Resistance Band Training App

अॅपचे शीर्षक: रेझिस्टन्स बँड ट्रेनिंग - ३० दिवसांचे रेझिस्टन्स बँड चॅलेंज

रेझिस्टन्स बँड ट्रेनिंग हे एक कोचिंग अॅप आहे, जे तुम्हाला रेझिस्टन्स बँडसह पूर्ण कसरत सत्रे देते. स्नायूंची ताकद, मुद्रा आणि संतुलन वाढवा.

रेझिस्टन्स बँड तुम्हाला व्यायाम आणि वजन कमी करण्याचा एक नवीन मार्ग देतात, तसेच अधिक परिभाषित स्नायू शरीरासाठी टोन देतात. ते तुमच्या शरीरावरील अशा ठिकाणांना लक्ष्य करतील जे तुम्ही सामान्यतः वापरत नसलेल्या स्नायूंना स्थिर करू शकतात. तसेच प्रतिकार बँड कोणत्याही घरगुती व्यायाम कार्यक्रमाचा एक महत्त्वाचा भाग आहेत.

रेझिस्टन्स बँड देखील पोर्टेबल आणि संग्रहित करण्यास सोपे आहेत, म्हणून ते घरगुती वापरासाठी, हॉटेल वर्कआउटसाठी किंवा जिममधील लहान जागेचा जास्तीत जास्त वापर करण्यासाठी योग्य आहेत. रेझिस्टन्स बँड हा तुमच्या मालकीच्या वर्कआउट उपकरणांच्या सर्वात स्वस्त, सोयीस्कर तुकड्यांपैकी एक आहे. रेझिस्टन्स बँड वापरण्यास शिकण्यास विलक्षण सोपे आहेत आणि तुम्हाला उपकरणाचा एक तुकडा वापरून व्यायामाची एक उल्लेखनीय श्रेणी तयार करण्याची परवानगी देतात.

या नवशिक्या, मध्यवर्ती आणि प्रगत प्रतिरोधक बँड व्यायामांसह आपल्या संपूर्ण शरीरावर व्यायाम करा. रेझिस्टन्स बँडसह व्यायाम केल्याने तुमची ताकद आणि लवचिकता सुधारण्यास मदत होऊ शकते.

अॅप वैशिष्ट्ये:

- मासिक प्रतिकार बँड आव्हाने, 30 प्रतिरोधक बँड आव्हाने, 14 दिवसांची प्रतिकार बँड आव्हाने
- 5 - 30 मिनिटांची रेझिस्टन्स बँड वर्कआउट्सची मोठी लायब्ररी, कधीही, तुमच्या खिशात कुठेही. एकूण ऑफलाइन.
- एक सानुकूल वर्कआउट टाइमर जो तुम्हाला अंतर्ज्ञानी ऑडिओ आणि व्हिज्युअल संकेतांसह वर्कआउट्सद्वारे मार्गदर्शन करतो
- स्नायूंच्या गटासह वर्कआउट सुरू करण्यापूर्वी तुमचे वर्कआउट तपशील तपासण्यासाठी स्क्रीन.
- अ‍ॅक्टिव्हिटी ट्रॅकिंगमुळे तुमची कसरत पूर्ण करणे, प्रगती आणि एकूण कॅलरी बर्न करणे सोपे होते.
- आमच्या व्यायाम लायब्ररीमधून तुमचे स्वतःचे वैयक्तिक वर्कआउट तयार करा.