Fastic Weight Loss & Fasting

Zakupy w aplikacji
4,2
420 tys. opinii
10 mln+
Pobrania
Ocena treści
Nadzór rodzicielski
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

PRZEKSZTAŁĆ SWOJĄ DROGĘ DO ZDROWIA Z FASTIC
Rozpocznij swoją drogę do utraty wagi z Fastic, aplikacją, która dopasowuje post i odżywianie do TWOJEGO stylu życia i celów. Osiągnij swój cel wagowy naturalnie i trwale z Fastic, płynnie wtapiając się w Twoją codzienną rutynę. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, utrzymać wagę, czy po prostu żyć zdrowiej, Fastic jest tutaj, aby Cię wspierać.

NOWOŚĆ: 🧬 POST BIAŁKOWY 🥚

Twój tryb mocy dla utrzymania masy mięśniowej i spalania tłuszczu. Z przepisami wysokobiałkowymi, inteligentnym śledzeniem i dopasowanymi kursami bezpośrednio w aplikacji. Najnowsze badanie kliniczne (PMC10107279) pokazuje: Post przerywany w połączeniu z odżywianiem wysokobiałkowym skutkuje znacznie większą utratą tkanki tłuszczowej i lepszym utrzymaniem masy mięśniowej niż ograniczenie kalorii – nawet przy takim samym spożyciu kalorii.

🎉 KLUCZOWE CECHY

✔ MONITOROWANIE ŻYWNOŚCI I KALORII: Z łatwością rejestruj posiłki, przekąski i napoje, aby monitorować spożycie kalorii i wspierać cele związane z odchudzaniem. Śledź makroskładniki i uzyskaj wgląd w swoje nawyki żywieniowe.

✔ SZYBKI SKANER ŻYWNOŚCI: Zrób zdjęcie posiłku i uzyskaj natychmiastowy dostęp do szczegółowych informacji żywieniowych. Dowiedz się, jaki wpływ każdy posiłek ma na Twoje cele.

✔ SKANER MENU W RESTAURACJI: Wybierasz się na kolację? Zrób zdjęcie dowolnego menu, a nasza sztuczna inteligencja zasugeruje dania dopasowane do Twoich preferencji dietetycznych – niskowęglowodanowe, wegańskie lub wysokobiałkowe.

✔ SPERSONALIZOWANY WYNIK FASTIC: Śledź postępy w zakresie odżywiania, aktywności, nawodnienia, snu i nie tylko. Uzyskaj spersonalizowane informacje oparte na Twoim stylu życia.

✔ POMOC WSPARTA SZTUCZNĄ INTELIGENCJĄ: Masz pytania? Nasz chatbot oparty na sztucznej inteligencji, Fasty, udziela natychmiastowych odpowiedzi i przydatnych wskazówek.

✔ POST OKRESOWY: Wspieraj swoje zdrowie, strategicznie planując posiłki. Fastic pomaga Ci budować regularne przerwy między posiłkami i dostosowywać się do naturalnego rytmu Twojego organizmu.

✔ MONITOROWANIE STANU CIAŁA: Wizualizuj, jak Twój organizm reaguje na post w czasie rzeczywistym. Utrzymuj motywację, poznając kluczowe fazy, takie jak ketoza i spalanie tłuszczu.

🥇 POPRAW SWOJE DOŚWIADCZENIA Z FASTIC PLUS

Odblokuj jeszcze więcej narzędzi i wsparcia dzięki Fastic Plus:

• KSIĄŻKA Z PRZEPISAMI: Tysiące zdrowych, pysznych przepisów dopasowanych do Twoich preferencji – od dań niskowęglowodanowych po posiłki bogate w składniki odżywcze.
• ZAAWANSOWANY SKANER ŻYWNOŚCI I MENU: Uzyskaj szczegółowe informacje, aby być na bieżąco, nawet podczas jedzenia poza domem.
• AKADEMIA WEWNĘTRZNA: Dowiedz się więcej o poście, odżywianiu i zdrowych nawykach dzięki zasobom ekspertów.
• WYZWANIA: Utrzymuj motywację dzięki zabawnym, zorientowanym na cel wyzwaniom, które pomogą Ci zbudować trwałe nawyki.
• ZNAJOMI: Połącz się ze znajomymi, dziel się postępami i zdobądź potrzebną motywację.
• WYJĄTKOWE WSKAZÓWKI: Uzyskaj dostęp do zaawansowanych analiz i dopracuj swoje podejście, aby szybciej osiągnąć swoje cele.

🚀 DLACZEGO FASTIC?

• Stabilny poziom energii
• Unikaj efektu jojo i buduj zrównoważone nawyki
• Działa z dietami ketogeniczną, paleo, wegańską i innymi
• Dopasowuje się do Twoich treningów, od cardio po trening siłowy
• Zawiera licznik kroków, monitor wody i przypomnienia
• Regularne aktualizacje z nowymi funkcjami
• Synchronizacja z Google Fit

Rozpocznij swoją podróż z Fastic, gdzie Twoje dobre samopoczucie jest najważniejsze. Miliony osób zaufało już Fastic w osiąganiu swoich celów zdrowotnych i lepszym życiu każdego dnia.

______
INFORMACJE O SUBSKRYPCJI

Fastic Plus: Uzyskaj pełny dostęp do wszystkich funkcji i spersonalizowanego planu, w tym poradnika żywieniowego w aplikacji Fastic Health po zakupie w aplikacji.

• Płatność jest realizowana po potwierdzeniu zakupu za pośrednictwem konta w App Store.
• Subskrypcja Plus odnawia się automatycznie, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed jej wygaśnięciem.
• Opłata za odnowienie zostanie naliczona w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu.
• Zarządzaj swoją subskrypcją w ustawieniach profilu; włącz lub wyłącz automatyczne odnawianie.
• Aktualnych subskrypcji nie można anulować w trakcie trwania.
• ​​Dane osobowe są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności Fastic.

Regulamin: https://fastic.com/terms
Polityka prywatności: https://fastic.com/privacy-policy
Ostatnia aktualizacja
26 wrz 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Identyfikatory urządzenia i inne
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Lokalizacja, Dane osobowe i inne typy danych (6)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i opinie

4,2
418 tys. opinii
Szymon Homa
15 sierpnia 2025
It speeds up kcal counting a lot, through it's scanning features, allows for counting up kcal even if we don't know the recipe, meals at restaurants etc. It's a game changer for me, as it allows me to quickly estimate my kcals intake, even when I'm not cooking myself a meal. It's probably not 100% accurate all the time and it still makes sense to use a scales, but it's definitely the easiest to use from the ones that I've tried and it helped me to lose around 10kg so far.
Czy to było pomocne?
Bartosz Starkiewicz
4 sierpnia 2025
very intuitive and motivating app. fasting rules
Czy to było pomocne?
Paweł Kłopocki
25 lipca 2025
awesome app I hope it's would had Polish version :-)
2 osoby uznały tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?

Co nowego

Hello Fastic Family!
In this release, we have made some bug fixes and minor design tweaks here and there to ensure your experience feels smooth and consistent.
We’re happy to have you part of our Fastic family. Wishing you happiness and success.