Six Pack Abs in 30 days

Aplikasi senaman perut ialah aplikasi kecergasan terbaik yang membantu anda mendapatkan otot perut dalam masa 30 hari! Otot perut anda yang termasuk perut bawah, perut atas dan otot teras disasarkan di sini. Terdapat 5 pelan kecergasan berbeza untuk dilakukan dalam rutin. Terdapat pelbagai latihan harian 8 minit, 10 minit hingga 20 minit. Anda boleh pilih mengikut badan anda. Latihan boleh diperibadikan yang boleh dipasang untuk lelaki atau wanita.

Anda boleh mengambil cabaran abs 30 hari ini dan akhirnya mempunyai perut kempis atau 6 pek yang anda impikan. Senaman ab ini adalah untuk bila-bila masa dan di mana sahaja anda mahu, di rumah atau semasa kecergasan. Tiada peralatan diperlukan untuk bergerak!

Kira-kira 200 pergerakan berbeza ada dalam apl! Kami menyimpan pangkalan data pergerakan yang pelbagai untuk menggerakkan setiap otot kawasan perut anda.

Mengapa Senaman Perut Nexoft - Senaman Enam Pek dalam Apl 30 Hari?

-Pelan senaman yang diperibadikan
-200+ senaman untuk semua orang, lelaki, wanita, warga emas, muda, tua dan dewasa
-Arahan video dan suara yang mudah diikuti yang disediakan oleh jurulatih peribadi profesional
-HIIT (latihan selang intens tinggi) Senaman
-Calisthenics dengan menggunakan berat badan untuk menguatkan otot teras anda
-Senaman mesra pemula
-Senaman berimpak rendah dan lembut
-Pelan senaman membakar lemak untuk perut yang rata termasuk crunches, plank, lunges, push up dan banyak lagi
-Cadangan Makanan, pelan pemakanan dan pemakanan
-Pelan senaman dada direka untuk menghilangkan payudara lelaki, kawasan dada nada, membentuk bahagian atas abdomen dan mendapatkan otot dada yang dipam
-Kehilangan pegangan cinta dengan siri senaman abs
-Analisis dan Laporan Badan AI
-Jurulatih Peribadi AI (MoveMate), AI Chat akan membantu anda berlatih dengan berkesan
-Senaman tertumpu kawasan merancang untuk menyasarkan perut, teras, bahagian bawah badan, belakang, punggung, lengan, paha depan, otot tali pinggang adonis anda (Tali Pinggang Apollo) dan banyak lagi.

Bina kekuatan, jadi kuat dan serikan six pack anda dengan senaman ab yang cekap ini. Dapatkan bentuk badan dan mempunyai otot teras pepejal batu. Kurangkan lemak perut dengan rancangan senaman yang disasarkan. Dapatkan six pack dan perut v-cut anda dengan rancangan senaman tersebut.

Jurulatih kecergasan kami mencipta aplikasi ini khas untuk keperluan anda. Anda boleh mengubah kesukaran latihan jika anda rasa sukar atau senang! Juga terdapat pilihan muzik bertenaga yang baik untuk menemani anda.

Terdapat juga punggung, kaki, badan penuh, regangan, yoga, senaman lengan. Anda boleh menjejaki kemajuan kalori, berat dan masa anda. Terdapat pemasa bagi setiap senaman yang membuatkan anda hanya menumpukan pada senaman.

Anda boleh memperoleh mata dengan menamatkan latihan dan membuka pintu latihan baharu. Teruskan dan muat turun aplikasi hebat ini sekarang!