TouchCare Method

O Método TouchCare integra de forma única medicina, exercícios e nutrição, especialmente desenvolvido para adultos com 18 anos ou mais em uso de medicação GLP-1, para ajudar você a alcançar saúde e composição corporal ideais.

Com o aplicativo Método TouchCare, você receberá planos nutricionais e programas de exercícios totalmente personalizados que se alinham perfeitamente às suas preferências individuais, estilo de vida e objetivos de saúde. Cada programa é meticulosamente projetado para melhorar seu condicionamento físico e otimizar seus resultados, tornando o gerenciamento da saúde intuitivo, agradável e eficaz.

Comece sua jornada rumo ao bem-estar duradouro e descubra o poder do cuidado personalizado — na ponta dos seus dedos.

Veja como funciona:

Objetivos: Comece definindo seus objetivos de bem-estar de curto e longo prazo. Manteremos você motivado com seus planos de refeições personalizados, rotina de exercícios e coaching de saúde. Nosso objetivo é que você alcance e mantenha seus objetivos de saúde e bem-estar!

Nutrição: Suas refeições personalizadas podem ser visualizadas por dia, o que facilita o planejamento, o acompanhamento e a revisão consistente. Você receberá atualizações automáticas quando seu novo plano for publicado por meio de notificações.

Exercícios: Acesse sua rotina diária de exercícios no conforto da sua casa ou em qualquer lugar com nosso aplicativo! Programas individualizados estão disponíveis em um formato de vídeo curto para ajudar você a ganhar força e massa muscular magra enquanto perde gordura.

Isenção de responsabilidade sobre aconselhamento médico:
O conteúdo e as recomendações fornecidas por este aplicativo são apenas para fins informativos e não se destinam a substituir qualquer aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Sempre procure orientação médica ou de outro profissional de saúde qualificado para quaisquer dúvidas que você possa ter sobre uma condição médica ou tratamento. Não ignore o aconselhamento médico profissional nem adie a busca por ele devido a informações obtidas neste aplicativo. Confiar exclusivamente no conteúdo deste aplicativo sem consultar um profissional médico é por sua conta e risco.

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