Shelog: AI Food Scanner, Diary
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸ਼ੈਲੋਗ - ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ AI ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ
ਆਪਣੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ, ਭੋਜਨ ਲੌਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ, ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਮੀਟ ਸ਼ੈਲੋਗ - ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅੰਤਮ AI ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਐਪ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਹੋ, ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, Shelog ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
📸 ਸਨੈਪ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ: ਫੋਟੋ-ਆਧਾਰਿਤ AI ਕੈਲੋਰੀ ਪਛਾਣ
ਔਖੇ ਲਾਗਿੰਗ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਅਤੇ Shelog ਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ AI ਫੂਡ ਸਕੈਨਰ ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਸਨੈਕਸ ਜਾਂ ਮਿਠਆਈ ਹੋਵੇ, ਸਾਡਾ AI ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
🎀 ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਸ਼ੈਲੌਗ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤ UI ਤੋਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੱਕ, ਇਹ ਐਪ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
🗣 ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਈਬ: ਬੇਤਰਤੀਬ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੀ ਜੁੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਸਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣ Vibe ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬੇਤਰਤੀਬ ਆਡੀਓ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ, ਅਤੇ ਅਗਿਆਤ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਔਖਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, Vibe ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਹੌਂਸਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
🍱 ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੂਡ ਲੌਗ: ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀਵਾਰ
ਬੋਰਿੰਗ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟਾਂ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਸ਼ੇਲੌਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਭੋਜਨ ਫੋਟੋ ਕੰਧ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਫੋਟੋ ਐਲਬਮ। ਤੁਹਾਡਾ ਫੂਡ ਜਰਨਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਲੌਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਝੇਵੇਂ ਅਤੇ ਚੇਤੰਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
📊 ਸਮਾਰਟ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ
- ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਸਾਡੇ ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਮੈਕਰੋ ਬ੍ਰੇਕਡਾਊਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਚਾਰਟਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰਾਂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹੋ
- ਆਪਣੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਕਾਊਂਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਸੰਪੂਰਨ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ, ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖੁਰਾਕ, ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ ਟੀਚਾ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣ/ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
📈 ਬਿਲਟ-ਇਨ ਹੈਲਥ ਇਨਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਟੀਚਾ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਆਪਣਾ ਟਰੈਕ ਕਰੋ:
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ
- ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟ ਅਨੁਪਾਤ
- ਭਾਰ ਦੀ ਤਰੱਕੀ
- ਭੋਜਨ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਸ਼ੇਲੌਗ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਈਟ ਟਰੈਕਰ, ਹੈਲਥ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਮੈਨੇਜਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸਭ AI ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਹੈ।
✨ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੈਲੌਗ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
⚠️ ਬੇਦਾਅਵਾ
ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਸੁਝਾਅ ਹੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਨਵੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
www.shelog.ai/terms 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ www.shelog.ai/privacy 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਦੇਖੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੇਝਿਜਕ ਸਾਡੇ ਨਾਲ support@shelog.ai 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ, ਭੋਜਨ ਲੌਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ, ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਮੀਟ ਸ਼ੈਲੋਗ - ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅੰਤਮ AI ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਐਪ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਹੋ, ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, Shelog ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
📸 ਸਨੈਪ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ: ਫੋਟੋ-ਆਧਾਰਿਤ AI ਕੈਲੋਰੀ ਪਛਾਣ
ਔਖੇ ਲਾਗਿੰਗ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਅਤੇ Shelog ਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ AI ਫੂਡ ਸਕੈਨਰ ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਸਨੈਕਸ ਜਾਂ ਮਿਠਆਈ ਹੋਵੇ, ਸਾਡਾ AI ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
🎀 ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਸ਼ੈਲੌਗ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤ UI ਤੋਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੱਕ, ਇਹ ਐਪ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
🗣 ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਈਬ: ਬੇਤਰਤੀਬ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੀ ਜੁੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਸਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣ Vibe ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬੇਤਰਤੀਬ ਆਡੀਓ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ, ਅਤੇ ਅਗਿਆਤ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਔਖਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, Vibe ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਹੌਂਸਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
🍱 ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੂਡ ਲੌਗ: ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀਵਾਰ
ਬੋਰਿੰਗ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟਾਂ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਸ਼ੇਲੌਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਭੋਜਨ ਫੋਟੋ ਕੰਧ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਫੋਟੋ ਐਲਬਮ। ਤੁਹਾਡਾ ਫੂਡ ਜਰਨਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਲੌਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਝੇਵੇਂ ਅਤੇ ਚੇਤੰਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
📊 ਸਮਾਰਟ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ
- ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਸਾਡੇ ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਮੈਕਰੋ ਬ੍ਰੇਕਡਾਊਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਚਾਰਟਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰਾਂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹੋ
- ਆਪਣੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਕਾਊਂਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਸੰਪੂਰਨ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ, ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖੁਰਾਕ, ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ ਟੀਚਾ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣ/ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
📈 ਬਿਲਟ-ਇਨ ਹੈਲਥ ਇਨਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਟੀਚਾ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਆਪਣਾ ਟਰੈਕ ਕਰੋ:
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ
- ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟ ਅਨੁਪਾਤ
- ਭਾਰ ਦੀ ਤਰੱਕੀ
- ਭੋਜਨ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਸ਼ੇਲੌਗ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਈਟ ਟਰੈਕਰ, ਹੈਲਥ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਮੈਨੇਜਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸਭ AI ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਹੈ।
✨ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੈਲੌਗ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
⚠️ ਬੇਦਾਅਵਾ
ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਸੁਝਾਅ ਹੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਨਵੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
www.shelog.ai/terms 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ www.shelog.ai/privacy 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਦੇਖੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੇਝਿਜਕ ਸਾਡੇ ਨਾਲ support@shelog.ai 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
✨ New Update is Here! ✨
We’re so excited to share what’s new in Shelog:
1. A brand-new illustration-style food journal UI – cuter and more inspiring than ever.
2. Mood notes to capture how you feel alongside what you eat.
3. New Exercise recording – now you can upload any photo, whether it’s a quick workout snap or an exercise selfie.
4. A fresh collection of flash-film textured backgrounds to make your journal even more aesthetic.
We’re so excited to share what’s new in Shelog:
1. A brand-new illustration-style food journal UI – cuter and more inspiring than ever.
2. Mood notes to capture how you feel alongside what you eat.
3. New Exercise recording – now you can upload any photo, whether it’s a quick workout snap or an exercise selfie.
4. A fresh collection of flash-film textured backgrounds to make your journal even more aesthetic.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Lighter Life Limited
support@xemail.ai
Rm 1801 18/F EASEY COML BLDG
253-261 HENNESSY RD
灣仔
Hong Kong
+44 7511 817954
