අදම Tepy බාගත කර ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනකට ගැලපෙන මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් සත්කාර අත්විඳින්න!

සටහන
තීරණාත්මක සෞඛ්ය තීරණ සඳහා, සෑම විටම වෛද්ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූලි 21

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය

අලුත් මොනවාද

Renewed ui, bug fixing and more