നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ ആപ്പിലെ വാക്കിംഗ് യോഗ വ്യക്തിഗതമാക്കൽ ക്വിസ് എടുക്കുക.
വിപ്ലവകരമായ നടത്തം യോഗ സംവിധാനം ലഘു വ്യായാമം, വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര പരിപാടി, വിശ്രമം എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീര ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുക, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, ഉത്കണ്ഠ ഇല്ലാതാക്കുക, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
ആപ്പിൻ്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയതാണ്.
നേരിയ വ്യായാമത്തിൻ്റെയും മനഃസാന്നിധ്യത്തിൻ്റെയും ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ശക്തി കണ്ടെത്തുക
വ്യക്തിപരമാക്കിയ വാക്കിംഗ് യോഗ പ്ലാൻ: നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം സൃഷ്ടിച്ച ഒരു പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് ചലനത്തെ മനസാക്ഷിയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതി: ആയിരക്കണക്കിന് സ്വാദിഷ്ടമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ലളിതമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് തികച്ചും സമതുലിതമായ.
ട്രാക്കറുകൾ: സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ, വെള്ളം, ഭാരം, ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കറുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
വെല്ലുവിളികൾ: ആവേശകരമായ വെല്ലുവിളികളുടെ കൈകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയും ദിനചര്യയും മെച്ചപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾ വരുത്തുന്ന ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ അത്ഭുതകരമായ ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും.
എക്സ്ക്ലൂസീവ് ഉള്ളടക്കം: നിങ്ങളുടെ ചക്രവാളങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്ന പുതിയ ലേഖനങ്ങളും വീഡിയോകളും ആസ്വദിക്കൂ. നിരന്തരം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്ന, എക്സ്ക്ലൂസീവ് ഉള്ളടക്കം നിങ്ങളെ രസിപ്പിക്കും.
ഓഡിയോ, വീഡിയോ ഉള്ളടക്കം: വ്യായാമ മുറകൾ, യോഗ പോസുകൾ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമുള്ള നടത്തം ധ്യാനങ്ങൾ, ഉറക്ക ധ്യാനങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിനും ജീവിതശൈലിക്കും തികച്ചും അനുയോജ്യമാകുന്ന തരത്തിൽ സൃഷ്ടിച്ച മറ്റ് ഉള്ളടക്കങ്ങളുടെ മണിക്കൂറുകൾ.
സ്വകാര്യവും സുരക്ഷിതവും:
നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയാണ് ഞങ്ങളുടെ മുൻഗണന. അത് ഉറപ്പാക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ സുരക്ഷാ നടപടികളും ഞങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആപ്പിലെ എല്ലാ ഡാറ്റയും എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ ആക്സസ് ചെയ്യാനാകൂ. നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ നിയന്ത്രണമുണ്ട് കൂടാതെ ആപ്പിൽ നിന്ന് ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഡാറ്റയും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും:
വാക്കിംഗ് യോഗ ആപ്പ് രണ്ട് സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:
ഒരു മാസം $39.99
6 മാസം $66.99 (അത് ആഴ്ചയിൽ $2.79 മാത്രം)
പേയ്മെൻ്റുകളും പുതുക്കലും:
വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്മെൻ്റ് ഈടാക്കും. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നു.
നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24-മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അക്കൗണ്ട് പുതുക്കുന്നതിന് പണം ഈടാക്കും.
വാങ്ങിയതിന് ശേഷം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയമേവ പുതുക്കൽ നിയന്ത്രിക്കാനോ ഓഫാക്കാനോ കഴിയും.
സജീവമായ കാലയളവിൽ നിലവിലെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ്റെ റദ്ദാക്കൽ അനുവദനീയമല്ല.
വിലകൾ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ഉപഭോക്താക്കൾക്കുള്ളതാണ്. മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിലെ വിലകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം, നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന രാജ്യം അനുസരിച്ച് യഥാർത്ഥ നിരക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കറൻസിയിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്തേക്കാം.
നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കും. നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ മാനേജ് ചെയ്യാനും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാനും നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണത്തിലേക്ക് പോകാം. വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് നിരക്ക് ഈടാക്കും. നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ട്രയൽ അവസാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ സബ്സ്ക്രൈബുചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിച്ച ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ട്രയൽ കാലയളവിൻ്റെ ബാക്കി ഭാഗം നഷ്ടപ്പെടും.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, hello@walking.yoga എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് എഴുതുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 15
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും