WOD - Cross Training & Timer

CrossFit WODs, Functional Fitness & HIIT Timer
Din ultimate følgesvenn for CrossFit, funksjonell trening og høyintensive treningsøkter. Enten du er en nybegynner eller eliteidrettsutøver, hjelper Wodzzly deg med å trene smartere, presse hardere og nå treningsmålene dine med presisjon.

Funksjonelle treningsøkter til fingerspissene
Tren med et enormt bibliotek med treningsøkter som dekker alle muskelgrupper - magemuskler, bryst, ben, armer, setemuskler og helkroppsøkter. Wodzzly leverer daglige WODs (Workout of the Day) inspirert av CrossFit og funksjonell trening for å holde rutinen frisk og utfordrende.

Alt-i-ett WOD & HIIT-timer
Ikke flere sjongleringstimere – Wodzzly inkluderer kraftige innebygde timere for hver treningsstil:

EMOM (Every Minute On the Minute): Hold deg oppdatert med presise 1-minutters intervaller og lydsignaler.

Tabata: Tilpassbare WORK/REST-intervaller for maksimal intensitet.

AMRAP (så mange runder som mulig): Spor hver repetisjon og runde innenfor en fastsatt tid.

For Time: Løp klokken for å fullføre treningen så raskt som mulig.

Nøkkelfunksjoner for å maksimere treningen din:

WOD-er, inkludert 1008 benchmark-treningsøkter.

Nye daglige treningsøkter for konstant variasjon.

Egendefinert WOD-generator (AMRAP, EMOM, Tabata, For Time).

Tren animasjoner med muskelgruppemålretting.

Oppvarmings- og tøyningsrutiner.

Kroppsvekt, kettlebell, dumbbell og vektstangbevegelser.

Reisevennlige treningsøkter og alternativer uten utstyr.

Frakoblet modus – tren hvor som helst, når som helst.

Del resultater med venner på sosiale medier.

Tren for styrke, utholdenhet og fetttap
Wodzzly er ikke bare en WOD-app – det er et komplett funksjonelt treningsverktøy for styrketrening, HIIT og kondisjonering. Bygg muskler, forbrenn fett og forbedre ytelsen med ekspertdesignede treningsøkter som push jerks, knebøy, burpees, planker og utfall.

Perfekt for CrossFit-, HIIT-, intervalltrening-, AMRAP-, EMOM- og "For Time"-økter – enten på treningsstudioet, hjemme eller på farten.

Hvem er Wodzzly for?

CrossFit-utøvere på jakt etter benchmark WODs.

Funksjonell treningsentusiaster.

Folk som trener for styrke, utholdenhet eller fetttap.

Alle som trenger en allsidig HIIT-timer.

Utstyrsalternativer:
Tren med eller uten utstyr – Wodzzly støtter treningsøkter med kettlebells, manualer, vektstenger, hoppetau, pull-up bars, dip bars eller ren kroppsvekt.

Ansvarsfraskrivelse:
Wodzzly er ikke tilknyttet CrossFit, Inc. Rådfør deg alltid med en helsepersonell før du starter et nytt treningsprogram.

Bli med i Wodzzly-fellesskapet
Følg oss på Instagram: @wodzzly
Start reisen din i dag – last ned Wodzzly og knus din neste WOD!