72hour fasting timer

Gotowy przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem dzięki przedłużonemu postowi?

72-godzinny licznik postu pomaga śledzić posty, zachować motywację i osiągnąć cel dzięki przejrzystemu, nowoczesnemu projektowi i potężnym narzędziom do postu.

🔁 Automatyczne śledzenie strefy
Zobacz, kiedy Twoje ciało wchodzi w etapy takie jak ketoza, spalanie tłuszczu i głęboka autofagia – wszystko w oparciu o naukę o poście.

🔔 Inteligentne powiadomienia
Otrzymuj powiadomienia, gdy osiągniesz ważne kamienie milowe, takie jak 24, 48 i 72 godziny.

📊 Statystyki prawdziwego postępu
Przeglądaj wykresy poprzednich postów i czasu spędzonego w kluczowych strefach zdrowia.

💡 Minimalny i intuicyjny
Żadnych kont, żadnych reklam — po prostu przejrzysty licznik czasu i funkcje, które pomogą Ci się skupić.

✅ Zbudowany z myślą o 72-godzinnych postach
Niezależnie od tego, czy stosujesz jednodniowe posty, czy protokoły wielodniowe, ta aplikacja jest zoptymalizowana pod kątem przejrzystości i dyscypliny.

🧘 Świetnie sprawdza się w przypadku postu suchego, postu na wodzie i postu przerywanego (IF).

Rozpocznij reset zdrowia. Stuknij opcję Uruchom szybko i gotowe.