TouchCare Method
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
100+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
TouchCare ක්‍රමය ඔබට ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යයක් සහ ශරීර සංයුතියක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා GLP-1 ඖෂධ මත වයස අවුරුදු 18 සහ ඊට වැඩි වැඩිහිටියන් සඳහා විශේෂයෙන් සකස් කර ඇති ඖෂධ, ව්‍යායාම සහ පෝෂණය අද්විතීය ලෙස ඒකාබද්ධ කරයි.
TouchCare ක්‍රම යෙදුම සමඟින්, ඔබේ පුද්ගලික මනාපයන්, ජීවන රටාව සහ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සමඟ බාධාවකින් තොරව සමපාත වන පූර්ණ පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණ සැලසුම් සහ ව්‍යායාම වැඩසටහන් ඔබට ලැබෙනු ඇත. සෑම වැඩසටහනක්ම සූක්ෂම ලෙස සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ ප්‍රතිඵල ප්‍රශස්ත කිරීමට, සෞඛ්‍ය කළමනාකරණය අවබෝධාත්මක, විනෝදජනක සහ ඵලදායී බවට පත් කිරීමට ය.
සදාකාලික සුවය සඳහා ඔබේ ගමන අරඹන්න සහ පුද්ගලාරෝපිත සත්කාරයේ බලය ඔබේ ඇඟිලි තුඩෙන් සොයා ගන්න.
එය ක්‍රියා කරන ආකාරය මෙන්න:
ඉලක්ක: ඔබේ කෙටි කාලීන සහ දිගු කාලීන සුවතා ඉලක්ක නිර්වචනය කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. අපි ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම්, ව්‍යායාම චර්යාව සහ සෞඛ්‍ය පුහුණු කිරීම් සමඟින් ඔබව දිරිමත් කරන්නෙමු. අපගේ ඉලක්කය වන්නේ ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සහ පවත්වා ගැනීමයි!
පෝෂණය: ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත ආහාර දිවා කාලයේදී නැරඹිය හැකි අතර එමඟින් ඔබට නිරන්තරයෙන් සැලසුම් කිරීම, ලුහුබැඳීම සහ සමාලෝචනය කිරීම පහසු කරයි. ඔබගේ නව සැලසුම දැනුම්දීම් හරහා ප්‍රකාශනය කළ විට ඔබට ස්වයංක්‍රීය යාවත්කාලීන ලැබෙනු ඇත.
ව්‍යායාමය: ඔබගේ නිවසේ සුවපහසුවෙන් හෝ අපගේ යෙදුම සමඟින් ඔබගේ දෛනික ව්‍යායාම චර්යාව වෙත ප්‍රවේශ වන්න! පුද්ගලීකරණය කරන ලද වැඩසටහන් කෙටි වීඩියෝ ආකෘතියකින් ලබා ගත හැකි අතර, මේදය අහිමි වන අතරම ශක්තිය සහ කෙට්ටු පේශි ස්කන්ධය ගොඩනැගීමට උපකාරී වේ.
වෛද්‍ය උපදෙස් වියාචනය:
මෙම යෙදුම මඟින් සපයනු ලබන අන්තර්ගතය සහ නිර්දේශ තොරතුරු දැනගැනීමේ අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර කිසිදු වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට හෝ ආදේශ කිරීමට අදහස් නොකෙරේ. වෛද්‍ය තත්වයක් හෝ ප්‍රතිකාරයක් සම්බන්ධයෙන් ඔබට ඇති ඕනෑම ප්‍රශ්නයක් සමඟ සැමවිටම ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ හෝ වෙනත් සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සැපයුම්කරුවෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගන්න. මෙම යෙදුමෙන් ලබාගත් තොරතුරු නිසා වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස් නොසලකා හැරීම හෝ එය ලබාගැනීම ප්‍රමාද නොකරන්න. වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා නොගෙන මෙම යෙදුමේ අන්තර්ගතය මත පමණක් රඳා සිටීම ඔබගේම අවදානමෙන් සිදු කෙරේ.
