FITTR Health & Weight Loss App

Устали от однотипных тренировок и расплывчатых диет для похудения, но всё равно не видите результатов? Мы вас понимаем. Именно поэтому мы создали FITTR — ваше универсальное фитнес-приложение! FITTR, имеющий более 300 000 успешных преображений, может стать вашим тренером в спортзале, диетологом и личным фитнес-тренером.

От индивидуальных домашних тренировок до диет для похудения — в FITTR есть всё. Хотите ли вы похудеть, нарастить мышечную массу или избавиться от малоподвижного образа жизни, мы вас поддержим!

Возможности фитнес-приложения FITTR:

💪Персонализированная таблица тренировок и диет

Вы же не используете один и тот же ключ для разных замков, верно? Тогда зачем использовать одну и ту же тренировку или диету для каждого телосложения? Разным телам с разными целями нужны разные диеты и планы упражнений. С приложением FITTR для диетолога и фитнес-менеджера просто введите свои фитнес-цели и параметры, и мы составим для вас индивидуальную программу тренировок и здорового питания, независимо от того, нужна ли вам диета для набора веса или для похудения.

📊Калькулятор калорий

Используйте умный калькулятор калорий FITTR для еды, чтобы знать, сколько калорий вы потребляете и сжигаете. Наш умный счётчик калорий (или трекер калорий) позволит вам контролировать потребление пищи и количество потребляемых калорий без каких-либо затруднений.

🏋️Ежедневные фитнес-челленджи и группы сообщества

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что, глядя на коврик для фитнеса, вы выбираете диван? Больше нет. С FITTR пришло время попрощаться с вялостью и начать вести более здоровый, энергичный образ жизни с постоянными тренировками без необходимости посещать спортзал. Присоединяйтесь к группам, где вы делитесь своими достижениями, обмениваетесь советами и вдохновляетесь здоровыми преображениями других.

Сохраняйте мотивацию, присоединяясь к краткосрочным челленджам по домашним тренировкам и физическим упражнениям. Выигрывайте Fitcoins, выполняя задания в фитнес-приложении, и используйте их для покупки интересных товаров и товаров в нашем магазине Fitshop.

📈Здоровье и фитнес

Знаете ли вы, что у вас на самом деле два возраста? Хронологический возраст — это количество прожитых вами лет, а биологический возраст вашего организма отражает его функционирование на основе ваших повседневных привычек и образа жизни.

С FITTR вы можете:

1. Легко отслеживать свой биологический и хронологический возраст в режиме реального времени;
2. Понимать, как здоровый образ жизни влияет на вашу физическую форму в долгосрочной перспективе;
3. Узнавать, какие изменения вам необходимо внести для синхронизации ваших биологических часов и хронологического возраста;
4. Внедрять рекомендуемые изменения в рацион питания, физические нагрузки и потребление калорий, а также отслеживать свой прогресс.

🫀Контроль за СПКЯ/СПКЯ и диабетом

Независимо от того, есть ли у вас СПКЯ/СПКЯ или диабет, FITTR поможет вам контролировать их с помощью эффективных и индивидуально разработанных программ тренировок и сбалансированного питания. Мы подбираем планы питания и тренировок для каждого человека, чтобы обеспечить успешное лечение заболевания.

🙋Индивидуальное общение с опытными тренерами

Застряли или у вас есть вопросы? FITTR предоставляет доступ к более чем 300 международным сертифицированным тренерам, которые дадут вам экспертные советы в любое время. Мы предоставим вам всё необходимое для фитнеса, питания, отслеживания калорий, онлайн-тренировок в спортзале или реабилитации после травм.

💟Инструменты для здоровья

Благодаря таким инструментам для здоровья, как планировщик питания, трекер калорий, калькулятор калорий для еды, счётчик шагов и калькулятор белка, мы поможем вам:

1. Отслеживать ежедневное питание и цели тренировок
2. Анализировать потребление белков, углеводов, калорий и жиров
3. Рассчитывать базальный обмен веществ, процент жира в организме и 1ПМ
4. Устанавливать ежедневные напоминания о приёме воды, тренировках и приёмах пищи

Функция FITTR «Записаться на тест» позволяет вам запланировать медицинские осмотры — от анализа крови до сканирования тела — прямо из дома.

🤝FITTR AI

Встречайте своего фитнес-партнера: FITTR AI. От мгновенной корректировки тренировок до рекомендаций по замене блюд — FITTR AI — это как персональный тренер в спортзале и планировщик питания в вашем кармане 24/7.

Фитнес — это не пункт назначения, это образ жизни. Фитнес-приложение FITTR и калькулятор калорий помогут вам следовать этому образу жизни, формируя устойчивые и здоровые привычки. Вы ставите цели, мы предлагаем план действий — скачайте FITTR прямо сейчас!

Попробуйте FITTR без риска с политикой возврата средств «без вопросов» и 30-дневной гарантией возврата денег! 💸