TouchCare Method

इन-एप खरिदहरू
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 3
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

TouchCare विधिले तपाईंलाई इष्टतम स्वास्थ्य र शरीरको संरचना प्राप्त गर्न मद्दत गर्नको लागि GLP-1 औषधिमा 18 वर्ष वा माथिका वयस्कहरूका लागि विशेष रूपमा तयार पारिएको औषधि, व्यायाम र पोषणलाई विशिष्ट रूपमा एकीकृत गर्दछ।

टचकेयर मेथड एपको साथ, तपाईंले पूर्ण रूपमा व्यक्तिगत पोषण योजनाहरू र व्यायाम कार्यक्रमहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ जुन तपाईंको व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू, जीवनशैली, र स्वास्थ्य लक्ष्यहरूसँग सहज रूपमा पङ्क्तिबद्ध हुन्छ। प्रत्येक कार्यक्रम सावधानीपूर्वक तपाईंको फिटनेस बृद्धि गर्न र तपाईंको नतिजाहरूलाई अनुकूलन गर्न, स्वास्थ्य व्यवस्थापनलाई सहज, रमाइलो र प्रभावकारी बनाउन डिजाइन गरिएको हो।

दिगो कल्याणको लागि आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस् र व्यक्तिगत हेरचाहको शक्ति पत्ता लगाउनुहोस् - तपाईंको औंलाको छेउमा।

यहाँ यो कसरी काम गर्दछ:

लक्ष्यहरू: तपाईंको छोटो अवधि र दीर्घकालीन कल्याण लक्ष्यहरू परिभाषित गरेर सुरु गर्नुहोस्। हामी तपाइँलाई तपाइँको व्यक्तिगत खाना योजनाहरु, व्यायाम दिनचर्या र स्वास्थ्य कोचिंग संग उत्प्रेरित राख्नेछौं। हाम्रो लक्ष्य भनेको तपाइँ दुबै तपाइँको स्वास्थ्य र कल्याण लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न र कायम राख्नु हो!

पोषण: तपाइँको व्यक्तिगत खाना दिन को लागी हेर्न सकिन्छ जसले तपाइँलाई योजना गर्न, ट्र्याक गर्न र निरन्तर समीक्षा गर्न सजिलो बनाउँछ। तपाईंको नयाँ योजना सूचनाहरू मार्फत प्रकाशित हुँदा तपाईंले स्वचालित अद्यावधिकहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ।

व्यायाम: तपाईंको घरको आरामबाट वा हाम्रो एपको साथमा तपाईंको दैनिक व्यायाम दिनचर्या पहुँच गर्नुहोस्! व्यक्तिगत प्रोग्रामहरू छोटो भिडियो ढाँचामा उपलब्ध छन् जसले तपाईंलाई बलियो बनाउन र बोसो गुमाउँदा मांसपेशी मास बनाउन मद्दत गर्दछ।

चिकित्सा सल्लाह अस्वीकरण:
यस एपद्वारा प्रदान गरिएको सामग्री र सिफारिसहरू सूचनामूलक उद्देश्यका लागि मात्र हुन् र कुनै पनि व्यावसायिक चिकित्सा सल्लाह, निदान, वा उपचारको लागि प्रतिस्थापन वा प्रतिस्थापन गर्ने उद्देश्य होइन। सधैँ आफ्नो चिकित्सक वा अन्य योग्य स्वास्थ्य प्रदायकको सल्लाह खोज्नुहोस् कुनै चिकित्सा अवस्था वा उपचारको सम्बन्धमा तपाइँसँग हुन सक्ने कुनै प्रश्नहरू। यस एपबाट प्राप्त जानकारीको कारणले व्यावसायिक चिकित्सा सल्लाहलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् वा यसलाई खोज्न ढिलाइ नगर्नुहोस्। यस एपको सामग्रीमा पूर्ण रूपमा भर पर्नु भनेको चिकित्सा पेशेवरबाट सल्लाह नलिई तपाईंको आफ्नै जोखिममा गरिन्छ।


प्रयोगका सर्तहरू: https://buckshealthandwellness.com/terms-and-conditions
गोपनीयता नीति: https://www.healthmeetswellness.com/content/mobile-app-privacy-policy
मा अपडेट गरिएको
२०२५ सेप्टेम्बर १०

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी र डिभाइस वा अन्य ID हरू
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

नयाँ के छ

Updates and improvements, making TouchCare Method better one release at a time!

एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा

विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
HEALTH MEETS WELLNESS BY ELIZABETH SHARP MD P.C.
app@healthmeetswellness.com
110 E 60TH St New York, NY 10022 United States
+1 310-897-6648

यस्तै एपहरू