Хугацаа дуустал зүрх сэтгэлээ хадгалахын тулд зөв зургийг товшоорой, мөн буруу зурсан зургийг бүү товших, эс тэгвээс та зүрхээ алдах болно. Аль болох олон тойрог дараалан хожоорой, бүү санаа зов, хадгалаад дараа үргэлжлүүлж болно.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 9-р сарын 5