Momentory - Gratitude Journal

Өөрийгөө халамжлах хувийн өдрийн тэмдэглэл: Энгийн, ойлгомжтой, танд тохирсон.

Талархлын дасгал хий
⁕ Үзэсгэлэнтэй, илэрхийлэлтэй хөдөлгөөнт дүрсээр талархлаа илэрхийлэхийн жаргалыг мэдрээрэй
⁕ Дадал зуршлаа үргэлжлүүлэхийн тулд өдөр бүр эсвэл долоо хоног бүрийн зорилгоо сануул
⁕ Төвлөрсөн туршлага: хүсээгүй сануулга, асуултуудад саад болохгүй

Талархлаас цааш яв
⁕ Санаа зоволтгүй тэмдэглэл: санаа зовнилоо тэмдэглэж, асуу
⁕ Санаа зовох цаг: санаа зовохоо өдрийн тодорхой цагт хойшлуулах арга
⁕ Сэтгэл санааны бүртгэл: цаг хугацааны явцад таны сэтгэлийн байдлыг хянах
⁕ Зорилгоо тодорхойл: өдрөө эерэг тал руу чиглүүл
⁕ Долоо хоног бүрийн эргэцүүлэл: нэг алхам ухарч, долоо хоног бүр тунгаан бод
⁕ Мэдлэг олж авах: 50+ ангиллын чиг хандлагыг шинжлэх

Үүнийг нууцал
⁕ Бүртгэл шаардлагагүй, зар сурталчилгаа байхгүй
⁕ Тэмдэглэлийн бүртгэл таны төхөөрөмж дээр нууц хэвээр үлдэнэ
⁕ Энэ бол таны өгөгдөл: оруулгуудаа хүссэн үедээ экспортлох боломжтой

Талархал, санаа зоволт, чөлөөтэй бичих, долоо хоног бүр эргэцүүлэн бодох нь 100% үнэ төлбөргүй байдаг. Momentory+ дээр нэмэлт боломжуудыг ашиглах боломжтой.