Calorie Counter by Lose It!

Алдчих! калорийн тоолуур, турах хоолны дэглэмийн явцыг хянах програм бөгөөд хоолны дэглэмээ баримталж, жингээ хасах зорилгодоо хүрэхэд тусална! Зүгээр л жингээ хасах зорилгоо тодорхойлоод дараа нь жингээ хасахын тулд хоолны дэглэм, хоол хүнс, дасгал хөдөлгөөнөө хяна. Алдчих! нь үнэгүй илчлэг хэмжигчээс илүү юм. Та хоол тэжээл, макро, нүүрс ус, калорийн хэрэглээгээ хянаж, мацаг барих хуваариа төлөвлөж болно. Калори тоолох, хоол хүнсээ хянах, жингээ хасах нь хэзээ ч амар байгаагүй!

ЖИН ХАСАХ АЯЛАГАА Хялбаршуулна уу
Алдчих! Таныг амжилтанд хүрэхийн тулд илчлэг тоолох, хоол хүнс хянах, илчлэгийн дутагдал, хоолны дэглэм хянах зэрэг батлагдсан зарчмуудыг ашигладаг. Жингээ хасах аялалаа эхлүүлэхийн тулд профайлынхаа дэлгэрэнгүй мэдээллийг оруулаарай, бид өдөр тутмын илчлэгийн төсөв, хуваарийг тооцоолох болно. Дараа нь жингээ хасах ялалтаа тэмдэглэхийн тулд хоол хүнс, жин, үйл ажиллагаагаа хялбархан хянаж болно. Хүрч болохуйц зорилгоо тодорхойлохын тулд хоол тэжээлийн хэрэгцээнийхээ талаар суралцахын зэрэгцээ калорийн хэрэглээ болон хоолны дэглэмийн зуршлаа өөрчил.

AI ДУУ ХООЛ, ЗУРАГ ХООЛ БҮРТГЭЛ
Хоолоо дуу хоолой эсвэл зургаа ашиглан хурдан бөгөөд үнэн зөв бүртгээрэй. Хэдхэн секундын дотор хоол хүнсээ хянаж, илчлэгийг тоолохын тулд утсандаа ярих эсвэл камерын дүрс дээр товш. Зураг дарж, хоолоо бүртгүүлж, турах аялалаа энгийн болго!

АЛДАХ! ҮНДСЭН ОНЦЛОГ
• Калорийн хяналт – Калорийн тоолуур ашиглан хоол хүнсээ хянах, дасгал хөдөлгөөнийг шууд утаснаасаа хийх боломжтой.
• Жин хасах төлөвлөгөө – Биеийн өвөрмөц бүтэц, хөдөлгөөний түвшин, зуршилд тулгуурлан жингээ хасах төлөвлөгөө гарга
• Олон нийтийн дэмжлэг – Найзуудаа нэмж, дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүдэд нэгдээрэй

ДЭЭДЛИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨНИЙ ОНЦЛОГ
• Photo Meal Logging – “Snap It” нь зураг авах замаар хоолоо бүртгэх боломжийг олгоно
• AI Voice – “Надад 2 өндөг, цөцгийн тос, чанамалтай шарсан талх байсан” гэж хэлээрэй. хоолоо бүртгэх
• Баркод сканнер – Хоолны бар кодыг сканнердах эсвэл манай бүтээгдэхүүн, жорын мэдээллийн сангаас хайх
• Нарийвчилсан хяналт – уураг, нүүрс ус, өөх тос, элсэн чихэр зэрэг макро шим тэжээлийг багтаасан илчлэгээс илүүг хянах; цусны даралт, глюкоз, холестерин, биеийн хэмжилт, унтах мөчлөг гэх мэт эрүүл мэндийн зорилтууд
• Завсарлагатай мацаг барих - хоол хүнсээ хянадаг апп дээр завсарлагатай мацаг барих төлөвлөгөөгөө тохируулж, мацаг барих хугацааг хянах боломжтой.
• Хоолны төлөвлөлт ба зорилтууд – хоолны зорилтууд нь танд макро, нүүрс ус, уураг, нийт илчлэгийн хэрэглээ зэрэг санал болгож буй тэжээлийн агуулгыг тооцоолоход тусална. Жингээ хасахын тулд хоолны дэглэм, хоолны дэглэмээ тохируулаарай!
• Жин хасах хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө – жингээ хасахад юу саад болж, тусалж байгааг тодорхойлохын тулд хувийн онцгой мэдээлэлд хандаарай.
• Фитнесс програмын синхрончлол – фитнесс трекер, дасгалын апп болон Фитбит трекер, Misfit трекер, Garmin трекер, Withings жинлүүр, Google Фит, Healthkit болон бусад төхөөрөмжүүдийг холбож, жингээ хасах, нэмэгдүүлэх эсвэл арчилгааны зорилгоо нэмэгдүүлэх боломжтой.

Бид 2008 онд нээлтээ хийснээс хойш The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America болон бусад сэтгүүлд гарч ирсэн.

Алдчих! 57 сая гаруй хэрэглэгчдэд 150 сая фунт стерлинг алдахад тусалсан. 56 сая гаруй нэр төрлийн бүтээгдэхүүн, жор бүхий дэлхийн хүнсний мэдээллийн сантай бол юу идэж байгаагаа хянах нь энгийн бөгөөд үнэн зөв юм. Макро, нүүрс ус, уураг, илчлэг зэрэг эрүүл мэндийн 25 гаруй зорилтоос сонгоод гуравхан хоногийн дараа тогтмол ажигласнаар үр дүнг нь харж эхлээрэй.

Lose It! татаж авах! мөн эрүүл жинд хүрэхийн тулд дэлхийг дайчлах эрхэм зорилгодоо хүрэхэд туслах гишүүдээр дүүрэн манай турах нийгэмлэгт нэгдээрэй. Таны хоолны дэглэмийн хэрэгцээ, жингээ хасах зорилгоос үл хамааран үүнийгээ хасаарай! тохирох жингээ хасахад тань туслах болно!

Бүрэн нөхцөл:
http://loseit.com/terms