FastWise AI

FastWise AI သည် သင်၏ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော အစာရှောင်ခြင်း လက်ထောက်ဖြစ်သည် — သင်၏ အစာရှောင်ခြင်း ခရီး၏ ခြေလှမ်းတိုင်းကို လမ်းညွှန်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ သင်သည် အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်း သို့မဟုတ် 72 နာရီကြာရှည်သော အစာရှောင်ခြင်းအတွက် ရည်မှန်းထားသော အတွေ့အကြုံရင့်သူဖြစ်ပါစေ၊ FastWise AI သည် သင့်ပန်းတိုင်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး သိပ္ပံနောက်ခံဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

🌟 အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
✅ Smart Fasting Timer
16:8၊ 18:6၊ OMAD၊ 24h၊ 48h သို့မဟုတ် 72h ကဲ့သို့သော လူကြိုက်များသော အစာရှောင်ခြင်း ပရိုတိုကောများမှ ရွေးချယ်ပါ — သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။ ဒိုင်းနမစ်ကွင်းများနှင့် ဇုန်ညွှန်းကိန်းများမှတစ်ဆင့် သင့်တိုးတက်မှုကို အမြင်အာရုံခြေရာခံနေစဉ် စတင်ရန်၊ ခေတ္တရပ်ပြီး ရပ်တန့်လိုက်ပါ။

✅ AI Wellness Coach
သင်၏ အစာရှောင်ချိန်၊ နေ့အချိန်နှင့် အတွေ့အကြုံအဆင့်အပေါ် အခြေခံ၍ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အကြံပြုချက်များနှင့် အားပေးမှုများကို ရယူပါ။ နည်းပြသည် သင့်ပုံစံနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည် — လိုအပ်သည့်အခါ လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ခက်ခဲသောအခိုက်အတန့်များကို ဖြတ်ကျော်သည့်အခါ ငြိမ်သက်စေသည်။

✅ အစာရှောင်ခြင်းဇုန်များကို ရှင်းပြထားသည်။
ဇုန်အခြေပြု ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည်များကို နားလည်ပါ-
• Glycogen လျော့နည်းခြင်း။
• အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်း။
• Ketosis
• Autophagy
• Growth Hormone မြှင့်တင်ခြင်း။

✅ တိုးတက်မှု ဒက်ရှ်ဘုတ်
စိတ်အားထက်သန်ပြီး တသမတ်တည်းရှိနေစေရန် သင်၏အစီအစဥ်များ၊ အရှည်ကြာဆုံးအမြန်များနှင့် သမိုင်းဝင်စွမ်းဆောင်ရည်များကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

✅ သိပ္ပံအခြေခံလမ်းညွှန်
အကြံပြုချက်တိုင်းကို သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများက ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်။ ကွဲပြားခြားနားသော အစာရှောင်ခြင်းအဆင့်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်များကို ရှင်းပြထားသည့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်များသို့လည်း လင့်ခ်များကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

✅ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အဆင်ပြေခြင်း။
အကောင့်မလိုအပ်ပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာသည် သင့်စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် ရှိနေပါသည်။