Poshan AI

Poshan AI – A Maneira Mais Inteligente de Monitorar sua Nutrição

Cansado de aplicativos complicados de registro de alimentos que fazem você se sentir como um contador em meio período?
Com o Poshan AI, tudo o que você precisa fazer é digitar o que comeu em inglês simples. Nossa IA divide instantaneamente em ingredientes, calorias, macros e até vitaminas e minerais — sem truques, sem escanear códigos de barras que não funcionam.

🌟 Principais Recursos

1. Registro de Refeições em Linguagem Natural
Basta digitar: "2 ovos, meio abacate, 2 fatias de pão" ou "frango ao curry com arroz".
O Poshan AI entende a linguagem cotidiana — seja curry indiano, tacos mexicanos, massa italiana ou sua tigela de ramen favorita.

2. Análise Instantânea de Calorias e Macros
Cada refeição é decodificada em calorias, proteínas, carboidratos e gorduras com detalhes inteligentes em nível de ingrediente. Pare de chutar, comece a saber.

3. Além das Calorias: Vitaminas e Minerais
Monitore o que realmente importa para sua saúde a longo prazo:

Vitaminas (A, C, B12, etc.)

Minerais (Cálcio, Magnésio, Ferro, Selênio, Potássio, etc.)

Ingestão de fibras, cafeína e até mesmo álcool

4. Insights Semanais e Acompanhamento do Progresso

Veja a média de suas calorias e macros ao longo da semana

Identifique tendências que afetam a energia, o peso e a recuperação

Obtenha gráficos e resumos simples e intuitivos

5. Pontuação de Saúde Personalizada
Nossa IA vai além dos números — ela analisa a qualidade dos seus alimentos.

Alimentos processados ​​vs. integrais

Impacto no açúcar no sangue

Ingredientes inflamatórios vs. anti-inflamatórios
Você obtém uma pontuação de saúde que ajuda a melhorar a qualidade da sua dieta, não apenas as calorias.

6. Nutrição Orientada a Objetivos
Escolha seu foco:

Perder Peso

Ganhar Peso

Manter o Peso

Construir Músculo

Recomposição Corporal
O Poshan AI adapta suas metas diárias de calorias e macronutrientes automaticamente.

💡 Por que o Poshan AI?

A maioria dos aplicativos de contagem de calorias parece uma tarefa árdua. Leitores de código de barras falham, bancos de dados são confusos e o registro de alimentos demora uma eternidade.
O Poshan AI é diferente:
✔ Sem complicações com códigos de barras
✔ Funciona com todos os tipos de culinária e refeições caseiras
✔ Análise detalhada com IA para maior precisão
✔ Simples, conversacional e intuitivo

É como enviar uma mensagem de texto para um amigo que por acaso entende de ciência da nutrição de cor e salteado.

✅ Perfeito para:

Qualquer pessoa que queira perder peso sem obsessão

Atletas e frequentadores de academia monitorando macros e proteínas

Entusiastas da saúde interessados ​​em micronutrientes

Pessoas com dietas globais que precisam de um aplicativo que entenda mais do que hambúrgueres e pizzas

Profissionais ocupados que não querem perder tempo registrando cada mordida manualmente

📊 Exemplos de Entradas de Refeição

“Carbonara com pancetta e pecorino” → Calorias + macros instantâneos

“Kala chana, paneer makhani, 3 theplas” → Análise completa da refeição indiana

“Ramen tonkotsu com chashu” → Nutrição decodificada, ingrediente por ingrediente

🚀 Mantenha a Responsabilidade, Mantenha a Consistência

Seja seu objetivo perder gordura, ganhar massa muscular ou apenas se alimentar de forma mais saudável, a Poshan AI facilita tudo. Registre suas refeições em segundos, monitore seus padrões semanais e ajuste de forma mais inteligente, sem complicação.

Sua jornada para uma saúde melhor não precisa de truques. Precisa de clareza. É exatamente isso que a Poshan AI oferece.

Baixe a Poshan AI hoje mesmo e comece a monitorar suas refeições de forma fácil.
Sem truques, sem enrolação — apenas um monitoramento nutricional inteligente que se adapta ao seu estilo de vida.