Catzy: Self-Care Journey

Catzy ialah aplikasi penjagaan diri yang memfokuskan pada kesejahteraan mental anda.

Catzy ialah teman mesra anda dalam perjalanan untuk menjaga diri anda. Ia membantu anda berasa lebih sihat, lebih yakin dan penuh tenaga—sehingga akhirnya anda boleh melepasi perkara yang pernah terasa terlalu sukar.

Inilah yang Catzy tawarkan hanya untuk anda:
● Tetapkan Matlamat
Rancang rutin harian dan tabiat penjagaan diri anda dengan matlamat yang sebenarnya boleh dilakukan. Lama kelamaan, mereka secara semula jadi akan menjadi sebahagian daripada hidup anda. Kami juga mempunyai koleksi matlamat penjagaan diri sedia untuk membantu anda bermula.
● Renungan Emosi
Mengalami masalah tidur? Rasa buntu, tertekan, atau tidak fokus? Catzy memberi anda gesaan lembut untuk merenung perasaan anda, meredakan tekanan anda dan membantu anda menyambung semula dengan kekuatan yang tenang dan dalaman.
● Kalendar Perasaan
Jejaki perasaan anda setiap hari. Melihat ke belakang membantu anda melihat corak, memahami emosi anda dengan lebih baik dan mengalu-alukan setiap permulaan baharu dengan lebih kesedaran diri.
● Pemasa Fokus
Ketik "Mula" untuk memasuki mod fokus. Pemasa terus berjalan walaupun anda mengunci skrin anda atau menukar apl, dengan pemberitahuan berterusan untuk membantu anda berada di landasan yang betul.
● Senaman Pernafasan
Rasa cemas atau terharu? Ambil beberapa nafas berpandu dengan Catzy. Pilih daripada irama yang berbeza untuk membantu anda berehat, fokus atau berehat pada malam itu.
● Pembantu Tidur
Tidak boleh mematikan fikiran anda sebelum tidur? Catzy menawarkan bunyi putih yang menenangkan untuk mewujudkan suasana yang damai dan membantu anda tertidur secara semula jadi dan bangun dengan segar.

Setiap hari adalah permulaan yang baru—mulakan menjaga diri anda hari ini.