Macro Tracker & Keto Tracker

🔥 तपाईंको सबै-मा-एक पोषण, केटो ट्र्याकर र म्याक्रो ट्र्याकर 🔥

आफ्नो स्वास्थ्य र आहार लक्ष्यहरूको शीर्षमा रहनको लागि उत्तम तरिका खोज्दै हुनुहुन्छ? यो एप केवल क्यालोरी काउन्टर भन्दा बढी हो। यो तपाइँको निजीकृत पोषण ट्रयाकर र तौल घटाउने कोच एप हो।

प्रत्येक खाना ट्र्याक गर्नुहोस्, आफ्नो मनपर्ने खानाहरू लग गर्नुहोस्, र सुन्दर चार्टहरू 📊 संग आफ्नो म्याक्रो (प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, फ्याट) को विश्लेषण गर्नुहोस्। चाहे तपाईं केटो, लो-कार्ब, उच्च-प्रोटिन, बीच-बीचमा उपवास, वा सन्तुलित खानेकुरालाई फलो गरिरहनुभएको होस्, यो एपले तपाईंलाई होशियार खान र उत्प्रेरित रहन 🚀 आवश्यक पर्ने सबै कुरा दिन्छ।

केटो ट्रयाकर - तपाईंको परम केटोजेनिक आहार साथी

केटो ट्रयाकर, सबैभन्दा सजिलो कम कार्ब ट्रयाकर र म्याक्रो ट्र्याकर प्रयोग गरेर आफ्नो केटो आहारको साथ ट्र्याकमा रहनुहोस्। तपाईंको केटो फूड डायरीमा खाना लगाउनुहोस्, नेट कार्बोहाइड्रेट गणना गर्नुहोस्, फ्याट, प्रोटिन र क्यालोरीहरू ट्र्याक गर्नुहोस्, र तपाईंको केटोसिस प्रगति निगरानी गर्नुहोस्। हाम्रो केटो भोजन योजनाकारसँग खानाको योजना बनाउनुहोस्, तौल घटाउने ट्र्याक गर्नुहोस्, र तपाईंको कम कार्ब आहार सहजै व्यवस्थापन गर्नुहोस्। क्यालोरी काउन्टर केटो, केटो पोषण एप, वा व्यक्तिगत केटो कोच एपको रूपमा उत्तम। उपवास वा अन्य स्वास्थ्य लक्ष्यहरूसँग संयोजन गर्नुहोस् र सजिलैसँग आफ्नो फिटनेस कोसेढुङ्गाहरूमा पुग्नुहोस्!

🥗 हाम्रो म्याक्रो काउन्टर र केटो ट्र्याकर किन छनौट गर्नुहोस्?
✅ क्यालोरी काउन्टर र फूड ट्र्याकर - विस्तृत पोषण जानकारीको साथ खाना लगाउनुहोस् 🍽️
✅ म्याक्रो ट्र्याकर - प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट र फ्याट % सजिलैसँग निगरानी गर्नुहोस् 🥩🍞🥑
✅ क्यालोरी काउन्टर - क्यालोरी भित्र र बाहिर क्यालोरीहरू ट्र्याक गर्नुहोस् 🔥
✅ कार्ब प्रबन्धक र केटो ट्रयाकर - केटो र कम कार्बोहाइड्रेट आहारहरूको लागि उत्तम 🥓
✅ प्रोटिन ट्र्याकर - मांसपेशी वृद्धिको लागि आफ्नो दैनिक प्रोटीन लक्ष्यहरू हिट गर्नुहोस्
✅ पोषक तत्व ट्रयाकर - भिटामिन, फाइबर, सोडियम र थपको शीर्षमा रहनुहोस् 🌿
✅ भोजन योजनाकार - बिहानको खाजा, खाजा, बेलुकाको खाना र खाजाको व्यवस्था गर्नुहोस् 🕒
✅ तौल घटाउने र स्वास्थ्य लक्ष्यहरू - लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस् 📉
✅ सुन्दर चार्ट र तथ्याङ्कहरू - तपाईंको खाना बानीहरू दृश्यात्मक रूपमा हेर्नुहोस् 📊

🍏 तपाईंले के ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ:
क्यालोरीहरू 🔥
म्याक्रोज (प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, फ्याट) 🥩🍞🥑
फाइबर, चिनी र सोडियम 🍭🧂
भिटामिन र खनिज 🌿
दैनिक पानीको सेवन 💧
वजन प्रवृत्ति र लक्ष्यहरू ⚖️
केटो ट्र्याकर ⚖️


🌟 यो केटो ट्र्याकर एप कसको लागि हो?
तौल घटाउने यात्रामा रहेका मानिसहरू 🏃
म्याक्रो र प्रोटिन ट्र्याक गर्ने जिम उत्साहीहरू 🏋️
केटो, कम कार्बोहाइड्रेट, वा उच्च प्रोटीन आहार अनुयायीहरू 🥓
खाद्य डायरी र पोषण ट्रयाकर चाहने जो कोही 📝
स्वस्थ खानपान र जीवनशैलीका लक्ष्यहरू प्रबन्ध गर्ने मानिसहरू 🌱

🛠 विशेषताहरू जसले फरक पार्छ:
✨ द्रुत खाना लगिङ संग दैनिक खाना डायरी
✨ स्मार्ट % ब्रेकडाउनको साथ म्याक्रो ट्र्याकर
✨ तौल घटाउने, तौल बढाउने वा मर्मतसम्भारका लागि अनुकूल लक्ष्यहरू
✨ खाना तथ्याङ्कहरू - हेर्नुहोस् कसरी प्रत्येक खानाले तपाइँको लक्ष्यहरूमा योगदान गर्दछ
✨ स्मार्ट इनसाइटहरू - थाहा पाउनुहोस् यदि तपाईंको आहार सन्तुलित छ वा समायोजन आवश्यक छ
✨ चार्ट र ग्राफहरू क्यालोरी, म्याक्रो र पोषक तत्वहरूको लागि

🚀 यो एप प्रयोग गर्ने फाइदाहरू:
⭐ आफ्नो आहार र पोषण संग उत्तरदायी रहनुहोस्
⭐ पोषक तत्व विश्लेषण प्रयोग गरेर चतुर खाना छनौट गर्नुहोस्
⭐ बोसो घटाउन वा मांसपेशी वृद्धिको लागि म्याक्रो र क्यालोरीहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
⭐ खाना र पोषक तथ्याङ्कहरूको साथ आफ्नो खाने बानीहरू पत्ता लगाउनुहोस्
⭐ दीर्घकालीन स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्नुहोस् 🌱

💡 किन यो एप फरक छ
साधारण क्यालोरी काउन्टरहरूको विपरीत, यो एपले तपाईंलाई संख्या मात्र होइन, तपाईंको पोषणको गुणस्तर बुझ्न मद्दत गर्छ। म्याक्रो, पोषक तत्व, खाद्य सन्तुलन, र दैनिक अन्तर्दृष्टिहरूमा ध्यान केन्द्रित गरेर, तपाईंले आफ्नो आहारको पूर्ण तस्विर प्राप्त गर्नुहुन्छ – यसलाई आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सजिलो बनाउँदै।

🎯 आजै आफ्नो पोषण नियन्त्रण गर्नुहोस्!
म्याक्रो क्याल्कुलेटर - तपाईंको खाना र म्याक्रो साथी डाउनलोड गर्नुहोस् र स्मार्ट खानेकुरा, राम्रो स्वास्थ्य, र दिगो नतिजाहरू तर्फ आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस् 🚀🥗💪।