JEFIT Gym Workout Tracker

JEFIT: O Aplicativo de Treino Definitivo, Planejador de Treinos na Academia e Monitor de Treinos

Alcance seus objetivos de condicionamento físico com o JEFIT, o aplicativo de treino definitivo, planejador de treinos na academia e monitor de treinos, criado para ajudar você a ficar mais forte a cada dia. Seja você iniciante ou um atleta experiente, o JEFIT oferece as ferramentas para planejar, monitorar e otimizar cada treino e sessão de academia — tudo em um único aplicativo poderoso.

O Melhor Aplicativo de Treino e Monitor para Treinos na Academia e Treinamento de Força
Monitor de Treinos: Registre suas séries, repetições e pesos na academia para um treino de força eficiente e estruturado.

Planejador de Treinos Personalizado na Academia: Crie um plano de treino personalizado na academia ou escolha entre milhares de rotinas para construir músculos e ficar mais forte.

Treinos com um Toque: Gere rapidamente treinos baseados em metas por grupo muscular, nível de condicionamento físico ou tempo disponível.

Monitoramento de Progresso: Use o monitor de treino integrado para visualizar seus ganhos de força e refinar cada treino na academia.

Perfeito para quem frequenta academia: Mantenha a consistência e o foco com sessões de treino estruturadas que se adaptam ao seu progresso.

Extensa biblioteca de exercícios e planos de treino pré-definidos para academia
Mais de 1.500 exercícios: Descubra os melhores exercícios para levantamento de peso, força com o peso corporal e cardio.

Mais de 850 planos de treino para academia: Escolha um plano pronto para ganhar força, queimar gordura ou melhorar a resistência.

Guias em vídeo em HD: Aprenda a forma correta com tutoriais em vídeo detalhados para cada movimento de treino na academia.

Opções para casa e academia: Seja treinando em casa ou na academia, o JEFIT se adapta à sua rotina e aos seus objetivos.

Acompanhe o treino na academia: Acompanhe a sobrecarga progressiva, registre cada treino na academia e analise os resultados em tempo real.

O JEFIT oferece um aplicativo para relógio para monitorar os treinos no Wear OS. Treine sem usar as mãos, iniciando séries, registrando repetições e monitorando o progresso diretamente do seu smartwatch, mantendo o foco no condicionamento físico em vez do celular.

Alterne entre libras e quilogramas, dependendo da sua academia, e mantenha seus treinos sincronizados automaticamente com sua conta JEFIT. Ele foi criado para tornar suas sessões na academia mais eficientes, para que você possa levantar pesos sem distrações.

Conjuntos de Início Rápido: Pesquise, registre e sincronize suas rotinas de força com facilidade.

Unidades Flexíveis: Alterne entre libras ou quilogramas com base na configuração da sua academia.

Desenvolvido para Treino na Academia: Gerencie facilmente seu tempo na academia e concentre-se em levantar pesos — não em registrar.

Junte-se à Comunidade JEFIT Fitness
Mais de 12 milhões de usuários: Treine com uma rede global de levantadores de peso, atletas e frequentadores de academia.

Compartilhe sua Força: Publique seu progresso no treino, marcos na academia e recordes pessoais.

Desafios de Força: Mantenha-se motivado com desafios de treino na academia orientados pela comunidade.

Suporte do Treinador: Obtenha a opinião de especialistas de treinadores para aprimorar suas sessões e resultados na academia.

Por que o JEFIT se destaca
Suporte Versátil para Treino na Academia: Da hipertrofia ao HIIT, personalize seu plano de treino para se adequar a qualquer objetivo da academia.

Monitoramento Mais Inteligente: Use análises detalhadas do rastreador de treino para se manter forte e consistente.

Comunidade Forte: Conecte-se com outras pessoas na mesma jornada e aprenda com as melhores rotinas de academia do mundo todo.

Novos Recursos:
Sincronize com o Apple Health e o Strava para uma experiência completa com o aplicativo de treino.

Revise as análises das sessões, otimize seus treinos na academia e desenvolva força com mais eficiência.

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Comece a registrar e otimizar seus treinos na academia hoje mesmo e obtenha resultados mais fortes ao longo do tempo.

Ideal para: Entusiastas de academia, iniciantes, fisiculturistas, atletas e qualquer pessoa focada em força, perda de gordura ou resistência.

Sua Academia. Seu Plano. Seu Progresso. Fique Mais Forte com o JEFIT.

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