Hula Hoop Training

Добијте форма со НАЈДОБРИОТ вежбање Hula Hoop - фитнес апликација! Потете се 7 минути на ден за да добиете совршено тело!

Вежбање Hula Hoop - Фитнесот ви помага да согорите сало на стомакот, да го затегнете задникот, тенки нозе, да го намалите струкот и да сте во форма. Следете го домашното вежбање за да почувствувате изгореница. Одржи се во форма и биди подобар јас!

Hula hooping е еден од најпопуларните форми на вежбање. Не само што е забавно, туку е и неверојатно лесно. Заклучете едноставни чекори, секој може да стане и да го заврти својот хулахоп.

1. Застанете со стапалата на ширина на рамената. Држете го хула-обрачот на висина на половината со песок од двете раце, а потоа добро завртете го.
2. Префрлете ја тежината помеѓу предното и задното стапало за да продолжите да се врти хула-обрачот и да го одржите моментумот.
3. Не грижете се ако се борите да одржите импулс и хула-обрачот падне. Колку повеќе вежбате, толку повеќе вашата техника ќе се подобрува.

Тренирајте го вашето тело, согорувајте калории, ослабете со хула-хоп, ќе добиете совршено тело пред да знаете!

Зошто да ја изберете оваа апликација Hula Hoop Training за губење на тежината?

- Брзите и ефективни тренинзи го максимизираат согорувањето на мастите
- Научно докажано слабее и го подобрува здравјето
- Вежби со телесна тежина, без тренинзи со опрема
- Анимација и видео насоки исто како и вашиот личен тренер за вежбање
- Пријателски за почетници
- Специјално дизајнирана фитнес за апликација за слабеење бесплатна
- Рутини за загревање и истегнување
- Следете го напредокот во губење на тежината
- Следете ги потрошените калории
- Погоден и за почетник и за професионалец

Кратката и ефикасна можеби е една од причините поради кои оваа апликација за фитнес за слабеење се издвојува од стотиците апликации за вежбање за апликации за слабеење бесплатни за секого. Пробајте ја оваа апликација за вежбање за жени и мажи, подобро јас е на пат!

Апликација за машки фитнес Hula Hoop
Одржете се во форма и изгубете го салото на стомакот со вежбање за маж. Оваа машка фитнес апликација има професионален тренинг за губење на стомачни масти и вежбање за мажи. Сите овие вежби за губење на стомачни масти и вежбање за маж може да се направат насекаде и во секое време.

Апликација за женски фитнес Hula Hoop
Одржете се во форма и изгубете го салото на стомакот со вежбање за жени. Оваа женска фитнес апликација има професионален тренинг за слабеење на стомакот и вежбање за жени. Сите овие вежби за губење на стомачни масти и вежбање за жени може да се направат насекаде и во секое време.

Вежбање со Hula Hoop дома
Одвојте неколку минути дневно за да ја одржите формата и да изгубите тежина со нашиот тренинг со хула-хоп дома. Без опрема, само искористете ја вашата телесна тежина за да вежбате дома или мрена, котел, скокање со јажиња дома.

Вежби за согорување маснотии и тренинзи со хит
Најдобрите тренинзи за согорување маснотии и тренинзи за подобра форма на телото. Согорувајте калории со тренинзи за согорување маснотии и комбинирајте ги со тренинзи за да добиете најдобри резултати.