භාවිත නියම: https://buckshealthandwellness.com/terms-and-conditions
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.healthmeetswellness.com/content/mobile-app-privacy-policy
TouchCare ක්‍රම යෙදුම සමඟින්, ඔබේ පුද්ගලික මනාපයන්, ජීවන රටාව සහ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සමඟ බාධාවකින් තොරව සමපාත වන පූර්ණ පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණ සැලසුම් සහ ව්‍යායාම වැඩසටහන් ඔබට ලැබෙනු ඇත. සෑම වැඩසටහනක්ම සූක්ෂම ලෙස සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ ප්‍රතිඵල ප්‍රශස්ත කිරීමට, සෞඛ්‍ය කළමනාකරණය අවබෝධාත්මක, විනෝදජනක සහ ඵලදායී බවට පත් කිරීමට ය.
සදාකාලික සුවය සඳහා ඔබේ ගමන අරඹන්න සහ පුද්ගලාරෝපිත සත්කාරයේ බලය ඔබේ ඇඟිලි තුඩෙන් සොයා ගන්න.
එය ක්‍රියා කරන ආකාරය මෙන්න:
ඉලක්ක: ඔබේ කෙටි කාලීන සහ දිගු කාලීන සුවතා ඉලක්ක නිර්වචනය කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. අපි ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම්, ව්‍යායාම චර්යාව සහ සෞඛ්‍ය පුහුණු කිරීම් සමඟින් ඔබව දිරිමත් කරන්නෙමු. අපගේ ඉලක්කය වන්නේ ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සහ පවත්වා ගැනීමයි!
පෝෂණය: ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත ආහාර දිවා කාලයේදී නැරඹිය හැකි අතර එමඟින් ඔබට නිරන්තරයෙන් සැලසුම් කිරීම, ලුහුබැඳීම සහ සමාලෝචනය කිරීම පහසු කරයි. ඔබගේ නව සැලසුම දැනුම්දීම් හරහා ප්‍රකාශනය කළ විට ඔබට ස්වයංක්‍රීය යාවත්කාලීන ලැබෙනු ඇත.
ව්‍යායාමය: ඔබගේ නිවසේ සුවපහසුවෙන් හෝ අපගේ යෙදුම සමඟින් ඔබගේ දෛනික ව්‍යායාම චර්යාව වෙත ප්‍රවේශ වන්න! පුද්ගලීකරණය කරන ලද වැඩසටහන් කෙටි වීඩියෝ ආකෘතියකින් ලබා ගත හැකි අතර, මේදය අහිමි වන අතරම ශක්තිය සහ කෙට්ටු පේශි ස්කන්ධය ගොඩනැගීමට උපකාරී වේ.
වෛද්‍ය උපදෙස් වියාචනය:
මෙම යෙදුම මඟින් සපයනු ලබන අන්තර්ගතය සහ නිර්දේශ තොරතුරු දැනගැනීමේ අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර කිසිදු වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට හෝ ආදේශ කිරීමට අදහස් නොකෙරේ. වෛද්‍ය තත්වයක් හෝ ප්‍රතිකාරයක් සම්බන්ධයෙන් ඔබට ඇති ඕනෑම ප්‍රශ්නයක් සමඟ සැමවිටම ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ හෝ වෙනත් සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සැපයුම්කරුවෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගන්න. මෙම යෙදුමෙන් ලබාගත් තොරතුරු නිසා වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස් නොසලකා හැරීම හෝ එය ලබාගැනීම ප්‍රමාද නොකරන්න. වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා නොගෙන මෙම යෙදුමේ අන්තර්ගතය මත පමණක් රඳා සිටීම ඔබගේම අවදානමෙන් සිදු කෙරේ.
භාවිත නියම: https://buckshealthandwellness.com/terms-and-conditions
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.healthmeetswellness.com/content/mobile-app-privacy-policy
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
Updates and improvements, making TouchCare Method better one release at a time!
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
HEALTH MEETS WELLNESS BY ELIZABETH SHARP MD P.C.
app@healthmeetswellness.com
110 E 60TH St
New York, NY 10022
United States
+1 310-897-6648
