Metoda TouchCare w wyjątkowy sposób integruje medycynę, ćwiczenia i odżywianie, specjalnie dostosowane do osób dorosłych w wieku 18 lat i starszych stosujących leki GLP-1, aby pomóc Ci osiągnąć optymalne zdrowie i skład ciała.
Dzięki aplikacji TouchCare Method otrzymasz w pełni spersonalizowane plany żywieniowe i programy ćwiczeń, które płynnie dopasowują się do Twoich indywidualnych preferencji, stylu życia i celów zdrowotnych. Każdy program jest skrupulatnie zaprojektowany, aby poprawić Twoją kondycję i zoptymalizować wyniki, dzięki czemu zarządzanie zdrowiem jest intuicyjne, przyjemne i skuteczne.
Rozpocznij swoją podróż do trwałego dobrego samopoczucia i odkryj moc spersonalizowanej opieki — na wyciągnięcie ręki.
Oto, jak to działa:
Cele: Zacznij od zdefiniowania swoich krótkoterminowych i długoterminowych celów dobrego samopoczucia. Będziemy Cię motywować dzięki Twoim spersonalizowanym planom posiłków, rutynie ćwiczeń i poradnictwu zdrowotnemu. Naszym celem jest, abyś osiągnął i utrzymał swoje cele dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia!
Odżywianie: Twoje spersonalizowane posiłki są widoczne w ciągu dnia, co ułatwia Ci planowanie, śledzenie i regularne przeglądanie. Otrzymasz automatyczne aktualizacje, gdy Twój nowy plan zostanie opublikowany za pośrednictwem powiadomień.
Ćwiczenia: Uzyskaj dostęp do codziennych ćwiczeń w zaciszu swojego domu lub w podróży dzięki naszej aplikacji! Indywidualne programy są dostępne w formacie krótkich filmów, które pomogą Ci zbudować siłę i beztłuszczową masę mięśniową, jednocześnie tracąc tłuszcz.
Zastrzeżenie dotyczące porad medycznych:
Treści i zalecenia dostarczane przez tę aplikację mają wyłącznie charakter informacyjny i nie mają na celu zastąpienia ani zastąpienia żadnej profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Zawsze zasięgaj porady swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących stanu zdrowia lub leczenia. Nie ignoruj profesjonalnej porady medycznej ani nie opóźniaj jej z powodu informacji uzyskanych z tej aplikacji. Poleganie wyłącznie na treści tej aplikacji bez zasięgnięcia porady lekarza odbywa się na własne ryzyko.
Warunki korzystania: https://buckshealthandwellness.com/terms-and-conditions
Polityka prywatności: https://www.healthmeetswellness.com/content/mobile-app-privacy-policy
Ostatnia aktualizacja
10 wrz 2025